Афродиты и Аполлоны ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12

Каури · _________________ Минус сантиметры 05.10-19.12

Всем привет! Поздравляю всех с отвесами :cool_cool:

У меня тоже отвес за 2 дня -500

alensen

Настасья)
Возьмете меня в конкурс, в долг))))??
Пару килограмм (точнее три) надо скинуть. Думаю в компании с единомышленниками и единомышленницами будет веселей.

Larisa4ka

А у меня ни отвеса ни привеса. Как вошла в конкурс с 84 кг так и есть, но главное что плюса тоже нет :-)

всем хорошего настроения :cool_cool:

_VAMPIRKA_ · Начало: 01.09.2013 г 90 кг

Всем

А у меня, как всегда - качели :-)

Вчера отвес, сегодня привес, завтра будет снова отвес.... :ps_ih:

все, как всегда... :-)

Mandarin_ka

всем приветик!
ну что, все бодрячком?
кто не отвешивает - потерпите, всё будет!
приведу личный пример - вчера утром у меня +100 при тотальном недоборе кбжу в понедельник , а сегодня при вчерашнем относительно нормальном питании (относительно, т.к. опять недобрала ккал и белки) отвес аж килограмм!
так что теперь - снижаем и снижаем!

синенькие, отзовись!
как вы? бодро идём к победе? наполняем колбочку из таблички жирком?

и уже ставшая традициооной утренняя мотивашечка

Добавлено спустя 53 секунды:

_VAMPIRKA_ писал(а):

Всем

А у меня, как всегда - качели :-)

Вчера отвес, сегодня привес, завтра будет снова отвес.... :ps_ih:

все, как всегда... :-)

главное, чтоб отвесы были больше привесов, тогда всё будет ОК! :mi_ga_et:

alensen

Mandarin_ka писал(а):

всем приветик!
ну что, все бодрячком?
кто не отвешивает - потерпите, всё будет!
приведу личный пример - вчера утром у меня +100 при тотальном недоборе кбжу в понедельник , а сегодня при вчерашнем относительно нормальном питании (относительно, т.к. опять недобрала ккал и белки) отвес аж килограмм!
так что теперь - снижаем и снижаем!

Кстати, я где-то слышала, что результат недоедания или переедания виден через день. Т.е. если ты поголодала вечером, жди отвес только через день!!! Интересно правда ли?

Mesilane

_VAMPIRKA_
:ya_hoo_oo:

Доброго времени суток!))

alensen
здрастИ))я тоже о таком слышала,но сомневаюсь,что это правда. :nez-nayu:

Настасья) · **Начальный вес 92 кг** (01.04.2024)

Sama_radost' писал(а):

А мне кажется, если в конце конкурса будут видимые результаты, было бы не плохо сфоткаться и добавить фотку "ДО". Интересно посмотреть на участниц, кто чего достиг. Даже какой-то мотивацией на дальнейшее похудение послужило.

ну кто же мешает в конце конкурса похвастаться результатами :-):

Настасья) · **Начальный вес 92 кг** (01.04.2024)

alensen писал(а):

Настасья)
Возьмете меня в конкурс, в долг))))??
Пару килограмм (точнее три) надо скинуть. Думаю в компании с единомышленниками и единомышленницами будет веселей.

присылай заявку. и лучше вес именно на 28.10, если знаешь... :-):

Каури · _________________ Минус сантиметры 05.10-19.12

alensen писал(а):

Mandarin_ka писал(а):

всем приветик!

Кстати, я где-то слышала, что результат недоедания или переедания виден через день. Т.е. если ты поголодала вечером, жди отвес только через день!!! Интересно правда ли?

Ага, у меня так с перееданием бывает :-)

После зажора на следующий день удивляюсь, что не в плюс, а вот через день бывает sh_ok: :sh_ok:

Афродиты и Аполлоны ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12

Кто сейчас на конференции