Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая

Temma

3dlena
Скрытый сахар это жесть. Майонез, батон, кетчуп и прочьи соусы консервы в маринадах, все не надо есть.
Практикую сечас, и приходит осознатушка как же много, много мы едим сахара

3dlena

А про батон тоже!!! Задумалась про котлетки рыбные - легко и вкусно! Пожарить можно даже на сухой сковородке или к маме в гости зайти на пресс-гриле (недавно у нас такая чудо-штука появилась - в восторге! играемся уже неделю каждый день - очень довольны приобретением), но в котлетки бы булочку добавить... Лук я не люблю... И булочку нельзя.. Что ж это за котлетки такие - одна рыбка и яйцо... :du_ma_et:

Джой

3dlena писал(а):

А про батон тоже!

хлеб цельнозерновой

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:

3dlena писал(а):

пресс-гриле

для ПП - наше все

lina52

Я только поспонсирую. Дисциплина не для меня. Да и готовить не люблю уже.

nadinKorol

Temma ну ты креативаня))) у тебя уже задание - инсталяция)))

Добавлено спустя 5 минут 10 секунд:

3dlena писал(а):

А про батон тоже!!! Задумалась про котлетки рыбные - легко и вкусно! Пожарить можно даже на сухой сковородке или к маме в гости зайти на пресс-гриле (недавно у нас такая чудо-штука появилась - в восторге! играемся уже неделю каждый день - очень довольны приобретением), но в котлетки бы булочку добавить... Лук я не люблю... И булочку нельзя.. Что ж это за котлетки такие - одна рыбка и яйцо... :du_ma_et:

лучка добавь, специй, клетчатки, муки цельнозерновой, да много чего можно.
Я до сих пор вспоминаю котлетки на пару из рыбки лука и яйца со специями, вкуснятина.
Меня правда почти никто не понимает как я ем всю ту еду что приношу, особенно на работе)
А еще у меня почти тоже самое ест муж, вот думаю, попадется какая дама, которая накормит его жареным, с маслицом и т.д, вдруг бросит меня с моими пресными блюдами :-)

Мы даже когда к свекрови приезжаем, у нее там все плавает в маслах, майонезах и т.д. я даже суп ее есть не могу, кажется один жир в меня попадает, она всего лишь его зажаривает, что считается нормой у большинства людей)