17-й марафон с Джиллиан Майклс с 25.09 по 31.12

юля-стройнюля

посмотрела результаты 8 забега. как-то аж приятно удивилась. думала, буду в аутсайдерах. тем более что перед отъездом в отпуск поняла, что слишком медленно у меня объемы уходят.
а если вступить в 9 забег 5го октябпя - это сильно поздно? я только 4го возвращаюсь...чую, отъелась я на олл инклюзиве, да и отекаю постоянно сильно (акклиматизация, жара)

Oxanka 1

Эх, первый день забега начинаю с пропуска занятия. Первый день КД. Завтра исправлюсь

Настасья) · **Начальный вес 92 кг** (01.04.2024)

Oxanka 1
ну, у тебя уважительная причина :-):

а где все остальные? так усиленно занимаются, что и некогда на любимый сайт заглянуть? :-)

Azalija

Настасья)
и я опять буду с вами , хотя заниматься каждый день у мне не всегда получаеться :smu:sche_nie:

krolichka

Привет девочки. Я начинаю. Тренироваться буду минут через 15. Весь день собиралась и собралась только в 9 вечера. Страх у меня перед ее программами :ne_ne_ne:

Mandarin_ka

первый день у меня ударненько начался! я уж и подзабыла какая она - ух!
девочки, скажите, а не обязательно ж именно воскресенье оставлять для пропуска, просто не больше 4 дней за конкурс?

ПостройНЯШКА

И я с вами, и с Джиллочкой))) УУУхх!!! Как она заряжает :-)

Асарс

Настюшка, ну так что я правлю старый пост????

Галка78

Mandarin_ka писал(а):

первый день у меня ударненько начался! я уж и подзабыла какая она - ух!
девочки, скажите, а не обязательно ж именно воскресенье оставлять для пропуска, просто не больше 4 дней за конкурс?

Отдых может быть в любой день недели, необязательно в воскресенье, но на следующую неделю он не переносится. Так я поняла :-):

Mandarin_ka

Галка78
спасибки, учту)

17-й марафон с Джиллиан Майклс с 25.09 по 31.12

Кто сейчас на конференции