Еще и как сложно выкручиваешься и так и эдак 20ть кадров чтоб хоть один сошел
рост 172 см, 39 лет

smereka
Спасибо
Жаль изюм нельзя.
И все-таки не пойму я необходимости ног в кадре

ой... а я на нем совсем не заморочена))) даже и забыла про него))) прикинула на работе, сейчас на скорую руку - получилось 100)))
Так что пусть будет ОГ - 100.

Извиняюсь перед всеми, только добралась до компа, и то чужого.

Объемы: Ог-88, ОТ - 64, ОБ - 92, ОБВ - 51
Что-то еще надо?

С фотографиями буду просить помощи, хотя и не хотелось бы светить вес домашним. Сейчас в прибавке, не страшно, а если спущусь ниже 51, начнутся снова разговоры про "голодающих жилистых анорексиков".

Oxanka 1, не светись, так будет достаточно:)) Не нужно, что-то делать вопреки, правда! Только позитив!

Спасибо за оперативность по табличке, сейчас выкладываю.......... процессссс:))
Правда нет результата Iren_81, ладно решим потом.

Сейчас на рынке такое изобилие фруктов - просто буйство красок. Купила себе черешню, хотя говорят уже отходит. Кстати, а я не фанат черешни, решила как витаминку купить, но отказаться от нее без проблем.

smereka
привет. А Табличка-то где будет? На 1й странице?

А у меня схватило желудок - и теперь диета скудная-скудная... Все перебирала калории, теперь недобираю, и все равно пока не худеется
А схватило живот, кстати, в долгожданный день поедания мороженого (впервые за 4 месяца) - съела на радостях аж 150 г + клюква + кофе (это я ДО конкурса решила съесть, чтобы успеть) - и все, видимо, организм сильно отвык от этого всего,
или обилие кофе подкачало..
Сам организм не хочет теперь есть жирное, сладкое и неправильное, видимо

Oxanka 1,
мои тоже говорят, хватит худеть, и кормят-кормят - в выходные накормили аж на +1500 г (почти месяц их сбрасывала до этого).
У нас параметры примерно одинаковые - ты была уже в весе 48? или это вес мечты, пока непостижимый?

Зачем отказываться такой сезон роскошный все свеженькое хрустящее

я на нектрин налегаю

а у меня период абрикосовый начался и смородиновый и голубиковый и малиновый и....

smereka
а я виты перевела? Я не помню что-то
И 50 надо?