jerica
Мне так нужно ещё не было :( Я если не сброшу моя мечта накроется и всё что с ней связано! На этой нервной почве мне кушать ещё больше хочется! Чё за хрень!!! Зависимость от еды-ЭТО ЖЕ БРЕД!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Пойду убью кого-нибудь!!!

...почему же...я как раз реально оцениваю и возможности и желания, поэтому и говорю что к первому сентября 30 кг она не скинет...я не говорю уж о том что похудеть на столько за такой короткий срок это вредно для организма ( а грудь и кожа точно обвиснет как пить дать и особой красоты и ожидаемого результата от такого похудения точно не получится)...но и просто силы воли не хватит у человека - 30 кг вес не маленький и резко настроить себя на такие лишения, да чтобы ещё не срываться и не жрать чего то вредного помимо, да не будет этого...а вы мадам вместо того чтобы настраивать ребенка на всякую мутоту с заоблачными планами вредными для здоровья, лучше бы реальные цели перед ней поставили, а не обнадеживали и не строили воздушных замков.

Fertaro
Да у меня есть голова, я пойму что надо, а что нет. И не надо оскорблять человека.
Меня останавливает такой быстрый сброс только из-за обвисания кожи, по-этому буду постепенно, а если бы этого не было, у меня бы всего хватило, т.к. цель из-за которой мне это нужно слишком важна для меня...

...а разве я кого то чем то оскорбил?...на форуме ты зарегестрирована уже как месяц...значит как минимум месяц уже худеешь...вот помнож тот вес что ты скинула за это время на четыре с половиной оставшихся месяца и получишь реальную цифру к первому сентября...а языком трепать любой дурак сможет, ты сначала похудей килограмм на 10, а потом говори на что бы тебя там хватило.

Fertaro

KrisKiSSka

Не расстраивайся. А в словах Fertaro есть своя правда. Сначала надо перестроить систему питания, привыкнуть к ней и дать привыкнуть организму, пережить ломку, а ломка будет... Реально лучше всего скидывать по 3-4 кг в месяц. Тогда кожа будет успевать подтягиваться вслед за уменьшением объёмов и многих эстетических проблем удастся избежать.
За 4 месяца 30 кг - это по 7,5 кг в месяц. Это дичь и стресс для тела и мозга. Здоровье важнее.

Katya Birman
а по-моему в месяц 6-7 кг вполне реально. Я по началу где-то так сбрасываю, а потом вес останавливается, ну там уже свои проблемы :)

У меня всё налаживается, в дневник зайдите :))

KrisKiSSka
Я не осуждаю, я по-дружески переживаю. Все мы тут по одной и той же причине. :)

KrisKiSSka
Реально, но лучше так скинуть кг 12, то есть 2 месяца по 6 кг в среднем, а потом пойти потише, чтоб успевало) А вообще, дерзай) Всем неверившим назло!

Совершенно согласна с предыдущим оратором,я как похудеец со стажем! Могу точно заявить,что столько сбросить не возможно,даже если стараться,все равно организм тебе не даст!И по 7кг в месяц это не реально.Могу только добавить про себя чем я уж свой не мучила!И на каких диетах не худела!Худела"!НО! как только шаг влево,сто-о-олько набираешь веса-мама не горюй,а отступишь однозначно! То дни рождения то праздники,то ПМС так что не пори горячку,и не наступай на наши грабли ,а возьми и прочитай дневник нашей девушки которая действительно похудела на 30 с лишним килограмм! Это Руланина! И приступай,забрось диеты и считай калории ,+пара разгрузок 1-2 раз в неделю..И не пугай свой организм иначе ты сама его будешь бояться! он однозначно отомстит,не мало написано в инете,что девочки набирают вес просто от воды или просто глядя на еду!!!Так что учись на чужих ошибках,и ставь цель 4кг в месяц-считай!!!