Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 сен 2025, 17:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 495 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 50  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: НОВЫЙ ГОД С НОВЫМ ТЕЛОМ! набор закрыт. отчет с фото 24.12
СообщениеДобавлено: 23 сен 2015, 15:05 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.07.2015
Сообщения: 616
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
-Кобальт- писал(а):
Вот и стартовали 100 дней до Нового Года!!!

Ну что? Новый Год, это почти как летний отпуск: нужно привести себя в форму, что бы влезть в вечернее платье... А кто-то, вполне возможно и полетит на юга, где тельце будет крайне необходимо... Ведь помимо эстетики, - это еще и здоровье!!!

Ну что, покажем свою силу воли? Возьмем и сейчас же перейдем раз и навсегда на сбалансированное и здоровое питание, без компульсивных зажоров!!! Что бы к Новому году быть в Шикарном платье, надетом на Шикарное тело!

"Звучит как тост",- подумала я и решила забацать новый конкурс.
В нем не будет измерений веса, только объемы. Суть в том, чтобы за 12 недель влезть платье, джинсы, юбку etc., которые малы на данный момент. В идеале, конечно, платье на пару размеров меньше, в которых планируете отмечать Новый год, но можно любую маленькую одежду.
Сначала все делают фото в одежде, которая на налазит, не застегивается или просто жмет, хотя должна быть свободной.
Отчеты будут проводиться по объемам раз в неделю.
Для участия нужно перевести мне 50 вит
Свое фото в одежде, которую вы планируете надеть к Новому году.

Свои объемы: ОГ(объем груди), ОпГ( объем под грудью), ОТ(объем талии), ОЖ(объем живота), ОБ( объем бедер), ОН( объем ноги).

Дополнение раз: одежду можно выбирать любую! Необязательно это должно быть платье, главное, чтобы одежда была мала.
Дополнение два: конкурс продлится ровно 12 недель, отчеты будут по четвергам раз в неделю.
Дополнение три: Так как конкурс длится 12 недель, у нас будет два промежуточных отчета( 1 и 4 неделя, 5 и 8 неделя), и последний отчет 1 и 12 неделя. В промежуточных отчетах будут выявлены три победителя( первое, второе и третье место), которые получат по 60, 50 и 40 вит соответственно.
Первые итоги конкурса подведутся 29 октября, вторые- 26 ноября, финал- 24 декабря!
Начало конкурса 1 октября
Окончание конкурса 24 декабря

Список участников.
Изображение

_________________
Изображение
Мой новый дневничок:
viewtopic.php?f=51&t=18549&p=2365069#p2365069
Мои цели:
ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ- ОТ 73-70см.
ВТОРАЯ ЦЕЛЬ- ОТ 70-67см
ТРЕТЬЯ ЦЕЛЬ- ОТ 67-65 см
ЧЕТВЕРТАЯ ЦЕЛЬ- ОТ 65-63 см


Последний раз редактировалось ОгненнаяЯ 26 дек 2015, 11:48, всего редактировалось 19 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ ГОД С НОВЫМ ТЕЛОМ! набор до 30 сентября.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2015, 15:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.07.2015
Сообщения: 616
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Как измерять свои объемы?

Объем груди.
Измеряется по наиболее выступающей точке груди. Сантиметровая лента параллельно полу! Измеряется на выдохе. (Выдохнули, измерили).

Объем под грудью.
Собственно измеряется в точке, где заканчивается молочная железа. Условия те же. Выдох, лента параллельно полу.

Объем талии.
Измеряется в самом узком месте!
Зависит от особенностей фигуры, будет ли у Вас талии ближе к уровню груди или к уровню бедер. И опять замеряем на выдохе. Живот не надо сильно втягивать или же выпячивать. Лента должна прилегать плотно, параллельно полу. Но не затягивать.

Объем живота (на 3 см. ниже пупка).
Тоже что и с талией, но на 3 см. ниже пупка.

Объем бедер.
Здесь все немного сложнее. Объем бедер измеряется по наиболее выступающей точке ягодиц! Никаких галифе, косточки и т.п. Лента прилегает плотно, но не затягивать.

Объем бедра сверху (ноги).
Поставить ногу на возвышение (стул) так, чтобы угол под коленом был примерно 90 градусов. Измерения производить примерно в 5-7 см от паховой области. Ногу не напрягать.

