Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 14:17

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 11 из 81
  [ Сообщений: 805 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 81  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
liammar
 Заголовок сообщения: Re: Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 09:59 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.07.2012
Сообщения: 476
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 73

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (3)
Стройнеющая

а банкой по животу можно?
не знаешь, есть ли противопоказания?

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Стройнеющая
 Заголовок сообщения: Re: Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 09:59 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.06.2012
Сообщения: 761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки я сделала в пол силы, половину 1-го этапа, тяжело скажу Вам - после 7 минут отдыхала минут 5, вторая половина - повторение первой, целиком оставлю а завтра.

_________________
Изображение
Изображение
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Обезьянка77
 Заголовок сообщения: Re: Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 10:00 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 31.08.2011
Сообщения: 362
Изображений: 42
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 79

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (5)
liammar писал(а):
она реально помогает именно животу?

Тело хорошо подтягивает, но я еще делала оксисайз. Думаю он не последнюю роль сыграл.
Джиллиан я занималась по курсу 30 дней к стройности с Джиллиан Майклз

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Стройнеющая
 Заголовок сообщения: Re: Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 10:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.06.2012
Сообщения: 761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
liammar
я сама ттолько сегодня поеду за банкой - пока не специалист :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Добьюсь своего!
 Заголовок сообщения: Re: Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 10:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Стройнеющая писал(а):
супер - вставлю картинку в первый пост

а эту наверно нам :mi_ga_et:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Обезьянка77
 Заголовок сообщения: Re: Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 10:05 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 31.08.2011
Сообщения: 362
Изображений: 42
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 79

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (5)
Меня к синим!
Под грудью 99
Талия 104
Живот 121

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Добьюсь своего!
 Заголовок сообщения: Re: Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 10:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Стройнеющая писал(а):
Девочки я сделала в пол силы, половину 1-го этапа, тяжело скажу Вам - после 7 минут отдыхала минут 5, вторая половина - повторение первой, целиком оставлю а завтра.

помню занималась несколько занятий, чуть не померла :goria_cho:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Inesska
 Заголовок сообщения: Re: Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 10:08 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 1763
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,350

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Я сегодня попробую первый уровень и решу куда мне :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Стройнеющая
 Заголовок сообщения: Re: Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 10:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.06.2012
Сообщения: 761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Добьюсь своего!
добавила

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Обезьянка77
замеры скопировала

Inesska
давай :-):

_________________
Изображение
Изображение
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Добьюсь своего!
 Заголовок сообщения: Re: Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2012, 10:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Стройнеющая писал(а):
Добьюсь своего!
добавила

спасибочки! :-|-:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 11 из 81
  [ Сообщений: 805 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 81  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: acya14, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, GoogleBot, GPTBot, gulizanna, Jeleta, Luchs, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Serbijanka, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Дарья88, Ляйсан Малышкина, МимоКрокодила, Натали3456

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB