Худеем к лету вместе (10.03. - 01.06.)

Я Поночка

лучше первое, чем второе :cool_cool:

віта

masyawa писал(а):

-это точно ;;-)))

Я так смотрю сегодня почти все девочки ушли в зажор,может сегодня были зажорливые бури? :ps_ih:

masyawa

это точно, завтрашним разгрузом придется сбрасывать то, что сегодня наели :ny_tik:

віта

masyawa исправь мне пожалуйста на завтра(19.03) разгруз на чай из шиповника +вода.Ато я уже не могу даже думать про гречку :cry_ing:

.Вес утром напишу.Всем хороших снов и отвесов :baby_sleep:

Figura

masyawa , прошу внести вес через день после разгруза - 93,4 (-200)

Морская80

У меня тоже зажор, но у меня специальный, добровольный. Вес тормознулся, хочу раскачать метаболизм. Завтра или послезавтра разгруз сделаю. Из всей таблички с разгрузами мне больше всего банановый разгруз нравится.

masyawa

Вот опять вторую неделю привес перед разгрузкой 600 г :ny_tik:

Вчера,правда, зажорчик был, но вот опять и получится, что уходить будет набранное

Ksu)

А у меня загрузочные дни не получаются - не выходит много лопать, а сладкого я не ем....
Приходится пить бухашку - с ней проще) :cool_cool:

Ann Yakimenko

masyawa
Вес ДО разгруза 58,6
Меня тоже вчера штормило с едой - только кефир сладкий и спас))
И запишите пожалуйста меня на следующую неделю на 27.03 - разгруз на гречке

Худеем к лету вместе (10.03. - 01.06.)

Кто сейчас на конференции