Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 17:32

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 2 из 39
  [ Сообщений: 386 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 39  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Алюська!!!
 Заголовок сообщения: Re: Красная группа в конкурсе "Знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 21:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2011
Сообщения: 213
Изображений: 6
Откуда: г. Таганрог, Ростовская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 226

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Не знаю хватит ли меня на 30 минут, но я буду стараться. Удачи мне!!! Отпишусь обязательно. :ze_va_et:

_________________
Если хочется есть - съешь яблоко. Если не хочется яблоко, значит не хочется есть!!!
ИзображениеИзображение

85,8-80-75-70-65-60-55

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
laluna23
 Заголовок сообщения: Re: Красная группа в конкурсе "Знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 22:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 515
Изображений: 10
Откуда: Червоноград (Львов)
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 542

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (13)
"Полезные" советы для похудения :-) :-) :-) Читаем и делаем выводы!
Вопрос: Должен ли я есть меньше мяса и больше фруктов с овощами?
Ответ: Давайте рассуждать логически. Что ест корова? Правильно, сено, траву, кукурузу, свеклу и т.д. И что это такое?
Правильно, растения и овощи. Таким образом, говядина это ни что иное, как эффективный способ доставить в Ваш организм все эти растения. Хотите есть зерновые? Ешьте курицу. Свиное жаркое запросто даст Вам 100% то же самое, что и в рекомендованном дневном наборе овощей.

В: Полезно ли держать свою фигуру в форме?
О: Смотря в какой. Геометры считают, что идеальная форма - шар.

В: Должен ли я уменьшить потребление алкоголя?
О: Вовсе нет. Вино сделано из фруктов.. Коньяк - это перегнанное вино, просто убрана вода из Вашего фруктового набора, чтобы остался только концентрат. Пиво сделано из зерен. Водка тоже. Наздоровье!

В: Как просчитать соотношение моего тела к количеству жира?
О: Очень просто. У Вас есть одно тело и один жир. Соотношение один к одному. Если у Вас два тела и один жир, то соотношение два к одному.

Далее.
В: Чем полезны регулярные упражнения?
О: Не могу даже ничего придумать. Моя философия: не больно - значит хорошо.

В: А жареная еда не вредна для организма?
О: ВЫ МЕНЯ НЕ СЛУШАЕТЕ! Еда обычно готовится на растительном масле. Как Вам может помешать дополнительное количество растений?

В: Поможет ли качание пресса избавиться от излишнего веса на боках?
О: Нет. Когда Вы накачиваете мускулы, они становятся только больше. Вам стоит качать пресс, если вы хотите нарастить себе живот побольше.

В: Вредно ли мне есть шоколад?
О: С чего вдруг? Кофейные зерна - еще одно растение. Разве не приятно, когда вокруг вкусная еда?

В: Поможет ли плавание улучшить мою фигуру?
О: Если плавание хорошо для фигуры, объясните мне китов.

_________________
От 112 до 107 - пройдено.
От 107 до 102 - в процессе.
От 102 до 97 - в планах.
От 97 до 92 - в планах.
От 92 до 87 - в планах.
От 87 до 82 - в планах.
От 82 до 77 - в планах.
От 77 до 72 - в планах.


Изображение
Изображение
Изображение
Ночной дожор: всем выйти из холодильника!

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Катя Эльгарт
 Заголовок сообщения: Re: Красная группа в конкурсе "Знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 00:09 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.02.2012
Сообщения: 146
Изображений: 3
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: -69

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Алюська!!!
Привет! У тебя аэробика стриптиз? Я тоже разминку эту делала, хорошо получалось скидывать. Счаз временно прекратила.

_________________
"Иногда мечты стоят того риска, который необходим для того, чтобы воплотить их в жизнь" А. Квик
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
alla64
 Заголовок сообщения: Re: Красная группа в конкурсе "Знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 07:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 718
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 416

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Изображение
Начало у меня не оптимистичное+1 кг!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мои цели:
28.11.2018-90кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
laluna23
 Заголовок сообщения: Re: Красная группа в конкурсе "Знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 10:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 515
Изображений: 10
Откуда: Червоноград (Львов)
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 542

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (13)
alla64 писал(а):
Изображение
Начало у меня не оптимистичное+1 кг!

