До и После. Отчёт

katabuki

Лиса315
Умничка, поздравляю :bra_vo:

У меня как-то пока тоже то отвесы, то привесы, потому что со сладким частом балуюсь. А так хожу на массаж, круто, очень нравится, мне 2 девочки делают в 4 руки, синхронно. И еще начала на велике кататься, фитнес 3 раза в неделю.

Лиса315

katabuki писал(а):

Лиса315
Умничка, поздравляю :bra_vo:

У меня как-то пока тоже то отвесы, то привесы, потому что со сладким частом балуюсь. А так хожу на массаж, круто, очень нравится, мне 2 девочки делают в 4 руки, синхронно. И еще начала на велике кататься, фитнес 3 раза в неделю.

Спасибо, ты тоже молодец у тебя активная программа, у меня тока в планах велики купить :-)

Ди Ди

Лиса315
А зачем покупать велик? Можно же взять напрокат. Конечно не своё, зато можно уже начинать получать пользу для здоровья и фигуры :-):

Добавлено спустя 5 минут 5 секунд:
Re: ДО и ПОСЛЕ!!! Денежный конкурс! 5 ЭТАП!! Набор до 15 июня!!!
Это ни в коем случае не нравоучения. Хочу сказать, что если финансы на данный момент не позволяют купить велик, то можно воспользоваться прокатом :-):

Я сама тоже оч хотела велик, у меня друзья вечерами гоняют, а я дома сижу. Вот они мне и подсказали выход. И как я сама не догадалась, прокат ведь в трехстах метров от моего дома находится

Лиса315

Ди Ди писал(а):

Лиса315
А зачем покупать велик? Можно же взять напрокат. Конечно не своё, зато можно уже начинать получать пользу для здоровья и фигуры :-):

Добавлено спустя 5 минут 5 секунд:
Re: ДО и ПОСЛЕ!!! Денежный конкурс! 5 ЭТАП!! Набор до 15 июня!!!
Это ни в коем случае не нравоучения. Хочу сказать, что если финансы на данный момент не позволяют купить велик, то можно воспользоваться прокатом :-):

Я сама тоже оч хотела велик, у меня друзья вечерами гоняют, а я дома сижу. Вот они мне и подсказали выход. И как я сама не догадалась, прокат ведь в трехстах метров от моего дома находится

Спасибо буду иметь веду

віта

Ju_Lie писал(а):

Кстати, учитывая опыт прошлых этапов, на этом этапе "молчанки" не будет!
Я нашла интересную систему сброса веса и с участницами 5 этапа поделюсь! :)
Создадим своё сообщество, я пока продумываю как это всё будет, за 2 недели всё продумаю :))

Чтобы у нас было чувство соперничества :)

Юля ну где ты пропала :smu:sche_nie:

давай сплочай нас-что-бы было интереснее..Давай отыскивайся и предлагай что-то новинькое :a_g_a:

zyuka

Пришлось сменить домашнее платьишко на более узкое :dan_ser:

Хотя вес со старта и вырос, а объемчики подтаивают ::yaz-yk:

fris_son

віта писал(а):

Юля ну где ты пропала :smu:sche_nie:

давай сплочай нас-что-бы было интереснее..Давай отыскивайся и предлагай что-то новинькое :a_g_a:

Да да, а еще интересно как все таки будет выбираться победительница и по какому основному критерию - кол-во сброшенных кг или внешние изменения?

Ди Ди

zyuka
поздравляю! Самое главное - это объемы :cool_cool:

Лиса315

zyuka писал(а):

Пришлось сменить домашнее платьишко на более узкое :dan_ser:

Хотя вес со старта и вырос, а объемчики подтаивают ::yaz-yk:

Молодчина, поздравляю объемы это главное, будем равняться,
А что делаешь чтоб они уходили?

zyuka

Лиса315

Не поверишь. Впервые за мою историю исхудания жру, как оголодавший слон. Ну и 15 минут утром дрыгаюсь и минут 20 вечером.

До и После. Отчёт

Кто сейчас на конференции