Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 окт 2025, 02:51

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 2 из 39
  [ Сообщений: 386 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 39  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Алюська!!!
 Заголовок сообщения: Re: Красная группа в конкурсе "Знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 21:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2011
Сообщения: 213
Изображений: 6
Откуда: г. Таганрог, Ростовская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 226

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Не знаю хватит ли меня на 30 минут, но я буду стараться. Удачи мне!!! Отпишусь обязательно. :ze_va_et:

_________________
Если хочется есть - съешь яблоко. Если не хочется яблоко, значит не хочется есть!!!
ИзображениеИзображение

85,8-80-75-70-65-60-55

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
laluna23
 Заголовок сообщения: Re: Красная группа в конкурсе "Знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 22:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 515
Изображений: 10
Откуда: Червоноград (Львов)
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 542

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (13)
"Полезные" советы для похудения :-) :-) :-) Читаем и делаем выводы!
Вопрос: Должен ли я есть меньше мяса и больше фруктов с овощами?
Ответ: Давайте рассуждать логически. Что ест корова? Правильно, сено, траву, кукурузу, свеклу и т.д. И что это такое?
Правильно, растения и овощи. Таким образом, говядина это ни что иное, как эффективный способ доставить в Ваш организм все эти растения. Хотите есть зерновые? Ешьте курицу. Свиное жаркое запросто даст Вам 100% то же самое, что и в рекомендованном дневном наборе овощей.

В: Полезно ли держать свою фигуру в форме?
О: Смотря в какой. Геометры считают, что идеальная форма - шар.

В: Должен ли я уменьшить потребление алкоголя?
О: Вовсе нет. Вино сделано из фруктов.. Коньяк - это перегнанное вино, просто убрана вода из Вашего фруктового набора, чтобы остался только концентрат. Пиво сделано из зерен. Водка тоже. Наздоровье!

В: Как просчитать соотношение моего тела к количеству жира?
О: Очень просто. У Вас есть одно тело и один жир. Соотношение один к одному. Если у Вас два тела и один жир, то соотношение два к одному.

Далее.
В: Чем полезны регулярные упражнения?
О: Не могу даже ничего придумать. Моя философия: не больно - значит хорошо.

В: А жареная еда не вредна для организма?
О: ВЫ МЕНЯ НЕ СЛУШАЕТЕ! Еда обычно готовится на растительном масле. Как Вам может помешать дополнительное количество растений?

В: Поможет ли качание пресса избавиться от излишнего веса на боках?
О: Нет. Когда Вы накачиваете мускулы, они становятся только больше. Вам стоит качать пресс, если вы хотите нарастить себе живот побольше.

В: Вредно ли мне есть шоколад?
О: С чего вдруг? Кофейные зерна - еще одно растение. Разве не приятно, когда вокруг вкусная еда?

В: Поможет ли плавание улучшить мою фигуру?
О: Если плавание хорошо для фигуры, объясните мне китов.

_________________
От 112 до 107 - пройдено.
От 107 до 102 - в процессе.
От 102 до 97 - в планах.
От 97 до 92 - в планах.
От 92 до 87 - в планах.
От 87 до 82 - в планах.
От 82 до 77 - в планах.
От 77 до 72 - в планах.


Изображение
Изображение
Изображение
Ночной дожор: всем выйти из холодильника!

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Катя Эльгарт
 Заголовок сообщения: Re: Красная группа в конкурсе "Знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 00:09 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.02.2012
Сообщения: 146
Изображений: 3
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: -69

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Алюська!!!
Привет! У тебя аэробика стриптиз? Я тоже разминку эту делала, хорошо получалось скидывать. Счаз временно прекратила.

_________________
"Иногда мечты стоят того риска, который необходим для того, чтобы воплотить их в жизнь" А. Квик
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
alla64
 Заголовок сообщения: Re: Красная группа в конкурсе "Знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 07:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 718
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 416

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Изображение
Начало у меня не оптимистичное+1 кг!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мои цели:
28.11.2018-90кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
laluna23
 Заголовок сообщения: Re: Красная группа в конкурсе "Знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 10:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 515
Изображений: 10
Откуда: Червоноград (Львов)
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 542

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (13)
alla64 писал(а):
Изображение
Начало у меня не оптимистичное+1 кг!

Бедненькая, а у меня как раз оптимистическое -1 кг. Подтягивайся, воду из организма выведи! :ta_n_cor:

_________________
От 112 до 107 - пройдено.
От 107 до 102 - в процессе.
От 102 до 97 - в планах.
От 97 до 92 - в планах.
От 92 до 87 - в планах.
От 87 до 82 - в планах.
От 82 до 77 - в планах.
От 77 до 72 - в планах.


Изображение
Изображение
Изображение
Ночной дожор: всем выйти из холодильника!

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Алюська!!!
 Заголовок сообщения: Re: Красная группа в конкурсе "Знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 10:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2011
Сообщения: 213
Изображений: 6
Откуда: г. Таганрог, Ростовская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 226

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Катя Эльгарт, нет у меня просто аэробика. Начну с этой, а потом к стриптизу перейду. После первого занятия все боли, но боль причтнач, значит не все потеряно. Пойду наверное позанимаюсь. :jumping:

_________________
Если хочется есть - съешь яблоко. Если не хочется яблоко, значит не хочется есть!!!
ИзображениеИзображение

85,8-80-75-70-65-60-55

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Михайлова
 Заголовок сообщения: Re: Красная группа в конкурсе "Знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 12:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2011
Сообщения: 268
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 115

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
laluna23 писал(а):
мышка писал(а):
девочки а может здесь устоем маленький отчет ну типа
система питания
вода
уход за телом
3 позиции :-): :-): :-): :-): :-): :-): :-): :-):

Идея интересная) Я уже об этом думала)
Лучше по другому сделаем...
Желающие могут тут писать отчет за каждый день по пунктам:
1. питание
2. еда после 19.00
3. спорт
4. уход.
5. вода
6. вес + в скобках отвес/привес
А я буду делать табличку, похожую на ту, что у Джерики, только ежедневную... количество баллов и отвесы...
Чтобы легче было следить за своими ошибками и сразу же их исправлять! :)-(:

Желающие Подписаться на такой дополнительный стимул пишите мне в личку и в теме тоже отписывайтесь)))

:cool_cool: я за)

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
laluna23
 Заголовок сообщения: Re: Красная группа в конкурсе "Знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 16:58 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 515
Изображений: 10
Откуда: Червоноград (Львов)
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 542

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (13)
Все, с завтрашнего дня начинаем Контроль за собой!
Это ежедневные отчеты в темку, из которых я буду делать табличку. Баллы и изменения веса.

Желающим написать мне в личку!

_________________
От 112 до 107 - пройдено.
От 107 до 102 - в процессе.
От 102 до 97 - в планах.
От 97 до 92 - в планах.
От 92 до 87 - в планах.
От 87 до 82 - в планах.
От 82 до 77 - в планах.
От 77 до 72 - в планах.


Изображение
Изображение
Изображение
Ночной дожор: всем выйти из холодильника!

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Стройная Фантазерка
 Заголовок сообщения: Re: Красная группа в конкурсе "Знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 17:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
О-о, мои дорогие будущие стройняшки, я вас нашла!!! :ya_hoo_oo: Я тоже, я тоже желаю отчеты, желаю-желаю, вы моя совесть и моя мотивашка будете. :ya_hoo_oo: Девочки, я нуждаюсь в ежедневных пинках, пожаааааааааалуйста. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
laluna23
 Заголовок сообщения: Re: Красная группа в конкурсе "Знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 17:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 515
Изображений: 10
Откуда: Червоноград (Львов)
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 542

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (13)
Стройная Фантазерка писал(а):
О-о, мои дорогие будущие стройняшки, я вас нашла!!! :ya_hoo_oo: Я тоже, я тоже желаю отчеты, желаю-желаю, вы моя совесть и моя мотивашка будете. :ya_hoo_oo: Девочки, я нуждаюсь в ежедневных пинках, пожаааааааааалуйста. :smu:sche_nie:

Пинать - это мы всегда пожалуйста :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
От 112 до 107 - пройдено.
От 107 до 102 - в процессе.
От 102 до 97 - в планах.
От 97 до 92 - в планах.
От 92 до 87 - в планах.
От 87 до 82 - в планах.
От 82 до 77 - в планах.
От 77 до 72 - в планах.


Изображение
Изображение
Изображение
Ночной дожор: всем выйти из холодильника!

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 2 из 39
  [ Сообщений: 386 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 39  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, Osia, Oxanka 1, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лисичкин, Юлия Пик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB