Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!

KvikiLeo

Всем приветули!!!
Ну что, начинаем новый сезон

Наша задача- выловить как можно больше рыбы!
Каждая рыбка имеет свою цену. Улов определяется с помощью кубиков. Первые два кубика определяет какая рыба, третий -сколько кг. За каждый килограмм опреденное количество заданий.

Взнос 100 витаминок.
Победитель получает 50% банка.
За второе место 30%
За третье 20%
Главная цель - поднять попки и начать двигаться.

Кубики кидаю каждое утро в 9 по мск времени.
Время исполнения неограниченное! Отчитываетесь, как только выполнили задание.

Если по каким-то причинам (религиозным, физическим, психологическим и тд) вы не можете заходить на форум в определённые дни, ВАС НИ КТО НЕ ЗАСТАВЛЯЕТ!
Отчтывайтесь когда сможете! Но кубик я кину только когда увижу отчёт!

Внимание!!!
Кубики кидаю только тем, кто успел отчитаться ДО 9 УТРА ПО МСК!!!

ПРИМЕР

Стерлядь 2 кг
пресс стоя 100 раз.

Разбор не понятных упражнений ниже (под списком рыб, под спойлером).

KvikiLeo

11) Окунь - отжимания (от 50 до 300 раз).
12)Пескарь - разгибание рук с грузом из-за головы (от 50 до 300 раз)
13) Линь - круговые вращения руками вперёд и назад (от 50 до 300 раз).
14) Сельдь - поднятие таза в положении лежа(от 50 до 300 раз).
15) Сиг - сгибание рук с грузом сидя (от 50 до 300 раз).
16) Осётр - поднятие рук с грузом (от 50 до 300 раз).

21) Карп - махи ногами (от 50 до 300 раз).
22) Карась - шаги (от 5 до 30 тысяч). ФОТО ШАГОМЕРА ИЛИ СКРИН С ТЕЛЕФОНА!!!
23) Скумбрия - махи ногами стоя на четвереньках. (от 50 до 300 раз).
24) Камбала - упражнение "велосипед" (от 50 до 300 раз).
25) Форель - упражнение "ножницы" (от 50 до 300 раз).
26) Салака - хождение по лестнице (от 10 до 60 этажей).

31) Красноперка - уход за лицом и телом (от 1 до 6 процедур).
32) Плотва - Развитие речи. Скороговорки. Сложные буквосочетания (от 1 до 6 упражнений).
33) Щука - чтение книги (от 10 до 60 страниц).
34) Кета - выучить любое иностранное слово (от 1 до 6).
35) Горбуша - вода (от 1 до 6 литров).
36) Лосось - гимнастика для лица (от 5 до 30 минут).

41) Рыба-меч - пресс лежа(от 50 до 300 раз).
42) Стерлядь - пресс стоя (от 50 до 300 раз).
43) Белуга - скручивания (от 50 до 300 раз).
44) Густера - упражнение "мертвый жук" (от 50 до 300 раз).
45) Бычок - подъем ног в положении лёжа (от 50 до 300 раз).
46) Корюшка - упражнение "птица - собака" (от 50 до 300 раз).

51) Лещ - наклоны (от 50 до 300 раз).
52) Семга - шагаем и машем (от 50 до 300 раз).
53) Хек - вращение тазом (от 50 до 300 раз).
54) Навага - серебряная рыбка!
55) Белый амур - золотая рыбка!
56) Угорь - передвижения по полу на попе (от 50 до 300 раз).

61) Палтус - упражнение "богомол" (от 50 до 300 раз).
62) Омуль - упражнение "прихлопование комара" (от 50 до 300 раз).
63) Ёрш - ходьба на месте с захлестом голени (от 50 до 300 раз).
64) Нельма - шагаем с Лесли или занимаемся с Миланой или танцы. (от 15 минут до 1.5 часов)
65) Ротан - шаги в сторону с наклонами (от 50 до 300 раз).
66)Сом - растяжка (от 15 минут до 1.5 часов).

РАЗБОРКА НЕКОТОРЫХ УПРАЖНЕНИЙ НИЖЕ, ПОД СПОЙЛЕРОМ!

KvikiLeo

ВНИМАНИЕ!!!
В течении всего сезона вы имеете право на замену (вес остаётся ваш). Каждая рыба по одному разу!!!
Представляю 6 рыб!

То есть, если в течении всего сезона вам не нравится улов, можете заменить на одну из этих рыбок: Карась, Угорь, Густера, Щука, Осётр, Кета.

Ещё у нас будут ДВОЙНЫЕ
рыбки)
Всего 6 ШТУК НА ВЕСЬ СЕЗОН! .
При желании и совпадении с ниже написанными рыбками, вы сможете удвоить свой улов (если конечно сможете выполнить :-)

)!!!

Карп, Корюшка, Пескарь, Стерлядь, Бычок, Омуль.

Ещё у нас есть волшебные рыбки, две штуки)
54)Навага - серебряная рыбка!
55)Белый амур - золотая рыбка!

Прймав серебряную рыбку, вы можете выполнить любое любимое упражнение!
Вес остаётся тот, который выпал!

Золотая аналогична серебрянной, но при желании (и выполнении) двойной нормы улов увеличим в 2 раза!

KvikiLeo

Кидаем витаминки и выбираем цвет купальника (пишите пожалуйста цветом )

KvikiLeo

✓KvikiLeo 2+2+3+6+3+2+3+6+3+5+4+6+4+3+6+3= 61 кг
✓maria7909 1+3+4+5+2+2+4+6+4+12+6+10+2+3+4+3+12+3+2+2+6+5+4+6= 111 кг
✓Tatiankays 10+2+4+2+4+2+6+5+5+5+3+10+3+4+4+3+6+5+3+8+4+5+2+4+5= 114 кг
✓Идущая к мечте 3+6+6+2+2+4+2+4+4+5+2+2+6+5+6+4+2+8+2+1+1+5= 82 кг
✓Лилия А. 4+4+4+3+1+12+5+2+3+4+4+4+6+2+4+4+8+6+5+3+4+8+5+3+5= 113 кг
✓Дрим 8+4+5+3+10+3+3+6+5+5+12+5+8+6+3+5+4+3+2+6+2+5+6+6+5= 130 кг
✓spiry 2+4+5+2+12+3+2+3+8+2+5+4+4+5+2+3+8+4+6+1+2+6+4+6+4= 113 кг
✓tofocka 2+4+12+12+5+1+2+12+6+4+4+8+4+5+3+1+4+5+1+5+4+12+3+3+8= 130 кг
✓tatianka80 2+4+4+5+4+5= 24 кг
✓ВераНиkа 4+3+4+12+4+4+3+5+5+6+1+3+4+6+5+2+2+4+6+4+3+4+1+4= 99 кг
✓Tsrebnaya 6+1+6+2+1+5+12+3+3+4+2+6+4+3+6+3+12+6+6+5+2+4+4+2= 108 кг
✓Strelk@ 3+2+12+6+4+2+4+2+6+4+4+5+3+5+6+3+6+1+5+2+2+10+2+5+2= 106 кг
✓@Ириша@ 6+6+4+3+2+5+5+3+4+3+4+10+1+3+3+4+6+2+10+3+5+2+12+1+3= 110 кг
✓ОличR 6+6+4+3+3+6+2+2+2+3+5+5+12+4+6+3+4+2= 78 кг
✓Emi Ferejra 5+5+5+4+3+8+5+4+6= 45 кг