Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 февраля

Bay lynx

sibiriana писал(а):

Начинаем более, чем удачно) 6-го марта заканчиваем и как раз к 8-му будем все стройными красавишнами :-):

и не говори!
Прям, вот всё для меня на этом сайте, только ...опу поднимай (это конкурс Спортивные стройняшки) и в рот что попало бездумно и безразмерно нет тащи (этот мини-марафон Елены) и не только в добеременную шубу смогу поместиться (а я смогла, благодаря здешним конкурсам), но, глядишь, и плащ кожаный смогу весной носить (там, правда, ооочень много не сходится :smu:sche_nie:

, штук пять марафонов надо будет :hi_hi_hi:

)

Елена.Премудрая

sibiriana
Ну можешь в умеренное ПП
Просто количество фастфуда в эти дни сократить)

Bay lynx

sibiriana писал(а):

Я, вот, кстати, не знаю, куда мне податься.

и умная, и красивая :-)

прости, я не смогла удержаться :)-(:

sibiriana писал(а):

Я ем все, что захочется и картофель на масле жарю) Только в калории укладываюсь)

умеренное ПП

у меня такой же принцип: можно всё полезное и чуть-чуть вкусняшек-вредняшек, чтоб уныло не было :-):

а то без марафона жареной картохи и полсковородки навернуть можно, грамм этак 250-300 :men:

sibiriana

Так у меня нет фастфуда)) Утром бутер с сыром, кофе с долькой шоколада, вечером творог. Жареный картофель единственный мой грешок :-)

sibiriana

Цитата:

и умная, и красивая :-)

прости, я не смогла удержаться

На правду не обижаются :-)

Bay lynx

sibiriana писал(а):

Цитата:

и умная, и красивая :-)

прости, я не смогла удержаться

На правду не обижаются :-)

ну да

как в старом анекдоте про обезьянку, которая не могла решить то ли умная она, то ли красивая :-)

а мы, однозначно, и умные и красивые :mi_ga_et:

sibiriana

Мне чё разорваться что ли? :-)

Amelija Saule

Тоже хочу. Только цель не худеть особо, а держать вес, а то скоро ветром начнёт сдувать.
Умеренное ПП - без полуфабрикатов и с ограничением быстрых углеводов.

Василек

Всем привет!
Я тоже в конкурс, в группу "Умеренное ПП", цели не преследую за 10 дней худеть :-)

Мой вес живет сам по себе отдельной жизнью!
Я просто за компанию! Я этим ПП уже живу давно :hi_hi_hi:

Виты сейчас переведу.

Елена.Премудрая

Приветы)

sibiriana
Так у тебя ПП получается! Ну кроме жареной картошечки)

Можно еще добавить в рацион овощи или фрукты.
Салатики вкусные, фрукты экзотические...

Amelija Saule
Привет, записала!

Василек
Привет! Рада видеть! Знакомые все лица)

Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 февраля

Кто сейчас на конференции