Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 сен 2025, 02:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 133 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Забег 3 !!! с Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 18:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2011
Сообщения: 565
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 364

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
А кто на втором уровне с Джиллиан Стройное тело за 30 дней. Мне что-то он совсем не дается, держусь до конца, но с остановками. Вообще, все что связано с упором на руки (как при отжиманиях) дается оч тяжко. Первый уровень прошла легко, с задором, а сейчас как на каторгу и треньки пропускаю...Мне одной так тяжко?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 3 !!! с Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 19:04 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2012
Сообщения: 545
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 397

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (13)
Кыся
та же ерунда - руки совсем слабы и второй уровень как наказание) спасибо мужу - подгоняет и заставляет, когда сдаюсь)

_________________
Изображение

Изображение

Минус сантиметры


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 3 !!! с Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 19:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Кыся писал(а):
Всем привет!
А кто на втором уровне с Джиллиан Стройное тело за 30 дней. Мне что-то он совсем не дается, держусь до конца, но с остановками. Вообще, все что связано с упором на руки (как при отжиманиях) дается оч тяжко. Первый уровень прошла легко, с задором, а сейчас как на каторгу и треньки пропускаю...Мне одной так тяжко?


для меня тоже второй был намного тяжелее первого, ты потерпи, третий покажется раем...

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Удачливая, у тебя домика нет, где ты чаще всего??

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 3 !!! с Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 19:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2012
Сообщения: 545
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 397

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (13)
Асарс писал(а):
Удачливая, у тебя домика нет, где ты чаще всего??

Домик - это дневничок? Или я недопоняла вопрос :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Минус сантиметры


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 3 !!! с Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 19:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Удачливая писал(а):
Асарс писал(а):
Удачливая, у тебя домика нет, где ты чаще всего??

Домик - это дневничок? Или я недопоняла вопрос :smu:sche_nie:


ага, у меня тоже нет...

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 3 !!! с Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 19:14 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2012
Сообщения: 545
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 397

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (13)
Асарс
Я его пока вести не успеваю - очень суматошный период сейчас. Вишу только в темах, на которые подписана - только их преимущественно читаю) Так что если что - ищите, где хоть раз была :-) В штабе, например)
Может, когда-то и на дневничок созрею, но пока даже не знаю, что туда писать, честно говоря - ну, не блогерша я, не блогерша...:-)

_________________
Изображение

Изображение

Минус сантиметры


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 3 !!! с Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 23:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2011
Сообщения: 565
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 364

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, спасибо за поддержку!
Позанималась сегодня, старалась изо всех сил. Честно-честно!

Удачливая
да, у меня совсем слабенькие ручки. вот пресс хоть час могу качать, мышцА под жиром)))

Асарс
я в третий уровень уже заглянула, напугалась, но от второго было больше испуга))))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 3 !!! с Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 05:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Доброе утро :-|-:
optimistka52, всегда готовы!!! ;;-))) ;;-))) у меня +400.

Программа плосский живот начала работать :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
Правда только со второго уровня :sh_ok: за неделю -2 см в животе :bra_vo: :ta-ne-c:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 3 !!! с Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 07:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
tan4ik, поздравляю, лед тронулся.... :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Кыся, в целях солидарности прошла сегодня 2 уровень 30-дневки... (это сложнее 1 уровня плоского живота, 1 уровня бедер и нет проб. зонам)... тут я пропотела конкретно... :-):

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 3 !!! с Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 08:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Асарс, спасибо :hi_hi_hi:
а ты молодец от своей программы отошла, ради поддержки :co_ol:
:secret: мне второй уровень тоже не нравился, но в конце уже ко всему привыкаешь ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 133 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, largaret, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB