.

.

Конфетка - на 8марта
возраст 26 рост 164
вес 67,6
ИМТ 25,13
Объемы на 23.02..................объемы на 08.03
-грудь - 89,5..........................90
-под грудью - 81..................81
-талия - 75.........................75
-живот - 87,5........................89
-бедра (попа) - 91,5.............92
-бедро - 53........................53
-рука (бицепс) - 26,5............26,5

23.02 - 67,6 кг /спорт +1
24.02 - вес 68,1 (+500) /спорт +1
25.02 - вес 67,9 (-200) +1/спорт +1
26.02 - вес 67,8 (-100)+1/спорт +1
27.02 - вес 67,8 /спорт +1
28.02 - вес 67,7 (-100)+1/спорт +1
01.03 - вес 67,9 (+200) /спорт +1
02.03 - вес 67,9 /спорт +1
03.03 - вес 67,8 (-100) +1/спорт +1
04.03 - вес 68.6 (+800)/спорт +1
05.03 - вес 68,1(-500) +1/спорт +1
06.03 - вес 68.1(0)/спорт +1
07.03 - вес 68,1()/спорт +1
08.03 - вес 70,1 (+2)/спорт +1
итог
по весу +2,4
по баллам 5
спорт 14
по сантиметрам +2,5

тоже вставлю 5 копеек на всякий случай
Мини-забег, пропущу, а то мне скидывать нечего Вот после праздников думаю найдётся лишненькое

Забронирую себе местечко!

Мой отчетик

возраст 37 рост 165
ИМТ 32,3
Объемы на 23.02....................................объемы на 08.03
-грудь - 111...........................................112 ( +1)
-под грудью - 99......................................97 (-2)
-талия -99..........................................._97 (-2)
-живот - 107..............................................107 (0)
-бедра (попа) -116.................................113 (-3)
-бедро -57..............................................57 (0)
-рука (бицепс) -31..................................30 (-1)

23.02 - вес 88 /спорт 0
24.02 - вес 88 (0) 0/спорт 0
25.02 - вес 87,4(-600) +1/спорт 0
26.02 - вес 87.1(-300) +1/спорт 0
27.02 - вес 86.3 (-800) +1/спорт 0
28.02 - вес 86,9 (+600) 0/спорт 0
01.03 - вес 86,2 (-700) +1/спорт 0
02.03 - вес ()....... ./спорт 0
03.03 - вес 85,4 (-800) +1/спорт 0
04.03 - вес 86,9 (+1,5 кг) 0/спорт 0
05.03 - вес 86,3 (-600) +1 /спорт 0
06.03 - вес 86,3(0) 0/спорт 0
07.03 - вес 85,5(-800)+1/спорт 0
08.03 - вес 85,9(+400).0./спорт 0

итог
по весу -2,1 кг
по баллам +7
спорт 0
объёмы -7 см

Привет, конфеточки)) И я тоже с вами.

Приветик девочки-конфеточки
Настенька наконец то ты решилась свою темку открыть,а то бедная мучилась
теперь будет вообще хорошо и удобно
я так понимаю у нас не будет подсчета понедельно?
а только старт и финиш?

Мой отчет
возраст 34 рост 160
вес 63,6
ИМТ 24,96
Объемы на 09.03....................................объемы на 06.04
-грудь - 96...........................................96
-под грудью - 79...........................................79
-талия - 75...........................................75
-живот - 81...........................................81
-бедра (попа) - 95...........................................95
-бедро - 54...........................................54
-рука (бицепс) - 29...........................................29

09.03 - 63,6 /спорт +1
10.03 - 63,7 (+100) 0/спорт +1
11.03.- 64,0 (+300) 0/спорт+1
12.03.- 63,7 (-300)+1/спорт+1
13.03.- 63,5 (-200)+1/спорт+1
14.03.- 63,4 (-100)+1/спорт+1
15.03 - 63,5 (+100) 0/спорт+1
итог за неделю
По весу - "-100"
Баллы по весу - 3
Баллы по спорту - 7

16.03. - 63,7 (+200) 0/спорт +1
17.03. - 63,8 (+100) 0/спорт +1
18.03. - 64,5 (+700) 0/спорт +1 -Ох, уж эта масленница
19.03. - 64,3 (-200) +1/спорт +1
20.03. - 64,0 (-300)+1/спорт +1
21.03. - 64,0 ( 0)0/спорт +1
22.03. - 63,8 (-200)+1/спорт +1
итог за неделю
По весу - "+300"
Баллы по весу - 3
Баллы по спорту - 7

23.03 - 63,8 ( 0)0/спорт +1
24.03 - 64,0 (+200)0/спорт +1
25.03 - 64,5 (+500)0/спорт +1
26.03 - 64.3 (-200)+1/спорт+1
27.03 - 64.2 (-100)+1/спорт+1
28.03 - 63,8 (-400)+1/спорт+1
29.03 - 63,7 (-100)+1/спорт+1
итог за неделю
по весу - "-100"
баллы по весу - 4
баллы по спорту - 7

30.03. - 63,8 (+100)0/спорт +1
31.03. - 63,7 ( 0)0/спорт +1
01.04. - 63,7 ( 0)0/спорт +1
02.04. - 63,6 (-100)+1/спорт +1
03.04. - 63,5 (-100)+1/спорт +1
04.04. - 63,4 (-100)+1/спорт +1
05.04. - 63,3 (-100)+1/спорт +1
итог за неделю
по весу - "-400"
баллы по весу - 4
баллы по спорту - 7

В конце Итого всего:
Скинуто...гр - "-300"
Баллы по весу...14
Баллы за спорт...28
Минус по сантиметрам...0