Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 авг 2025, 10:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 63 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Заплыв, старт 25/07!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2025, 15:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 374
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 395

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Исправте мне в табличке на 90.2 кг :-|-:

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 35 и ростом 159 см составляет приблизительно 88,48 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг [2025-08-10*]; 95 кг - 5% = 90.25 кг; ИМТ 35 = 88,48 кг; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; ИМТ 30 = 75.84 кг; ИМТ 25 = 63.20 кг

"Учёными доказано, что негативные мысли способствуют выработке кортизола, гормона стресса. А как известно, стресс и похудение – понятия несовместимые... Есть вы и ваша цель, вот ей и следуйте." @


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заплыв, старт 25/07!
СообщениеДобавлено: 29 июл 2025, 15:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11522
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,105

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Есина писал(а):
Исправте мне в табличке на 90.2 кг :-|-:


хорошо, исправлю!
спасибо за бдительность :-)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заплыв, старт 25/07!
СообщениеДобавлено: 30 июл 2025, 10:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11522
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,105

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
ИТАК, ПРЕДСТАВЛЯЮ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ КОНТРОЛЬНЫЕ ТОЧКИ НАШЕГО ЗАПЛЫВА :cool_cool:

Изображение

ВСЕМ УДАЧНОГО ПЛАВАНИЯ :-)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заплыв, старт 25/07!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2025, 16:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 374
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 395

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Мой сегодняшний отчет:
Вес 97.1 кг.
Вложение:
2025-08-01-3.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 35 и ростом 159 см составляет приблизительно 88,48 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг [2025-08-10*]; 95 кг - 5% = 90.25 кг; ИМТ 35 = 88,48 кг; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; ИМТ 30 = 75.84 кг; ИМТ 25 = 63.20 кг

"Учёными доказано, что негативные мысли способствуют выработке кортизола, гормона стресса. А как известно, стресс и похудение – понятия несовместимые... Есть вы и ваша цель, вот ей и следуйте." @


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заплыв, старт 25/07!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2025, 13:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2019
Сообщения: 335
Изображений: 92
Пол: Женский
В наличии: 6,399

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, штраф за не отчёт отправила, перепутала дни, думала отчёт сегодня


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заплыв, старт 25/07!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2025, 11:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11522
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,105

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
1-ый РУБЕЖ НАШЕГО ЗАПЛЫВА :mi_ga_et:

Изображение

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заплыв, старт 25/07!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2025, 11:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11522
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,105

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
ШТРАФНЫЕ САНКЦИИ :check_it:

Изображение

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заплыв, старт 25/07!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2025, 12:47 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2023
Сообщения: 406
Изображений: 8
Откуда: Череповец
Пол: Женский
В наличии: 1,150

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (2)
Взнос оплатила. Поплыву в чернрй шапочке

_________________
Изображение

Изображение

Участвую в конкурсах
Весенний хоровод


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заплыв, старт 25/07!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2025, 16:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 374
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 395

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Штраф за 1 августа "заплыв" заплатила. Буду стараться :-|-: :kach_eli:

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 35 и ростом 159 см составляет приблизительно 88,48 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг [2025-08-10*]; 95 кг - 5% = 90.25 кг; ИМТ 35 = 88,48 кг; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; ИМТ 30 = 75.84 кг; ИМТ 25 = 63.20 кг

"Учёными доказано, что негативные мысли способствуют выработке кортизола, гормона стресса. А как известно, стресс и похудение – понятия несовместимые... Есть вы и ваша цель, вот ей и следуйте." @


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заплыв, старт 25/07!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2025, 05:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2019
Сообщения: 335
Изображений: 92
Пол: Женский
В наличии: 6,399

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Типа худею, вес 70,9
Очень жарко, надеюсь с похолоданием процес пойдет легче)
114134


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 63 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleAdsenseBot, GPTBot, ILOVEMYSELF, Irina Gorbatschow, Jeleta, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, ВЛАДОЛЬ_70, Лето@, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB