Спасибо, Стайланн, пришлю фотки и параметры сегодня. А на счет операции, мне по мед. показаниям надо, а просто для красоты я бы не решилась. И на операцию иду потому, что иначе никак . Лучше худеть и стройнеть естественно, вон как "Взвешенные и счастливые"

Та я поняла, шо она украинска Думала, может, наши потрудились перевести, раз так много народу с форума ее посмотрели. Эх, ну будем значит учить свой второй родной (папа украинец, но с я зыком как-то не сложилось)...Сплошные плюсы: и похудание, и обогащение словарного запаса.
Жаль все-таки. Хотелось бы рекомендации послушать на русском все-таки...

Добавлено спустя 9 минут 32 секунды:
Кстати, на торренте есть видео-курс "17 недель похудения" от тренеров и диетологов этой передачи. Но не смотрела еще. Отзывы 50/50 - хорошие и плохие.

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Все думала, чем бы полезным заняться, пока велик кручу. Теперь буду мотивашки смотреть
Девочки, спасибо огромное за подсказку!

Pompushechka
а есть ссылка на этот видеокурс? Он по-русски или по-украински?

Морская80
ВОТ ЗДЕСЬ Необходима регистрация и установка торрентса. Язык курса русский.
Вообще много чего на этом ресурсе есть, в т.ч. и само шоу, взвешенные и счастливые.

Я не хотела смотреть из-за языка, оказалось там почти всё на русском, даже ведущая периодически забывает, что нужно на украинском говорить. Во втором сезоне даются развернутые рекомендации по питанию и еженедельные тренировки. Первые тренировки элементарные были, а сейчас прям на Джилл похожи и со скакалкой много прыжков стало. Хочу попробовать потренироваться с первой недели. Про питание тоже интересно послушать, говорят про норму соли, фруктов. В какое время какие белки употреблять, что с чем сочетать. Про разгрузочные дни, белковые дни.

Так что посмотрите девочки. Рекомендую начать с первого сезона. Так смотреть интереснее, так как в следующие сезоны показывают участников первых сезонов по прошествии времени.

Посмотрела первую серию первого сезона. Действительно все понятно, даже когда на украинском говорят. И отличная мотивашка, плюс есть теперь чем заняться на велотренажере. Если честно, хотела бы и сама в таком поучаствовать.

Я не нашла рашн-вершн , и так все понятно - родственники мужа говорят на помеси русского с украинским, а после просмотра первого сезона мои дети стали шпарить на украинском . Смотри на украинском, и обязательно с постшоу (после каждой серии проекта было ток-шоу). Большинство участников говорят на русском. Меня очень мотивирует эта передача!!!

Пусть муж посмотрит "Взвешенные и счастливые", там видно как это все происходило. ТАм из 20-ти 19 человек сделали просто нереальное за 8 месяцев!!! Это первый сезон, второй я только начала смотреть. А третий сейчас в процессе. Эта девушка довольно известна в Украине, она финалистка конкурса типа нашего "Голоса".

Добавлено спустя 5 минут 53 секунды:
Вот еще одна участница

Леди Наталика
Я уже начала смотреть. Кручу велик и смотрю. Пост-шоу буду потом смотреть. Почему-то интереснее смотреть само шоу. Одна из участниц первого сезона, Ирина, вообще поражает меня. Откуда такие берутся...Я ниче не хочу, я ниче не успеваю, я делаю все сама, я знаю лучше тренера, но вес не уходит все равно...Вот и получила по заслугам.

ДЕВОЧКИ! Прекратите выкладывать до и после- фотки участников проекта! Пока я не досмотрела до конца хотя бы первый сезон

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
А Наталья-таки молодец (участница с последней фотки), доказала всем, что выгнали ее зря.

Привет, девочки! а я второй сезон досматриваю. Здесь сразу две лав стори.

Андрей и Марта

Фото До и После


Фото на финале и свадебное фото


Юра и Настя

Фото До и После


Фото на финале и свадебное