_________________
Изображение
Мой новый дневничок:
viewtopic.php?f=51&t=18549&p=2365069#p2365069
Мои цели:
ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ- ОТ 73-70см.
ВТОРАЯ ЦЕЛЬ- ОТ 70-67см
ТРЕТЬЯ ЦЕЛЬ- ОТ 67-65 см
ЧЕТВЕРТАЯ ЦЕЛЬ- ОТ 65-63 см


Последний раз редактировалось ОгненнаяЯ 25 сен 2015, 12:53, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ ГОД С НОВЫМ ТЕЛОМ! набор до 30 сентября.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2015, 15:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.07.2015
Сообщения: 616
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
1 октября!
Изображение
8 октября!
Изображение
15 октября!
Изображение
22 октября!
Изображение
29 октября! Первые итоги!
Изображение

_________________
Изображение
Мой новый дневничок:
viewtopic.php?f=51&t=18549&p=2365069#p2365069
Мои цели:
ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ- ОТ 73-70см.
ВТОРАЯ ЦЕЛЬ- ОТ 70-67см
ТРЕТЬЯ ЦЕЛЬ- ОТ 67-65 см
ЧЕТВЕРТАЯ ЦЕЛЬ- ОТ 65-63 см


Последний раз редактировалось ОгненнаяЯ 07 ноя 2015, 12:22, всего редактировалось 9 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ ГОД С НОВЫМ ТЕЛОМ! набор до 30 сентября.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2015, 15:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.07.2015
Сообщения: 616
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
5 ноября!
Изображение
12 ноября!
Изображение
19 ноября!
Изображение
26 ноября! Вторые итоги!
Изображение

_________________
Изображение
Мой новый дневничок:
viewtopic.php?f=51&t=18549&p=2365069#p2365069
Мои цели:
ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ- ОТ 73-70см.
ВТОРАЯ ЦЕЛЬ- ОТ 70-67см
ТРЕТЬЯ ЦЕЛЬ- ОТ 67-65 см
ЧЕТВЕРТАЯ ЦЕЛЬ- ОТ 65-63 см


Последний раз редактировалось ОгненнаяЯ 27 ноя 2015, 22:48, всего редактировалось 6 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ ГОД С НОВЫМ ТЕЛОМ! набор до 30 сентября.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2015, 15:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.07.2015
Сообщения: 616
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
3 декабря!
Изображение
10 декабря!
Изображение
17 декабря!
Изображение

_________________
Изображение
Мой новый дневничок:
viewtopic.php?f=51&t=18549&p=2365069#p2365069
Мои цели:
ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ- ОТ 73-70см.
ВТОРАЯ ЦЕЛЬ- ОТ 70-67см
ТРЕТЬЯ ЦЕЛЬ- ОТ 67-65 см
ЧЕТВЕРТАЯ ЦЕЛЬ- ОТ 65-63 см


Последний раз редактировалось ОгненнаяЯ 19 дек 2015, 12:44, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ ГОД С НОВЫМ ТЕЛОМ! набор до 30 сентября.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2015, 15:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.07.2015
Сообщения: 616
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Итоги конкурса на 24 декабря!
Изображение
Фото До и После:
Самая Красивая Мама:
Изображение
Морская80:
Изображение
MarTch:
Изображение

_________________
Изображение
Мой новый дневничок:
viewtopic.php?f=51&t=18549&p=2365069#p2365069
Мои цели:
ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ- ОТ 73-70см.
ВТОРАЯ ЦЕЛЬ- ОТ 70-67см
ТРЕТЬЯ ЦЕЛЬ- ОТ 67-65 см
ЧЕТВЕРТАЯ ЦЕЛЬ- ОТ 65-63 см


Последний раз редактировалось ОгненнаяЯ 26 дек 2015, 12:57, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ ГОД С НОВЫМ ТЕЛОМ! набор до 30 сентября.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2015, 15:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.05.2015
Сообщения: 243
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,087

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Хочу конечно участвовать, но ведь на 2 размера платье я сейчас просто не влезу(( Купила я уже платье на Новый год ))) Все мечтаю в него влезть, но просто пока НИКАК :sh_ok: может можно мне по обьемам соревноваться??? :smu:sche_nie: А перед праздником выложу себя в нем)))
Фото платья могу выложить

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ ГОД С НОВЫМ ТЕЛОМ! набор до 30 сентября.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2015, 15:31 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1992
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Милка2
Не обязательно платье на 2 размера меньше, можно любую маленькую одежду.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ ГОД С НОВЫМ ТЕЛОМ! набор до 30 сентября.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2015, 15:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.05.2015
Сообщения: 243
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,087

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
:kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Милка2 25 сен 2015, 13:14, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ ГОД С НОВЫМ ТЕЛОМ! набор до 30 сентября.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2015, 16:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
,ООооой я как раз сегодня сфотала джинсы одни, в которые не влезала, а ща влезла и даже нормально застегнула, но сверху нависает, ну и другие любимые боюки там вааще все печально и задалась в них влезть и сфотографировать.
А тут надо же и конкурс :-): :-):
Правда вот что касается платья :nez-nayu: а уж тем более новогоднего

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)

03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 495 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 50  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1954, AlenaN28, Amertrume, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, IANNAP, Lantavaparie, LaraSTR, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Prema, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, кучеряшка, Панночка, Лена Север, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB