Текущее время: 18 июл 2025, 07:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 175 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 18  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс для подготовки к Новому году
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2022, 12:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7575
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,213

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (0)
Конкурс по ведению домашних дел мне точно нужен.
Я бы предложила , что бы каждый составил список необходимых дел. Сделать подразделы, например:
1-15- домашние дела связанные с уборкой,
16-20 приготовление праздничного блюда или поделиться проверенным рецептом, можно заложить покупку продуктов (1 задание- купить 5 продуктов к празднику), ну вобщем всё связанное с продуктами .
21-25- процедуры для себя, приятное время препровождения ( просмотр фильма, вышивка ...кто чем увлекается)
26- 31-украшаем ёлку, делаем новогодние поделки( хотя бы просто снежинки вырезать и повесить их дома и т .д.)
Что то ещё добавить можно. Каждый определяет сам для себя.
Список представляем в начале конкурса. Задания могут повторяться.
Можно делать несколько заданий в день , главное все успеть до Нового Года.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс для подготовки к Новому году
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2022, 12:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2019
Сообщения: 1256
Изображений: 783
Откуда: г. Ессентуки
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,562

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Май Я писал(а):
Отчеты дел по дому может и не стоит прям все в фото. Мало ли. Кому-то может не захочется свои интерьеры и кастрюльки выкладывать.

Во, именно из-за фотоотчетов решила, что не буду участвовать ) Нет желания выставлять на весь мир свои проблемы )

_________________
К цели отправилась 11.03.2019.
Первая цель - к 01.08.2019 - 85 кг. Взята - 01.06.2019
Вторая цель - к 20.12.2019 - 75 кг. Взята - 07.12.2019
Индекс массы тела (ИМТ) 25.71 (нормальный вес) - 08.12.2019

И снова цель - 89 кг к 25.12.2024 -не достигнута :-( (08,12,24 32.21 (превышение веса) :co_ol: )
Достигнута - 18.01.2025
Вторая цель -80 кг к 08.03.2025
Третья цель - 75 кг к 01.05.2025


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс для подготовки к Новому году
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2022, 12:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7575
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,213

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (0)
А подарки мне вообще не нужны. Мне он нужен , что бы себя как то организовать на домашние дела.
А то что никто не интересуется конкурсом.... я вообще случайно нажала " активные темы" . Так бы и не увидела ,что новый конкурс. Хожу только по темам , где сама что то писала. Это кнопка " ваши сообщения" справа


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс для подготовки к Новому году
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2022, 13:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
я бы предложила , что бы каждый составил список необходимых дел. Сделать подразделы, например:
1-15- домашние дела связанные с уборкой,
16-20 приготовление праздничного блюда или поделиться проверенным рецептом, можно заложить покупку продуктов (1 задание- купить 5 продуктов к празднику), ну вобщем всё связанное с продуктами .
21-25- процедуры для себя, приятное время препровождения ( просмотр фильма, вышивка ...кто чем увлекается)
26- 31-украшаем ёлку, делаем новогодние поделки( хотя бы просто снежинки вырезать и повесить их дома и т .д.)

Что то ещё добавить можно. Каждый определяет сам для себя.
Класс!

Цитата:
- Написать список тех, кого обязательно надо поздравить с НГ.
- Продумать подарки
- Составить новогоднее меню. Провести ревизию в холодильнике. Составить список покупок.
- Выбрать киношки на период праздников.
- У кого есть дети и кому это интересно, сделать новогоднюю поделку или составить новогоднюю композицию и тп.

Отлично!

Цитата:
Лично мне без разницы, какие призы. Мне главное процесс. А места, призы это формальность.

Я предлагаю в качестве приза порадовать себя вкусняшкой грамм на 30. (например, 1 конфетка)
Цитата:
Можно еще штрафы добавить за невыполненные и недовыполненные задания. Взнос можно около 50 Вит. Можно и больше. И штраф по 10-20 Вит.


Что-то не хочется штрафов в праздники - вообще никаких.

Цитата:
Отчеты дел по дому может и не стоит прям все в фото. Мало ли. Кому-то может не захочется свои интерьеры и кастрюльки выкладывать.

Согласна. Можно просто текстовой отчет.

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс для подготовки к Новому году
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2022, 13:31 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2020
Сообщения: 855
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 698

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Вот видишь, Люба и желающие подтягиваются.
Цитата:
А то что никто не интересуется конкурсом.... я вообще случайно нажала " активные темы" . Так бы и не увидела ,что новый конкурс. Хожу только по темам , где сама что то писала. Это кнопка " ваши сообщения" справа

Тоже самое. Прошлась по дневникам, почитала, отписалась. У себя отметилась. И все. В конкурсах не участвую. Случайно в "актуальные" заглянула. Конкурсу нужна реклама. Давайте немного его оформим. И надо народ созывать. Уверена будут еще желающие.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс для подготовки к Новому году
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2022, 14:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Конкурсу нужна реклама. Давайте немного его оформим. И надо народ созывать. Уверена будут еще желающие.

Я не умею делать рекламу, не буду ходить по темам. :smu:sche_nie:

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс для подготовки к Новому году
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2022, 16:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2020
Сообщения: 855
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 698

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Люба, занимайся основной темой. Я позже похожу по группам и дневникам поспамлю :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс для подготовки к Новому году
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2022, 17:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2015
Сообщения: 270
Изображений: 90
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,678

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Это на самом деле отличная задумка, я бы с удовольствием поучаствовала)

_________________
Изображение
Изначальный вес на 01.10.2022 - 105 кг
1 этап - Сбросить вес до 70 кг (01.10.2022 - 31.12.2022) ✔️
Последний герой, vers 2.0 - СТАРТ 04.06, ИДЁТ НАБОР [Отчёт]
ЛЕТНИЙ ФРЕШ 2024. Июнь, июль, август. Начало 1 июня. [Отчёт]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс для подготовки к Новому году
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2022, 09:29 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2020
Сообщения: 855
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 698

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Это прекрасно, что нас уже столько желающих участвовать. Потихоньку начинаем обдумывать свои индивидуальный план, по которому будем работать, каждый у себя дома.
Лично я планирую взять за основу систему Флайледи.
Кто еще не знаком с этой системой, есть сайт Flylady.ru Там на главной странице каждый день выкладываются рабочая зона и маленькие задания. На сайте также можно найти план уборки, зонирование дома/квартиры, план уборки перед праздником и много всего интересного. Я периодически пользуюсь этим сайтом последние лет 8. Все можно поменять под себя.
Я еще посмотрю в разных источников и сюда скопирую разные списки по подготовке к новому году и может что-то еще полезное по нашей теме.

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Девочки, старайтесь поддерживать тему ежедневно. чтобы тема не уходила вниз списка. Чтобы больше людей ее видело. :butter-fly:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс для подготовки к Новому году
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2022, 09:49 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2020
Сообщения: 855
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 698

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Немножко поспамила. Пора делами заниматься. Позже еще поработаю в этом направлении. Совсем разучилась ссылки и фото вставлять. Пора вспоминать :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 175 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 18  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], bogdan8512, sannirina, Shamsi_Oliga, timka19, vladimirsaz, Yandex [Bot], Zaya20, Ленчик-солнышко


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB