ОКОНЧЕН Конкурс "Майская РОЗА"

metamorfoza

Treasure
ты прям сделала как я..... я правда раззорилась на красивую шелковую сорочку 50 размера.... (сейчас у меня 62) поэтому я вот так себя мативирую.. хочу носить эту шмотку...

Девочки у меня пока отвес - 100гр. Но впереди еще 2 дня до отчета...

ОляКраса

Сегодня вес тот же 87,4 кг.

Добьюсь своего!

Доброе утро! :-|-:

Настасья) · **Начальный вес 92 кг** (01.01.2026)

да народу сегодня маловато на сайте :-)

выходные, все трескают? :-)

Викуся31

Настасья)
приветик.... наверно трескают ;;-)))

YUl'cha

Девочки, всем привет! Я с вами :ya_hoo_oo:

! Спасибо большое, Насте, что разрешила участвовать! :bu_ket:

Настасья) · **Начальный вес 92 кг** (01.01.2026)

а я сегодня день начала пирогами. кусочек с грибами съела, и еще кусочек с малиной. но оба кусочка маленькие очень. кроме того уже две недели поддерживаю питьевой режим. 2 литра. и перед едой стаканчик ТЕПЛОЙ воды пропускаю за 15 минут. итог - меньше кушаю гораздо. :cool_cool:

Настасья) · **Начальный вес 92 кг** (01.01.2026)

YUl'cha
да на здоровье! :cool_cool:

мы всегда всем рады!!! :bra_vo:

YUl'cha

Настасья)
Я тоже уже неделю пью теплую воду перед каждым приемом пищи (за 15 мин), а утром даже 2! И у меня, о чудо, печеночка перестала побаливать :sh_ok:

оказывается теплая вода работает почти как дюбаж :co_ol:

Настасья) · **Начальный вес 92 кг** (01.01.2026)

да, это точно. уж если и налаживать питьевой режим, то именно теплой водой. кстати, и голод утоляет гораздо лучше именно теплая вода. :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
а пользы...... просто не счесть! утречком очищает от накопившейся слизи (тоже обязательно теплая вода).
а я вроде перестала опухать по утрам. организм раньше чувствовал, что я не додаю ему жидкости, и откладывал все прозапас, а теперь почки стали работать гораздо лучше.

ОКОНЧЕН Конкурс "Майская РОЗА"

Кто сейчас на конференции