Ань, та лааааадно! Не может быть. Я постройневшая? чудеса!
всех с хорошими результатами!

Девочки, не смогла пройти мимо
Заряжайтесь вместе со мной!

Мы на верном пути! И пусть наши мечты и цели осуществятся!

Что -то у меня сегодня энергия прет из всех щелей... жду -не дождусь, когда мой малыш уляжется спать на дневной сон и я смогу поработать с Лесли и с Джилиан. Начала второй уровень СФ... трудно. Но всё, что нас не убивает, делает нас крепче, выносливее.
Вчера весь день промаялась от безделья, было лениво что-то делать...тренировками занялась в 23:00, когда дети спать улеглись. Когда переборишь себя, гордость за себя удваивается...лень побеждена!

Девчата, поздравляю постровневших, поумневших, да и, вообще, умниц и красавиц!

Из хорошего вчера. Клиентка получила результаты и так была довольна, что сделала запись, что я гениальна в своей области. Конечно, она преувеличила, но приятнаа...

Из хорошего сегодня. Та-да-да-дам! Весы порадовали первой девяточкой, и объемы сдулись по всем фронтам, ейс!
Вот не понимаю, несколько недель крутилось вокруг 70,4, а затем в одночасье все слилось.

Девочки-красавицы! Всем безмерная благодарность за поддержку! Конечно же я не оставлю ни конкурс, не подведу Леночку! Что же я зря третий месяц калории считаю и спорт подключила. Вчера накатило, раскисла очень.
Согласна с Мисс мира, чем больше стресса и не решенных проблем, тем хуже уходит вес. Ведь окружающим удобно быть с все понимающей, все делающей сама, забившей на свои интересы, короче, мамочкой для всех. В общем, всем членам моей семьи, сложно смириться и принять, что мне необходимо личное время. В итоге, вчера расставила приоритеты, нашла настрои, аффирмации, т.е. начала заниматься и с психологической точки зрения. И вперед, к мечте!

Вот это позитив ты принесла, прямо позитивище!!!!

Привет, мои ягодки!
Для начала, конечно же, поздравляю всех нас с победами - маленькими и большими, внешними и внутренними!
Про "хорошие" отчеты прочла уже очень поздно, пошла спать. Отчитываюсь за два дня.
Вчера был замечательный, размеренный день - всё успела и не упахалась)) Дома убралась, пока Юрик в саду был, пришли из садика, он скушал бананчик и стал мне намекать, что хочет спать. Я его уложила, не помню чем целый час занималась, шланговала, короче)) Пришел папа, пообедал, ушел на работу, потом проснулся Юрка, всем своим видом показывал мне, что ему скучно)) Покушали с ним, собрались, пошли к бабушке. Юрка был в одной руке, в другой пакеты с постельным бельем и косточками для собак. Юра вел себя хорошо, сам прошел почти весь путь. Благо, идти не далеко, всего один квартал.
У бабушки разнесли всю квартиру, потом нас забрал папа, привез нас домой и поехал по делам. Я засунула грудку в духовку, картошку в мультиварку и пошли с Юркой купаться. Искупались, оделись, скушали йогурт, посмотрели "Спокойной ночи, малыши!" и пошли спать. Пришел папа, покормила его ужином, прибралась, помылась-побрилась, потупила немного в телефоне и пошли спать. К слову, спала сегодня необычайно крепко и не хотела просыпаться, это у меня редко случается. Но чувствую себя бодрой и отдохнувшей.
Сегодня всё тоже тихо и спокойно, ттт. Отвела Юру в садик, прибралась дома, завела стирку, позавтракала, пошла за Юркой. По дороге из сада видели бетономешалку, она гудела, близко не стали подходить - посмотрели издалека)) А во дворе у нас дворники собирали листву в грузовик. Машина была заглушена, поэтому смело пощупали фары и колеса, пообщались с дворниками)) Пришли домой, съели грушу, немного посмотрели мультиков и пошли спать. Папа пообедал и уже ушел. А Юрка еще спит. Уже два часа))) Скоро проснется моя крошечка. Обожаю эти минуты тишины...

всем привет ,девочки...

из хорошего на сегодня - мне полегчало
теперь я хочу ЖРААААТЬ...а врач прописала сухариковую диету

Дюймовочка75
Ну Слава Богу! А жрать вредно, надо кушать по немножку

Елена Степанова 34
ну после вчерашнего "полоскания"...хочется именно жрать.....понятно что страааааашно....но сухарики не прут....тем более мясо ела уже....хуже не стало