Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 янв 2026, 01:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1551 ]  На страницу Пред.  1 ... 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106 ... 156  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 06 окт 2020, 10:11 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2020
Сообщения: 439
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,172

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Ага, как-то я про керамику забыла. Мне свекровь дарила несколько форм для запекания, щас пошукаю. :-): Для пирогов точно пойдут.

_________________
Я - Светлана


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 06 окт 2020, 10:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Хойя
Вот, смотри, я сегодня в керамической круглой Хлеб на твороге и отрубях выпекла. Конечно, форма не хлебная, но очень хорошо поднимается и не прилипает вообще. Удобно. И когда поедешь, то кусочки меньше получаются :-):
У меня с телефона не получается фотки под спойлер делать, поэтому пардон, если кому неудобство просмотра


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 06 окт 2020, 13:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9216
Изображений: 329
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,098

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Хойя
В керамике пеку писала уже :co_ol:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 06 окт 2020, 14:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9216
Изображений: 329
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,098

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Девочки я туда сходила и сама не знаю как я то вела :-)
И столько девочек подключилось, до сих пор не понимаю как :-)
Там я видео ссылки которые были не рабочие обновила может кому то полезно будет.

Ознакомительное видео. Важно знать!

https://www.youtube.com/watch?v=R8DdCebwyZg

Первая часть https://www.youtube.com/watch?v=-fIPU3ug-mQ&t=18s Вторая часть https://www.youtube.com/watch?v=Ye93cHuZR6s&t=1s

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 06 окт 2020, 14:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2020
Сообщения: 439
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,172

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо девочки! :rose:
А чем лучше смазывать? Растительным или сливочным.
А я таки нашла дома две керамические формочки, получится как большой маффин. Очень хочу испечь хлеб такой.
Сегодня в супер пересмотрела весь серый и тёмный хлеб, везде сахар стоит после муки... нашла интересные конфетки, похоже испанские, на коробке большими буквами "БЕЗ сахара". Но в составе кроме стевии, есть мальтитол (кажется, вот вылетело из головы.... :kli_ny: ). Это плохо?

_________________
Я - Светлана


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 06 окт 2020, 14:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9216
Изображений: 329
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,098

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
И еще один видосик там слетел по продуктам. Я его заменила, думаю равноценно и даже лучше :-):
https://youtu.be/v5M1fQPcYCY

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Хойя писал(а):
А чем лучше смазывать?

Пергамент вощеный ничем не мажу. И форма чистенькая.

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 06 окт 2020, 14:39 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2020
Сообщения: 439
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,172

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибки!

_________________
Я - Светлана


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 06 окт 2020, 14:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9216
Изображений: 329
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,098

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Хойя писал(а):
нашла интересные конфетки, похоже испанские, на коробке большими буквами "БЕЗ сахара". Но в составе кроме стевии, есть мальтитол (кажется, вот вылетело из головы.... ). Это плохо?


По большому счету нет. Это не плохо.
Мое неприятие сладких синтетиков только личное.
Если вкатывает и есть прогресс в питании держите.
Если хотите находить альтернативу сладкому вкусу, то лучше ограничить сладкий вкус в принципе. Все индивидуально.
Если разок купили и лежат, съешьте с удовольствием и забудьте :-):

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 06 окт 2020, 14:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2020
Сообщения: 439
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,172

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Не, я не купила. Просто смотрела в диабетическом отделе что есть, а там все на фруктозе. Только эта пачка притянула внимание. Сегодня доела последнюю зефирину, подсохла уже. Ну, такое... банан и кешью намного вкуснее. :men:
А ещё пересмотрела чёрный шоколад в АТБ, весь с сахаром. Не, я без фанатизма, просто интересно. :-):

_________________
Я - Светлана


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 06 окт 2020, 15:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9216
Изображений: 329
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,098

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Хойя
Шоколад без сахара это очень на любителя. Но дневная норма сахара содержиться в двух плитка экстра-черного (74%). Ешь и не беспокойся. Переесть сахар с шоколада тяжело :-)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1551 ]  На страницу Пред.  1 ... 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106 ... 156  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AnnaRun, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959, Нелли_Мордовина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB