Mouse_ntl Ир, в конкурсе спортивная его часть какое будет иметь отражение? В каком виде отчеты по спорту?

Добавлено спустя 48 секунд:
В принципе я желающая)

Интересует также вопрос про спорт, как будут выглядеть отчеты про тренировки.
И еще: желаемый вес к концу? Побеждает тот, кто достиг цели или тот, кто больше сбросил? И в чем вообще соревнуются участники в первую очередь? В весе? Тогда что дают отчеты про спорт?
Очень много вопросов, потому что из шапки конкурса ничего в этом плане не стало мне ясно((

Уж было обрадовалась теме про спорт, подумала какой-то марафон, зашла, а тут бац - штрафы за привес ....а ведь как известно мышцы весят больше жира. Иногда бывает занимаешься-занимаешься, вес примерно тот же, иногда и сантиметровая лента не радует, а визуально то видно что тело трансформируется в лучшую сторону.

Я вот тоже присоединяюсь ко всем вопросам. Пока не совсем понятно, в чем соревнуемся.

Всем приветик. Накрылась Винда. Пишу с телефона. Отвечу по мере поступления вопросов



Ну ссылка у меня в подписи и обьявление доя девочек сделали немного. В следующий раз меньше будем писать

Приветик. Записала.
Как будет тебе удобно.
Впервую очередь вы для себя худеете, поэтому как-то врать не вижу смысла

Юль, приветик. Вот насчет спортивной части, я хотела сделать отдельную номинацию. Но тут проблема. Тренировки не обопщены одной программой. Проверить мышечную массу не у всех есть возможность, а обьемы не показатель

PussyCat
отвечаю на вашу картинку. Знаю о ней. Если у Вас есть возможность сделать тест на процент мышечной массы, то я для Вас и желающих могу сделать отдельную группу и будете соревноваться именно показателями процента ММ но я сомневаюсь что за неделю ваша ММ сильно ищмениться. Так как девушкам очень тяжело без химии за неделю наростить сильно ММ

Mouse_ntl
Я предварительно тоже хочу записаться.

Девочки насчет тренировочного раздела готова выслушать ваши предложегия и претензии. Пока конкурс не начался правила можем скоректировать как булет удобно всем желающим.

К примеру у меня тренировки:
Пн силовая
Вт кардио
Ср отдых
Чт кардио
Пт силовая
Сб кардио
Вс отдых

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
mtg20102010
Ок. Записала.

Жду предложений
Если есть идеи выслушаю всех