Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 авг 2025, 05:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 63 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Заплыв, старт 25/07!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2025, 15:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 374
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 395

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Исправте мне в табличке на 90.2 кг :-|-:

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 35 и ростом 159 см составляет приблизительно 88,48 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг [2025-08-10*]; 95 кг - 5% = 90.25 кг; ИМТ 35 = 88,48 кг; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; ИМТ 30 = 75.84 кг; ИМТ 25 = 63.20 кг

"Учёными доказано, что негативные мысли способствуют выработке кортизола, гормона стресса. А как известно, стресс и похудение – понятия несовместимые... Есть вы и ваша цель, вот ей и следуйте." @


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заплыв, старт 25/07!
СообщениеДобавлено: 29 июл 2025, 15:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11522
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,105

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Есина писал(а):
Исправте мне в табличке на 90.2 кг :-|-:


хорошо, исправлю!
спасибо за бдительность :-)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заплыв, старт 25/07!
СообщениеДобавлено: 30 июл 2025, 10:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11522
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,105

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
ИТАК, ПРЕДСТАВЛЯЮ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ КОНТРОЛЬНЫЕ ТОЧКИ НАШЕГО ЗАПЛЫВА :cool_cool:

Изображение

ВСЕМ УДАЧНОГО ПЛАВАНИЯ :-)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заплыв, старт 25/07!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2025, 16:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 374
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 395

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Мой сегодняшний отчет:
Вес 97.1 кг.
Вложение:
2025-08-01-3.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 35 и ростом 159 см составляет приблизительно 88,48 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг [2025-08-10*]; 95 кг - 5% = 90.25 кг; ИМТ 35 = 88,48 кг; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; ИМТ 30 = 75.84 кг; ИМТ 25 = 63.20 кг

"Учёными доказано, что негативные мысли способствуют выработке кортизола, гормона стресса. А как известно, стресс и похудение – понятия несовместимые... Есть вы и ваша цель, вот ей и следуйте." @


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заплыв, старт 25/07!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2025, 13:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2019
Сообщения: 335
Изображений: 92
Пол: Женский
В наличии: 6,399

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, штраф за не отчёт отправила, перепутала дни, думала отчёт сегодня


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заплыв, старт 25/07!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2025, 11:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11522
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,105

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
1-ый РУБЕЖ НАШЕГО ЗАПЛЫВА :mi_ga_et:

Изображение

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заплыв, старт 25/07!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2025, 11:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11522
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,105

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
ШТРАФНЫЕ САНКЦИИ :check_it:

Изображение

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заплыв, старт 25/07!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2025, 12:47 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2023
Сообщения: 406
Изображений: 8
Откуда: Череповец
Пол: Женский
В наличии: 1,150

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (2)
Взнос оплатила. Поплыву в чернрй шапочке

_________________
Изображение

Изображение

Участвую в конкурсах
Весенний хоровод


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заплыв, старт 25/07!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2025, 16:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 374
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 395

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Штраф за 1 августа "заплыв" заплатила. Буду стараться :-|-: :kach_eli:

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 35 и ростом 159 см составляет приблизительно 88,48 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг [2025-08-10*]; 95 кг - 5% = 90.25 кг; ИМТ 35 = 88,48 кг; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; ИМТ 30 = 75.84 кг; ИМТ 25 = 63.20 кг

"Учёными доказано, что негативные мысли способствуют выработке кортизола, гормона стресса. А как известно, стресс и похудение – понятия несовместимые... Есть вы и ваша цель, вот ей и следуйте." @


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заплыв, старт 25/07!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2025, 05:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2019
Сообщения: 335
Изображений: 92
Пол: Женский
В наличии: 6,399

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Типа худею, вес 70,9
Очень жарко, надеюсь с похолоданием процес пойдет легче)
114134


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 63 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АсяЯ, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лариса Сн


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB