Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 окт 2025, 02:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 133 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Забег 3 !!! с Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 18:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2011
Сообщения: 565
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 364

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
А кто на втором уровне с Джиллиан Стройное тело за 30 дней. Мне что-то он совсем не дается, держусь до конца, но с остановками. Вообще, все что связано с упором на руки (как при отжиманиях) дается оч тяжко. Первый уровень прошла легко, с задором, а сейчас как на каторгу и треньки пропускаю...Мне одной так тяжко?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 3 !!! с Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 19:04 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2012
Сообщения: 545
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 397

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (13)
Кыся
та же ерунда - руки совсем слабы и второй уровень как наказание) спасибо мужу - подгоняет и заставляет, когда сдаюсь)

_________________
Изображение

Изображение

Минус сантиметры


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 3 !!! с Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 19:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Кыся писал(а):
Всем привет!
А кто на втором уровне с Джиллиан Стройное тело за 30 дней. Мне что-то он совсем не дается, держусь до конца, но с остановками. Вообще, все что связано с упором на руки (как при отжиманиях) дается оч тяжко. Первый уровень прошла легко, с задором, а сейчас как на каторгу и треньки пропускаю...Мне одной так тяжко?


для меня тоже второй был намного тяжелее первого, ты потерпи, третий покажется раем...

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Удачливая, у тебя домика нет, где ты чаще всего??

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 3 !!! с Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 19:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2012
Сообщения: 545
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 397

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (13)
Асарс писал(а):
Удачливая, у тебя домика нет, где ты чаще всего??

Домик - это дневничок? Или я недопоняла вопрос :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Минус сантиметры


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 3 !!! с Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 19:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Удачливая писал(а):
Асарс писал(а):
Удачливая, у тебя домика нет, где ты чаще всего??

Домик - это дневничок? Или я недопоняла вопрос :smu:sche_nie:


ага, у меня тоже нет...

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 3 !!! с Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 19:14 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2012
Сообщения: 545
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 397

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (13)
Асарс
Я его пока вести не успеваю - очень суматошный период сейчас. Вишу только в темах, на которые подписана - только их преимущественно читаю) Так что если что - ищите, где хоть раз была :-) В штабе, например)
Может, когда-то и на дневничок созрею, но пока даже не знаю, что туда писать, честно говоря - ну, не блогерша я, не блогерша...:-)

_________________
Изображение

Изображение

Минус сантиметры


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 3 !!! с Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 23:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2011
Сообщения: 565
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 364

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, спасибо за поддержку!
Позанималась сегодня, старалась изо всех сил. Честно-честно!

Удачливая
да, у меня совсем слабенькие ручки. вот пресс хоть час могу качать, мышцА под жиром)))

Асарс
я в третий уровень уже заглянула, напугалась, но от второго было больше испуга))))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 3 !!! с Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 05:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Доброе утро :-|-:
optimistka52, всегда готовы!!! ;;-))) ;;-))) у меня +400.

Программа плосский живот начала работать :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
Правда только со второго уровня :sh_ok: за неделю -2 см в животе :bra_vo: :ta-ne-c:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 3 !!! с Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 07:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
tan4ik, поздравляю, лед тронулся.... :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Кыся, в целях солидарности прошла сегодня 2 уровень 30-дневки... (это сложнее 1 уровня плоского живота, 1 уровня бедер и нет проб. зонам)... тут я пропотела конкретно... :-):

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 3 !!! с Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 08:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Асарс, спасибо :hi_hi_hi:
а ты молодец от своей программы отошла, ради поддержки :co_ol:
:secret: мне второй уровень тоже не нравился, но в конце уже ко всему привыкаешь ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 133 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Лисичкин, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB