У нас в клубе чиксы рисуются

Temma

larpetka
Сладкие напитки это худшее что может быть из всего запрещенного...
Как то так :ne_vi_del:

28 калорий это хорошая порция помидор или почти 100 гр клубники. Оно того стоит? А если стакан 200 гр это (капец!) почти 60 калорий.
Твой рацион как я понимаю сейчас 1200 из него 60 калорий под воду с бульбашками (газиками) приятненькую ну как-то так... :nez-nayu:

Ларис, включай ведьму и сыпь ламинарию в борщ. Ведьмы они, знаешь, толстыми не бывают, а гриб я бы просто выбросила.

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Гриб ведь он сахарком питается, так что наверное не весь сахар, что ему сыплешь, остается для подсчета калорийности готового напитка :du_ma_et:

Мышулин

larpetka писал(а):

Подарили мне чайный гриб.

Камбуча - это чай, ферментированный с помощью особого вида грибов. Чайный гриб само по себе представляет симбиоз уксуснокислых бактерий и дрожжей. С их помощью и происходит процесс ферментации. Вместе они перерабатывают сахар и кофеин из чая, превращая чай в газированный, сладкий напиток. В результате элементарных химических реакций, мы получаем газировку, насыщенную пробиотиком, аминокислотами и антиоксидантами.
в разумных количествах это очень полезно и сахар можно самому регулировать. :a_g_a:

Я страдаю что негде взять. В магазинах Камбучу продают за 500 мл по 5-8 $. В интернете полно рецептов камбучи для разнообразия вкуса. Ну это только мое мнение :nez-nayu:

Temma

Мышулин писал(а):

пробиотиком, аминокислотами и антиоксидантами

А кефир в этом плане чем не такой? Так с ним еще и белок держите :nez-nayu:

Мышулин писал(а):

Ну это только мое мнение

Мышулик мы ж тут все со своим приперлись. Высказала и правильно сделала. :a_g_a:

Человеки взрослые сами решают для себя. :gimmefive:

светдим

Гриб этот помню..лет 28 за ним и с ним гонялись)) он реально полезен.но я мало сахара кидала)) но кишки мои радовались! Щас его никто не держит) все худеють :-)

Мышулин

Temma писал(а):

А кефир в этом плане чем не такой?

Кефир- хорошо. Я просто ностальгирую :nez-nayu:

У меня ни кефира ни камбучи :ni_zia:

Плохо.

светдим писал(а):

Щас его никто не держит

у нас здесь популярен очень и молочный гриб тоже. Так как кефир в магазине по цене самолета ( Иногда привозят)

Temma

Мышулин писал(а):

У меня ни кефира ни камбучи

Плохо. Грусть.
Йогуртница пробиотики в аптеке молочные и сквашивать.
Или у вас молока тоже не купить?

Мышулин

Temma писал(а):

пробиотики в аптеке молочные и сквашивать.
Или у вас молока тоже не купить?

молоко есть. Пробиотики молочные бывают в магазинах детского питания только, и то их не всегда купить можно, мало привозят видимо и берут их мало. Раньше из России возили.

Archera

начиталась вас, хочу морской капусты)))))

кстати, у кого-то есть рецепт запеченной тыквы вкусный?
что-то тоже захотелось
правда у меня сейчас из духовки только мультиварка(

Vieras

Archera
Мне нравится тыква тушёная.
Крупными кубиками в кастрюльку, кусочек сливочного масла, чуть воды, соль, итальянские/ прованские травы, ложечка сметаны. Довести до кипения, убавить огонь на минимум и тушить под крышкой до готовности.

У нас в клубе чиксы рисуются

Кто сейчас на конференции