Дуэли! (Еженедельные турниры)

Keice

"krasatulka vs Keice"

Отчет за 22 июля:
1. Калории -1
2. Вода +1
3. После 19 +1
4. Сладкое не ела +1
5. Жиры -1
6. Спорт +1
7. Не есть до/после спорта +1,
8. Массаж +1
9. Сон +1
10. Отчет 0
Итого: 5 баллов

Отчет за 23 июля:
1. Калории +1
2. Вода +1
3. После 19 +1
4. Сладкое не ела +1
5. Жиры -1, рыбка жирная попалась)))
6. Спорт +1
7. Не есть до/после спорта +1
8. Массаж +1
9. Сон +1
10. Отчет 0
Итого: 7 баллов

krasatulka

Keice писал(а):

"krasatulka vs Keice"

Отчет за 22 июля:
1. Калории -1

Ты за 22 уже отчитывалась, это, наверное за 23 и 24?
За несоблюдение коридора у нас -2, в принципе можно даже на немного больше 50 превысить, это можно +1 считать, но сильное нарушение это минус 2.

krasatulka

krasatulka vs Keice

Отчет за 24 июля:
1. Калории +1
2. Вода +1
3. После 19 +1
4. Сладкое не ела +1
5. Жиры -1, что-то постоянный перебор с этим творогом
6. Спорт +1
7. Не есть до/после спорта +1
8. Массаж 0, опять не пощипала жирок
9. Сон +1
10. Отчет 0
Итого: 6 баллов

Юлетта

nrusu писал(а):

Ну хотяяя.... если так порассудить, то ведь ввес то вроде сдвинулся с мертвой точки. на начало килобитвы было 58,5. а щас 56,6. Это ведь совсем не плохой результат. щас ведь уже остатки жировых отложений уходят. самое сложное!!!

Ага, согласна с тобой, для самых сложных залежей это совсем не плохой результат, молодец, здесь главное терпение, зато, если уж уйдут, то какая радость!!!!! :girl_angel:

Как собой потом любоваться классно будет :mirror:

Настасья) · **Начальный вес 92 кг** (01.04.2024)

Не буду любоваться. опять испортила все. ходили вчера на шашлыки... так какой уж там контроль.... :negative:

Отчет за 24 июля

Калории -1
Жиры -2
Алкоголь -1
Вода -1
Спорт +1
Массаж -1
После семи ела -1
До и после спорта... -1

Итого: -7 баллов....

это конец...... :cray:

Юлетта

И мой отчёт за 24 Июля: Блин, у нас-то последний день вчера был :nai_ls:

Калорийность:+1 (улеглась :whistle1:

)
Жирик: +1 (не идеал, да и ладно, главное не перебор)
Алкоголь: +1 (всёооо, снова в завязке :-)

)
Вода: +1 (сама лилась рекой, сушнячокс.... :-)

)
Спорт: +1 (к вечеру мне похорошело, на улице потеплело, ну всё в мою пользу сложилось)
Еда за 2 часа до и после спорта: -1 :sh_ok:

(вот, это для меня сегодня было полной неожиданностью, я, оказывается, побежала в 20.40-20.45, а последний кусочек прям в 19.00 закинула :nez-nayu:

ммммда, небольшая накладочка вышла)
После 19.00: +1 (неееа :ne_ne_ne:

)
Массаж: +1 (попу помяла, бока помяла, молодец, Юлечка :in_love:

)
Ну-ка, подитожим :5+5:

6 баллов Ну как-то вот так. :nez-nayu:

О, ни фига, пока я отчёт писала, отвлеклась по работе, вернулась, а ты тут уже свой подала :du_ma_et:

Да, ты чё, ещё не конец, у тебя ещё полно времени! К отпуску схудёшь :a_g_a:

Один день непослушания равен трём дням воздержания и ты у цели :so_happy:

( Как я в теории всё складно и ладно знаю и ещё и советую, колбаса такая, сама живу по принципу три дня обжорства, один отходняк :ps_ih:

Как мотивировать себя-то? :cry_ing:

Сегодня утром, бег проспала...... уже...... :ny_tik:

Юлетта

nrusu писал(а):

это конец...... :cray:

Нееееее, определённо не конец, расслабляться же тоже надо, в постоянном напряжении нельзя быть :nel-zya:

Я уверенна, ничего не потеряно, если это было в хорошей компании и на природе, уже половина съеденного истратилась :mi_ga_et:

шашлычка я б тоже поела :ps_ih:

Настасья) · **Начальный вес 92 кг** (01.04.2024)

Ничего там не истратилось.. я сегодня на весы встала... все потеряно :negative:

Настасья) · **Начальный вес 92 кг** (01.04.2024)

даа, плевать... как нибудь исправляю тут щас надо о другом поговорить :mi_ga_et:

Настасья) · **Начальный вес 92 кг** (01.04.2024)

Итоги дуэли!!!

Уррраааааа!!!!!!!!!!! :ya_hoo_oo:

Подведем итоги... :to-pa-et:

С преимуществом в 7 баллов побеждает Юлетта!!!!!!!!!!!

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

:ku_bok:

Дуэли! (Еженедельные турниры)

Кто сейчас на конференции