Текущее время: 08 авг 2025, 18:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1493 ]  На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 150  След.

Жертва без сладкого
Опрос закончился 03 апр 2018, 09:57
1 54%  54%  [ 7 ]
7 46%  46%  [ 6 ]
Всего голосов : 13
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 09:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75 писал(а):
чет силенок маловато :-) :-) :-) :-) ...может каши мало ела? :-)


Да сил хоть отбавляй... А вот мотивация хромает.... :nez-nayu:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 09:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983
:-) :-) :-) :-) теперь твоя очередь быть моральной поддержкой :-) ...для двоих!!!!!!!!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 09:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Погода у нас ужасная, снег лежит. На улицу лишний раз нос не хочется показывать, хочется дома под пледом плюшки хрумкать. :-) :-) :-)

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 09:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983
я тебе нахрумкаю!!!!!!!!!!!!! я как глянула таблицу слегка офигела!!!!!!!!...счас будет тебе разнос на весь форум!!!!.....и вообще не отвлекай...пошла результаты делать :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 09:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

А что с таблицей не так???? Все более-менее прилично.
Или ты про объемы? :smu:sche_nie: :hi_de:

Добавлено спустя 41 секунду:
Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облике-2.
Ладно, не отвлекаю, подбивай итоги, я морально подготовилась! :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 09:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2015
Сообщения: 2012
Изображений: 75
Откуда: Приграничье
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Девочки, у меня засада!!! Я проспала сегодня!!! Вскочила за 20 минут до выхода, оделась и убежала. А поскольку еду я собираю с утра, то я сегодня голодный и холодный :ny_tik:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 10:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
за период с 01.03 по 10.03
у нас накопился банк 240 вит+1590вит с прошлой недели=1830вит

Елена Степанова 34 25+25=50 вит за нарушение
Энжи2016 5+5=10вит за компанию (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию)
Лилия А. 5+5=10 вит за компанию (учтены при выплате награды и долг с прошлой недели тоже)


Vikuku 5+5=10 вит за компанию (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию)
Cudo-Udo 25+25=50 вит за нарушение (получены)
Figura 5+5=10 вит за компанию (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию), штраф учтен при выплате награды


Юркина мама 100вит за нарушение:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Ярослава1983 учитывая твой "отпуск" эту декаду ты без штрафов...но больше отпусков по причине депрессняка и просто лень не предвидится!!!!

умнички мои!!!! девочки я вами горжусь!!!!!!!!!!...несмотря на праздники вы соблюдали свой калораж!!!!...мое "не считала" было по причине температуры ребенка...горел 39,5...всю ночь и день..поэтому считаю что наша группа достойна награды по 50 вит за соблюдение все же, несмотря на мой один день забивания на калории....
L`eau 25 (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию), при выплате награды учтены штрафы прошлых периодов
Elenakrashnikova (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию)
Дюймовочка 75

тоже умнички!!!!!
Leemby
Юлия_Шевк при выплате награды учтен долг прошлого месяца
svet.light при выплате награды учтен долг прошлого месяца

и наши герои дисциплины!!!!!! из неделю в неделю в призерах))))
Н И Н Е Л Ь
Ромашечка (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию)


теперь о приятном, о наградах))))


у на на этой неделе сразу ТРИ!!!!! группы взяли себя в руки по питанию!!!!!! вот вам и праздники :-)
L`eau 25, Elenakrashnikova, Дюймовочка 75
Leemby, Юлия_Шевк, svet.light
и Н И Н Е Л Ь, Ромашечка


все получают получают по 50 вит награды

возвращаем номинацию по спорту :-) ..весна, лень, авитаминоз...а кто у нас лидер по борьбе с этими факторами?
а это у нас Ромашечка С!!!!! ежедневные тренировки, несмотря на выходные и праздники!!!!
награда 25 вит


ну и теперь посмотрим на результаты нашей борьбы между ленью и желанием похудеть!!!....с первого взгляда видно ,что лень и обжорство победили :-) .из 16 участниц только 7 выполнили свою программу!!! 6 с отвесами и Елена Степанова 34 без отвеса и без привеса, что соответствует ее целям...а остальныееееееееее.............
....а на этой неделе жир навалился на нас всей массой и приклеил нам 4,2 кг !!!!! Больше всех от этого нападения пострадала у нас Ярослава1983!!!! на на нее свалились аж 3кг!!!!!...пропишем ей спасительные пилюли "Пендели"!!!!..и после приема пилюль заклеим рот скотчем!!!!!!!....


но есть у нас и герои, которые несмотря на такую жесткую атаку, все же умудрились похудеть!!!!!!!!
Figura потеряно 0,8% веса!!!!!! что составило 0,7кг и Лилия А. потеряла больше всех в объемах: 5см!!!!

победили получают по 50 вит награды


Итого наград 525вит...На следующую неделю переходит банк 1305вит

с 15.03 до 20.03 включительно все без исключения делают планку по схеме: 30 с-35с-40с-45с-.50с-55с.. :-) ..освобожденных нет, т.к. несмотря на награды все же хоть один день но косячили все команды, по разным причинам, без штрафов, но косячили!!!!!



и еще мои должники с прошлой недели:
Oks_25вит за нарушение+200вит за выбывание=225 вит
25+5+25=55 вит от Latica за нарушения и за компанию +200 вит за выбывание=255 вит
5+25+5=35 вит от КрасотуляЯ за нарушение и за компанию и видимо 200вит за выбывание=235вит
Ярослава1983 235 вит штрафов +55 вит (с 22 по 28)
Юркина мама 40 вит штрафов (с 8 по 15)+330вит (с 15 по 21)+155вит (с 22 по 28)
Leemby 20 вит с прошлого месяца осталось еще за вычетом награды


виты розданы, девочки проверяйте!!!!!!!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 10:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Cudo-Udo
:du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et: а почему совсем голодный?...на работе купить никак нельзя обед?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 10:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75 писал(а):
Больше всех от этого нападения пострадала у нас Ярослава1983!!!! на на нее свалились аж 3кг!!!!!...пропишем ей спасительные пилюли "Пендели"!!!!..и после приема пилюль заклеим рот скотчем!!!!!!!....


:-) :-) :-)

Девочки, обещаю исправиться!!! Это все отеки... :hi_hi_hi:

Остальные молодцы, я вами горжусь!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

Ань, я перечислю виты сколько у меня есть, потом пересчитаю сколько еще должна.

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 10:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Анют, перечислила 84 вита, еще должна 206. :facepalm:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1493 ]  На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 150  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlinaSim12, анирис, Bing [Bot], Google [Bot], KETI_G, NataschenN, Viculya, Yandex [Bot], Панночка, Лидия-2025, Марижель, Наталья Ф, Токарева Елена


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB