Текущее время: 18 июн 2025, 02:07

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 34
  [ Сообщений: 340 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 34  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
flowers000
 Заголовок сообщения: Re: Качаем тело и мозг. СТАРТ 31 МАЯ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
СообщениеДобавлено: 29 май 2021, 01:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 43

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin`ell
У меня вопрос: является ли любой тренировкой, скажем, прополка огорода с наклонами туда-сюда или окучивание картошки с маханием тяпкой, или надо прям тренировка-тренировка? Я тут просто на дачу съезжаю на лето, фитнес у меня будет чисто сельский специфический по большей части :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Jarezo
 Заголовок сообщения: Re: Качаем тело и мозг. СТАРТ 31 МАЯ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
СообщениеДобавлено: 29 май 2021, 03:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Я тоже участвую.

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadin`ell
 Заголовок сообщения: Re: Качаем тело и мозг. СТАРТ 31 МАЯ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
СообщениеДобавлено: 29 май 2021, 10:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2622
Изображений: 1080
Откуда: Пенза
Пол: Женский
В наличии: 57

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000
Надо прям тренировку. Как раз после огородного фитнеса размять затекшие мышцы.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: Качаем тело и мозг. СТАРТ 31 МАЯ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
СообщениеДобавлено: 29 май 2021, 14:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Nadin`ell
я всегда тоже так читаю - все получается. очень удобно

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Качаем тело и мозг. СТАРТ 31 МАЯ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
СообщениеДобавлено: 29 май 2021, 15:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15609
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 361

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (22)
ЕНКА писал(а):
Nadin`ell
я всегда тоже так читаю - все получается. очень удобно

я об этом никогда не задумывалась, я ориентируюсь по цвету последней прочитанной страницы, она отличается от других :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadya Parfe
 Заголовок сообщения: Re: Качаем тело и мозг. СТАРТ 31 МАЯ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
СообщениеДобавлено: 29 май 2021, 17:26 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 04.11.2020
Сообщения: 1698
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
:-): Я тоже участвую)))

Добавлено спустя 37 секунд:
Виты перевела) :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Jarezo
 Заголовок сообщения: Re: Качаем тело и мозг. СТАРТ 31 МАЯ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
СообщениеДобавлено: 30 май 2021, 12:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Ну что завтра старт :ya_hoo_oo: !!!
Книги себе скачала. Попытаюсь побороться с утренней ленью и делать зарядку.
По шагам :du_ma_et: км наверное буду переводить в шаги?!

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
sibiriana
 Заголовок сообщения: Re: Качаем тело и мозг. СТАРТ 31 МАЯ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
СообщениеДобавлено: 30 май 2021, 14:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin`ell
Получается, за день можно набрать 2 балла без учёта шагов? А если хочешь всех обскакать, то только нашагивая по максимуму?

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
LoRicky
 Заголовок сообщения: Re: Качаем тело и мозг. СТАРТ 31 МАЯ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
СообщениеДобавлено: 30 май 2021, 18:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, я тоже с вами! :pri_vet:-:
Виты перевела!

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Jarezo
 Заголовок сообщения: Re: Качаем тело и мозг. СТАРТ 31 МАЯ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
СообщениеДобавлено: 30 май 2021, 18:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
sibiriana писал(а):
Nadin`ell
Получается, за день можно набрать 2 балла без учёта шагов? А если хочешь всех обскакать, то только нашагивая по максимуму?

Проснулась и пошла :-) не останавиливаясь.

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 34
  [ Сообщений: 340 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 34  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], Ksyu, Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB