Текущее время: 27 июл 2025, 18:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1303 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 131  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Игра-бродилка. 2 сезон. Идет набор. Старт 28/05
СообщениеДобавлено: 28 май 2021, 09:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 85
Блог: Просмотр блога (1)
Уииииииии, ласточка :ya_hoo_oo: 5 минуточек.... Но я больше на пьяного пингвина смахиваю :-)

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра-бродилка. 2 сезон. Идет набор. Старт 28/05
СообщениеДобавлено: 28 май 2021, 09:53 
Не в сети
Завезло вещи
Завезло вещи

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 1016
Изображений: 32
Пол: Не определён
В наличии: 4,263

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
У меня 345 - это упры с утяжелением 40 мин???
Начались КД, в тренажёрку только в понедельник...надо чего-то дома сделать...есть гантели...вот как считать в минутах: складывать каждый подход? Или посчитать в целом тренировку?
Буду за 2 дня, наверное, по 20 мин...


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра-бродилка. 2 сезон. Идет набор. Старт 28/05
СообщениеДобавлено: 28 май 2021, 09:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7577
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,165

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (0)
Солнечный зайчик
Конечно в сумме. Да хоть по 5 мин 8 раз :gim-nast:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра-бродилка. 2 сезон. Идет набор. Старт 28/05
СообщениеДобавлено: 28 май 2021, 10:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7577
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,165

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (0)
Jarezo
Ты как там, все массажируешься?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра-бродилка. 2 сезон. Идет набор. Старт 28/05
СообщениеДобавлено: 28 май 2021, 10:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,646

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро :-|-:
Отжимания от стены :ta-ne-c: 250 раз :sh_ok: осилила пока 50 :espander:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра-бродилка. 2 сезон. Идет набор. Старт 28/05
СообщениеДобавлено: 28 май 2021, 10:09 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2015
Сообщения: 1934
Изображений: 139
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,414

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день. А еще можно поучаствовать?

_________________
Изображение
Изображение
Цели:
95-90-
90-87-
87-83-
83-80
80-77
77-73
73-70


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра-бродилка. 2 сезон. Идет набор. Старт 28/05
СообщениеДобавлено: 28 май 2021, 10:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Tatiankays
Изображение

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра-бродилка. 2 сезон. Идет набор. Старт 28/05
СообщениеДобавлено: 28 май 2021, 10:47 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2015
Сообщения: 1934
Изображений: 139
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,414

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
Tatiankays
Изображение

Спасибо. Планка 5 минут?

_________________
Изображение
Изображение
Цели:
95-90-
90-87-
87-83-
83-80
80-77
77-73
73-70


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра-бродилка. 2 сезон. Идет набор. Старт 28/05
СообщениеДобавлено: 28 май 2021, 10:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Tatiankays
планка 13 минут
22 строчка 6-ой столбик

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра-бродилка. 2 сезон. Идет набор. Старт 28/05
СообщениеДобавлено: 28 май 2021, 10:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
ЕНКА
Спасибо :in_love: самомассаж мне необходим :-):

Добавлено спустя 43 секунды:
нотик писал(а):
Ооооооо, мои любимые махи ногами :-) да еще пятерочка :ps_ih:

;;-)))

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1303 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 131  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АльбертБах, АнгелЯ, barley, Bing [Bot], снежана36, Есина, Google [Bot], Kosulya, Lesssik, Олюшка С., sannirina, svetlanalifeway, Yandex [Bot], Марижель, Надмин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB