Текущее время: 06 авг 2025, 12:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1955 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 196  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Слежу за собой
СообщениеДобавлено: 02 окт 2021, 21:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9137
Изображений: 254
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,018

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Кароч. Отчеты у всех приняла, больше сегодня не жрать :-)
Ухожу на выходной :za_gar: :son-ce:
А вы работаете :chir_lider4: :running: :gim-nast: :box_ing: :olymp:
Ах! Нравится мне это :na_i_ls:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Слежу за собой
СообщениеДобавлено: 02 окт 2021, 21:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 10.09.2016
Сообщения: 145
Пол: Женский
В наличии: 154

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Кароч. Отчеты у всех приняла, больше сегодня не жрать :-)
Ухожу на выходной :za_gar: :son-ce:

;;-))) ;;-))) ;;-)))
Девчонки, шеф ушел, айда проверять холодильники :-)

Мои вчера пиццу заказывали. Ели у меня перед носом, ну ничуть и не хотелось мне ее :ne_ne_ne: А перед сном начала убирать со стола коробку, открываю - а там еще пицца осталась, и рука практически потянулась за ней :sluna: Вот, говорю дочке, если б не "Слежу за собой", я бы сейчас ничуть не раздумывая 100% кусок захомячила и пошла бы спать.
Дочь мне посочувствовала, съешь, говорит, мы никому не скажем :-)
Правда, я так же быстро про эту пиццу и забыла, но вот отметила такой момент, как в рот забрасывается еда безо всякой на то необходимости, в отсутствие голода.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Слежу за собой
СообщениеДобавлено: 02 окт 2021, 22:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7944
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,028

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
swewar
Света, да! Сначала нормальный ИМТ, потом путь к идеалу, потом контроль, чтобы с пьедестала не рухнуть фейсом в пиццу или тортик, пока кое-кто нас не видит.
Забить на подсчеты хочется прямо зудительно, но нельзя, сразу +1 кг, еще +1 и далее: то пирог, то шашлык.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Слежу за собой
СообщениеДобавлено: 03 окт 2021, 08:58 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2015
Сообщения: 1377
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 368

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
swewar
Света, да! Сначала нормальный ИМТ, потом путь к идеалу, потом контроль, чтобы с пьедестала не рухнуть фейсом в пиццу или тортик, пока кое-кто нас не видит.
Забить на подсчеты хочется прямо зудительно, но нельзя, сразу +1 кг, еще +1 и далее: то пирог, то шашлык.


дааа, мне это все знакомо :ny_tik: уже сбрасывала 3 года назад до 59кг. Но как только перестаю контрлировать процесс, постепенно набираю... Пока не наступит ситуация, что уже одеть совсем нечего :-) Хорошо, что этим летом надо было на свадьбу, так взялась за себя, чтоб в платье влезть.

_________________
Света

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Слежу за собой
СообщениеДобавлено: 03 окт 2021, 13:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2724
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,971

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Проверка
Мой пятничный отчёт. Неделя прошла хорошо. Как уже говорила, я просто живу и рекомендации чаще всего выполнять не сложно а интересно, как квест проходишь)
За эту неделю такие мысли:
- можно есть сразу и много на калорий 500 если хочется и это Можно!!!
- вода реально должна быть налита, потому что если нет, то срабатывает мысль: хочу пить-лень идти за водой-надо поесть.
-раньше искала сладкое по магазинам, чего хочется, а теперь фрукты и овощи)
Очень нравится мне такая жизнь)))

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
Прошу прощение за опоздание, оказывается сайт не давал сообщение отправить с рисунками смайоами

_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Слежу за собой
СообщениеДобавлено: 03 окт 2021, 16:55 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2015
Сообщения: 1377
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 368

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
ну что? рыбу запекла, чечевицу сварила, грибы купила, авокадо еще есть :cool_cool:
к следующей неделе готова :ta_n_cor:

_________________
Света

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Слежу за собой
СообщениеДобавлено: 03 окт 2021, 17:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7944
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,028

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
swewar писал(а):
Хорошо, что этим летом надо было на свадьбу, так взялась за себя, чтоб в платье влезть.

храни эту спасительную вещицу как зеницу :-), и прикупи еще одно, скоро понадобится размер поменьше.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Слежу за собой
СообщениеДобавлено: 03 окт 2021, 22:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Не, худеть-то мы худеем, это все хорошо. Самый прикол будет, когда спустя два месяца после всего многие сюда опять закатятся колобками :-)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Слежу за собой
СообщениеДобавлено: 04 окт 2021, 10:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7944
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,028

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
sibiriana писал(а):
Не, худеть-то мы худеем, это все хорошо. Самый прикол будет, когда спустя два месяца после всего многие сюда опять закатятся колобками :-)

и снова прогноз погоды о Сибириано-центра. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Слежу за собой
СообщениеДобавлено: 04 окт 2021, 19:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9137
Изображений: 254
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,018

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Минутка мотивации, кому назрело
Впитываем :cleanglasses:
Без дисциплины ничего.


_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1955 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 196  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, Алена Ника, Анастасия993, Bing [Bot], Cattleya labiata, fotorecla@yandex.ru, Google [Bot], lavanda flower 10, Yandex [Bot], Владимир_456, Зинаида Чемерис, Людмила Г, Марижель, Надежда Л, Наталья 2304, Та-Нюша


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB