Я хочу
всем привет))

вес на понедельник был 73,9 кг

Девы, привет! Всех с новосельем! и мне очень захотелось в ваш новый уютный домик! Дневничок с расскозом-знакомством останется пока за мной, а вот недельное задание мне очень понравилось! мне "не до себя", те мотивация нужна не только чтобы похудеть, но и напомнить про внешний вид тоже надо! Двое маленьких детей и работа дома - усугубляют процесс. в планах маникюр, педикюр, депеляция (бикини) и покраска волос! Ногти никак от вторых родов не отойдут. коротенькие - ломаются и не растут. Пила Мерц, что-то еще и вот Солгар (1 мес) - чуть- чуть только начали пытаться расти((( С волосами вообще все печально, зато отрасли в длину на 1,5 - 2 см за мес от последних витамин))

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
Вес на понедельник был 67,0)
Фото в галерее выкладываю все отчеты)))

Ну что, возьмете меня в компанию?

Девочки, конечно всех беремс...
Пока нас мало конечно...но думаю это все временно, зато больше шансов у нас на этой недельке в короне походить)
К@теринчик
пишите вес будем соревноваться начинать)))
Sokinna
ну правильно, надо с этим что то делать...вот и начинаем превращение с гусениц в бабочек...пока мы в куколке)))

Буду хоть заходить на задания глядеть) Для себя что-то интересное почерпну. А то не подхожу по параметрам)

С новосельем нас!!!!
Вес 74,5
про ручки позднее напишу)))

Итак, вес на начало этой недели 99,6 (в конце прошлой недели наелась соленого, вот и результат)...

Что делаю для рук:
1. Массаж

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=2xIa818pHHA[/youtube]

2. Делаю солевые ванночки для рук - можно каждый день, можно через день... Я наливала в кастрюльку теплой воды (примерно 36-38 градусов), насыпала туда морской соли (от души, иной раз она даже вся и не растворялась) и опускала туда руки минут так на 15-20 - ноготки статовились крепкими...

3. Использую скраб для рук (я пользуюсь эйвоновским)

4. Ну и крем по мере надобности (я люблю жидкой текстуры, опять же пользуюсь эйвоновским кремом Avon Care интенсивно увлажняющий с овсом и ромашкой - он достаточно нежный по текстуре, быстро впитывается, не оставляет жирной пленки на руках и самое главное - не имеет противного запаха).

У меня поход к маникюристу запланирован на 11 февраля, а так - пока подпилила себе нокоточки и сделала ванночку

Всем привет!

Вес - 90,5

Зимой перед выходом на улицу обязательно мажу ручки кремом, иначе потом будут шелушиться, и если вдруг такое происходит - спасаюсь перчатками-маской, одеваю их на всю ночь.

Про ручки...
1) делаю иногда парафинотерапию дома... иногда потому что маятно это и парафин нет-нет да капает на пол и другие поверхности...
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=JjAGhcAAzN4[/youtube]
2) а еще моя косметолог давала совет: на ночь взять питательный жирный крем толстым слоем накладываем на руки и надеваем х/б перчатки и спим, утром любуемся на результат
3) для ноготков - берем лимон и впиваемся в его мягкую сочную мякоть и жмакаем минуты 3 со временем ноготки окрепнут и станут розовыми и блестящими