Бедненькая, а у меня как раз оптимистическое -1 кг. Подтягивайся, воду из организма выведи! :ta_n_cor:

_________________
От 112 до 107 - пройдено.
От 107 до 102 - в процессе.
От 102 до 97 - в планах.
От 97 до 92 - в планах.
От 92 до 87 - в планах.
От 87 до 82 - в планах.
От 82 до 77 - в планах.
От 77 до 72 - в планах.


Изображение
Изображение
Изображение
Ночной дожор: всем выйти из холодильника!

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Алюська!!!
 Заголовок сообщения: Re: Красная группа в конкурсе "Знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 10:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2011
Сообщения: 213
Изображений: 6
Откуда: г. Таганрог, Ростовская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 226

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Катя Эльгарт, нет у меня просто аэробика. Начну с этой, а потом к стриптизу перейду. После первого занятия все боли, но боль причтнач, значит не все потеряно. Пойду наверное позанимаюсь. :jumping:

_________________
Если хочется есть - съешь яблоко. Если не хочется яблоко, значит не хочется есть!!!
ИзображениеИзображение

85,8-80-75-70-65-60-55

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Михайлова
 Заголовок сообщения: Re: Красная группа в конкурсе "Знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 12:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2011
Сообщения: 268
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 115

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
laluna23 писал(а):
мышка писал(а):
девочки а может здесь устоем маленький отчет ну типа
система питания
вода
уход за телом
3 позиции :-): :-): :-): :-): :-): :-): :-): :-):

Идея интересная) Я уже об этом думала)
Лучше по другому сделаем...
Желающие могут тут писать отчет за каждый день по пунктам:
1. питание
2. еда после 19.00
3. спорт
4. уход.
5. вода
6. вес + в скобках отвес/привес
А я буду делать табличку, похожую на ту, что у Джерики, только ежедневную... количество баллов и отвесы...
Чтобы легче было следить за своими ошибками и сразу же их исправлять! :)-(:

Желающие Подписаться на такой дополнительный стимул пишите мне в личку и в теме тоже отписывайтесь)))

:cool_cool: я за)

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
laluna23
 Заголовок сообщения: Re: Красная группа в конкурсе "Знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 16:58 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 515
Изображений: 10
Откуда: Червоноград (Львов)
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 542

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (13)
Все, с завтрашнего дня начинаем Контроль за собой!
Это ежедневные отчеты в темку, из которых я буду делать табличку. Баллы и изменения веса.

Желающим написать мне в личку!

_________________
От 112 до 107 - пройдено.
От 107 до 102 - в процессе.
От 102 до 97 - в планах.
От 97 до 92 - в планах.
От 92 до 87 - в планах.
От 87 до 82 - в планах.
От 82 до 77 - в планах.
От 77 до 72 - в планах.


Изображение
Изображение
Изображение
Ночной дожор: всем выйти из холодильника!

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Стройная Фантазерка
 Заголовок сообщения: Re: Красная группа в конкурсе "Знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 17:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
О-о, мои дорогие будущие стройняшки, я вас нашла!!! :ya_hoo_oo: Я тоже, я тоже желаю отчеты, желаю-желаю, вы моя совесть и моя мотивашка будете. :ya_hoo_oo: Девочки, я нуждаюсь в ежедневных пинках, пожаааааааааалуйста. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
laluna23
 Заголовок сообщения: Re: Красная группа в конкурсе "Знойная штучка"
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 17:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 515
Изображений: 10
Откуда: Червоноград (Львов)
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 542

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (13)
Стройная Фантазерка писал(а):
О-о, мои дорогие будущие стройняшки, я вас нашла!!! :ya_hoo_oo: Я тоже, я тоже желаю отчеты, желаю-желаю, вы моя совесть и моя мотивашка будете. :ya_hoo_oo: Девочки, я нуждаюсь в ежедневных пинках, пожаааааааааалуйста. :smu:sche_nie:

Пинать - это мы всегда пожалуйста :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
От 112 до 107 - пройдено.
От 107 до 102 - в процессе.
От 102 до 97 - в планах.
От 97 до 92 - в планах.
От 92 до 87 - в планах.
От 87 до 82 - в планах.
От 82 до 77 - в планах.
От 77 до 72 - в планах.


Изображение
Изображение
Изображение
Ночной дожор: всем выйти из холодильника!

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 2 из 39
  [ Сообщений: 386 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 39  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, AmazonBot, AwarioBot, Baboom, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Irina Gorbatschow, KatiaB, laplandia, margosha2031, MetaExternalAgentBot, rjnek, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Вася5, Лето@, Нусик1983, ТНМ, ЧеЛана

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB