Текущее время: 08 июл 2025, 00:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2129 ]  На страницу Пред.  1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 213  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 18:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2018
Сообщения: 655
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 303

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчёт.
За неделю минус 0,5 см в талии, это вроде 1 стрела. Талия 73 см.
За неделю я похудела на 1,1 кг. Ура! Я даже не могу поверить, что уже вешу 73 кг. Одно платье проскочила, думала оно ещё не в пору, а оно уже большое. Зато джинсы вчера померила - и они как раз. Хотя вот только недавно трещали на мне.
По весу, если потеряла 1 кг за неделю, две стрелы, если я ничего не путаю.

Спорт за неделю получился 5 раз: три раза бег по 40 минут и два раза комплекс упражнений по 25 минут, Хотела шесть сделать, но не сложилось.
Получается 1 стрела.

День позволения себе сделала отличный. Пошла купила, что захотела, отвесила положенную долю и кайфанула.

Всю неделю держалась, но вчера потратила стрелу. То винограда пол кило съела, то бутер с паштетом, то кусочек булки с сыром. Чувствую приближается великий жор КД.

С таблицей все ок, проблем нет.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 20:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Джой
Спасибо тебе за рецепт колбасы в бутылке. Вкусно, просто, буду ещё готовить :co_ol:

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 20:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 18

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Bay lynx
Я закрашиваю свеклой, а иногда морковный соком. Красивый цвет получается


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 20:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Джой
да, я забыла. Уже когда залила, вспомнила, что в рецепте еще есть про свеклу.
Ну, ничего. Молодая, исправлюсь :hi_hi_hi:

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 20:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
кстати, рецепт в народ пошел! Подружка попросила, говорит, что тоже будет делать :-:ok:-:

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 21:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8944
Изображений: 238
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 825

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (20)
j.1275 писал(а):
Я ИНОГДА ПОЗВОЛЯЮ ПРЯНИК ИЛИ ПЕЧЕНЬКУ ИЛИ КОЗИНАКУ, НО В ПРЕДЕЛАХ 15 ГР В ДЕНЬ,

Ну если ты не ешь шоколад то записывай туда, не знаю можно ли тебе шоколад
Сосиски колбасы запрещены в любом виде. Тут или сосиски или "Охота на талию" Сейчас ничего не снимай, но в дальнейшем это стрела или день позволения или на конкурсе свет клином не сошелся. У нас тут такое не едят.
Olga-Volga писал(а):
Подстава с этой картошкой. Если вареники с картошкой из муки грубого помола, это можно? Или стрела?

При всей моей к тебе любви ну много разных начинок есть. Капуста, творог, мясо, ягоды... это стрела или день позволения или на конкурсе свет клином не сошелся. У нас тут такое не едят.
Tyava писал(а):
можно же в обед пельмешек со сметаной и укропчиком

Да можно порцию, но небольше 150 гр. почему потому что такого теста из белой муки можно только 70 гр.

Девочки зачем я вас мучаю. Оставляйте конкурс и кушайте в удовольствие. Я никого не держу. Условия были прописаны вы их читали. Месяц я потакала и шла на встречу. Все вы и так хорошо продержались. Может это не ваше вообще?

Bay lynx писал(а):
я сегодня по рецепту Джой колбасу в бутылке делаю

такую можно. Только от колбасы там только внешний вид и название. Вкусно но это не колбаса :-)
Я тоже похвастаюсь делала когда-то
Изображение

_________________
Изображение

Юлька стала сама себе пациентом
Доктор вылечи себя сам :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 21:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 18

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Вкусно но это не колбаса

:-) зато понятно из чего... я сейчас итальянскую малому покупаю, и то боюсь..да и соли до фига в ней в любой


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 21:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8944
Изображений: 238
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 825

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (20)
Tyava писал(а):
ес 65,7 - 62,5(-3,2)

У меня в таблице зафиксированный вес 64,1. Таблица стартовая всю первую неделю висела у тебя возражений по поводу стартового веса не поступало.
отвес в рамках конкурса 1,6. Не гневи богов. Это офигенный результат. Поздравляю.

_________________
Изображение

Юлька стала сама себе пациентом
Доктор вылечи себя сам :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 21:46 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1512
Изображений: 276
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (4)
А есть у кого-нибудь проверенный рецепт домашних сосисок? Моя мама когда-то делала - было ничего... А я взялась делать - ну отварная курятина-отварной курятиной :-) Хотя даже свекольный сок добавляла, но он хорош, когда к готовую массу, а я в форш и потом отварила - и весь сок обесцветился :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 21:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8944
Изображений: 238
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 825

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (20)
Kate_Kos писал(а):
По спорту 2 занятия по часу.

По правилам три раза в неделю от 15 минут чтобы не снять стрелу от 30 чтобы заработать.
тут нет трех раз поэтому минус стрела :nez-nayu:

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
По алкоголю я не знаю сколько ты выпила и чего, до уточнения минус стрела
Торт тоже не знаю сколько съела но пусть будет день позволения. Уверена что много торта ты бы не смогла съесть

_________________
Изображение

Юлька стала сама себе пациентом
Доктор вылечи себя сам :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2129 ]  На страницу Пред.  1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 213  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], Oxanka 1, ОльгаЕЕЕ, Prema, promoka6ka, Yandex [Bot], Забава :)


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB