Да, в понедельник утром. У меня, к сожалению, не отправляется напоминалка на твой ник, сорри. Я уж и копировала-вставляла, все равно чет не получается ( Есть несколько девочек, кому не получается. Так что напоминаю!

Какие-какие, еда чтоб в коридоре была. Но у меня в выходные это проблема. То кафе, то гости, то просто вкусный ужин. Хорошо если один день из трех в норме, если 2 получилось - это вообще удача

И я топчусь. Прогресс есть по средненедельному весу, но небольшой. Я вообще заметила, если долго была в этом весе до похудения, то застреваешь как-бы на нем. Видимо, организм помнит) 77-76 у меня год-полтора были. По этой логике, 75 я быстренько проскочу и задержусь на 74)

Marcia
Если я ем на 1500-1700 ккал, то я худею, если от 1100 то вес на месте. Но я аномалия на этом сайте.
Поэтому так и написала: если есть действенные способы. У каждого свои способы худеть.

Marcia, спасибо! С нетерпение жду пн, на весы не встаю)))

Я сейчас подумала об этом, я на самом деле, до родов долго была в весе 78-80, может на самом деле по этому вес не желает уменьшаться как раньше...

Stasy1984
Походу выпасть из коридора у меня не судьбат сегодня...у меня стресс ...и сейчас не жру ничего...на успокоительных сижу... я уже думаю, может пусть покалбасит меня ещё до понедельника

ужас мысли какие дурацкие

у меня вчера тоже так было....на обед и ужин в итоге только по грамм сто курогрудки....и даже шоколадный пуддинг нигде не отложился
сегодня удалось плотно позавтракать...
сейчас опять ничего не хочется хожу по дому и реву как дура

короче наверное КД мои приближаются....

Я стала воды по норме пить.Вес по чуть чуть вниз пошёл.Ещё бы перед сном не есть.С работы прихода в половине десятого.Трудно удержаться.

Ольга Зубарева Ольчик а ты вечером кушай рыбу или творог. У меня такая же проблема, с работы прихожу поздно и всегда делема что такое съесть чтобы вес уходил. Эксперементальным методом пришла к выводу, что ужинать углеводной пищей для меня не подходит, т.к. отвесов нет, курица или мясо тяжело для переваривания, а вот рыбка и творог мне очень даже хорошо.

Ольга Зубарева
Вот правильно, я кстати заметила, что как только воду начинаю правильно и много пить, вес сам уходит...даже если где-то переел...

Попробую.А главное вовремя остановиться

Девочки всем привет!!! У меня случилось горе((( Сломался ноутбук... ....аааааа, он на гарантии, вот надо ждать 2 недели((, но я не выдержала и по инету заказала новый... и вот я опять с вами. .. (а тот когда отремонтируют отдам дочке)... Простите что не нашла способ отчитаться в тот понедельник, нет мне прощения. .. 15 числа вес был 109.8, завтра посмотрим....
Пошла читать что вы тут успели накатать пока меня не было. ..

Так, всё прочитала. Записывайте и меня в новогодний коктейль .
Проголосовала за 6 число, ибо чем быстрее, тем лучше...