Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2026, 09:06

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа





 Страница 2 из 38
  [ Сообщений: 379 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 38  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Bay lynx
 Заголовок сообщения: Re: 18-й марафон с Джиллиан Майклс. Идет набор!!!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2018, 20:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Рост 166 см
Вес 91,0 кг
Ог - 115 см
От - 107 см
Об - 107 см
Программа: hot body, healthy mommy
_________________
17.09.18 + 1-ая неделя
18.09.18 +
19.09.18 +
20.09.18 +
21.09.18 +
22.09.18 +
23.10.18 Отдых
_________________

24.09.18 + 2-ая неделя
25.09.18 +
26.10.18 +
27.10.18 +
28.10.18 +
29.10.18 -
30.10.18 Отдых
_________________

01.10.18 + 3-ая неделя
02.10.18 +
03.10.18 +
04.10.18 отдых
05.10.18 +
06.10.18 +
07.10.18 -
_________________

08.10.18 + 4-ая неделя
09.10.18 -
10.10.18 +
11.10.18 +
12.10.18 +
13.10.18 отдых
14.10.18 +
_________________

15.10.18 + 5-ая неделя
16.10.18 +
17.10.18 +
18.10.18 +
19.10.18 +
20.10.18 Отдых
21.10.18 +
_________________

22.10.18 + 6-ая неделя
23.10.18 +
24.10.18 +
25.10.18 +
26.10.18 +
27.10.18 +
28.10.18 Отдых
_________________

29.10.2018:


ОГ - 116 (+1) см
ОТ - 105 (-2) см
ОБ - 108 (+1) см


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Последний раз редактировалось Bay lynx 29 окт 2018, 07:55, всего редактировалось 33 раз(а).

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
77Natalika
 Заголовок сообщения: Re: 18-й марафон с Джиллиан Майклс. Идет набор!!!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2018, 20:33 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2015
Сообщения: 21
Изображений: 2
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 110

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983 писал(а):
77Natalika
Привет!
С какими системами?
Для участия присылай мне в личку свои данные и программу, по которой будешь тренироваться. И 100 Вит.
Потом тренируемся - 6 дней в неделю, по понедельникам отчёт
Кидай заявку, потом дальше я буду объяснять, если запутаешься. :ta-ne-c:

Определилась ))) Система «CTPOЙНAЯ ФИГУPA ЗA 30 ДНEЙ»
Данные в личку отправила.

_________________
Изображение

Только сейчас поняла, что конфета "Коровка" - это не название, а предупреждение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Bay lynx
 Заголовок сообщения: Re: 18-й марафон с Джиллиан Майклс. Идет набор!!!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2018, 20:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Я остатки отчета завтра скопирую, когда до компа доберусь :-):

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
enka2
 Заголовок сообщения: Re: 18-й марафон с Джиллиан Майклс. Идет набор!!!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2018, 21:24 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 10.09.2018
Сообщения: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки! Добрый вечер! Заявочку на участие и витаминки отправила, только в заявке на участие забыла написать по какой системе буду заниматься: Стройная фигура за 30 дней + Похудей за 30 дней.

_________________
Изображение
Отчет Джиллиан Майклс, 18й марафон

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
enka2
 Заголовок сообщения: Re: 18-й марафон с Джиллиан Майклс. Идет набор!!!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2018, 21:40 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 10.09.2018
Сообщения: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (0)
- Данные на начало Конкурса (утро 17 сентября!!!):

Рост - 163 см
Вес - 63 кг
ОГ - 88 см
ОТ - 77 см
ОБ - 101 см
_________________
17.09.18 + 1-ая неделя
18.09.18 +
19.09.18 Отдых
20.09.18 +
21.09.18 +
22.09.18 +
23.10.18 +
_________________

24.09.18 + 2-ая неделя
25.09.18 +
26.10.18 Отдых
27.10.18 +
28.10.18 +
29.10.18 +
30.10.18 +
_________________

01.10.18 + 3-ая неделя
02.10.18 +
03.10.18 Отдых
04.10.18 +
05.10.18 +
06.10.18 +
07.10.18 +
_________________

08.10.18 +/- 4-ая неделя
09.10.18 +/-
10.10.18 +/-
11.10.18 +/-
12.10.18 +/-
13.10.18 +/-
14.10.18 Отдых
_________________

15.10.18 +/- 5-ая неделя
16.10.18 +/-
17.10.18 +/-
18.10.18 +/-
19.10.18 +/-
20.10.18 +/-
21.10.18 Отдых
_________________

22.10.18 + 6-ая неделя
23.10.18 +
24.10.18 +
25.10.18 +
26.10.18 Отдых
27.10.18 +
28.10.18 +
_________________

29.10.18 ОБЯЗАТЕЛЬНО пишем ОБЪЕМЫ на конец Конкурса (утро 29 октября!!!):


ОГ - Х,х см
ОТ - Х,х см
ОБ - Х,х см

_________________
Изображение
Отчет Джиллиан Майклс, 18й марафон

Последний раз редактировалось enka2 15 окт 2018, 15:09, всего редактировалось 9 раз(а).

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
sibiriana
 Заголовок сообщения: Re: 18-й марафон с Джиллиан Майклс. Идет набор!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 01:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 13793
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Я бы пошла, как раз завтра последний день с Отумн Калабрес, только на 6 недель.
Вы не представляете, как это муторно до НГ заниматься. В последние дни уже вымучиваешь из себя, а спорт должен быть в удовольствие. Да и народ разбегается.

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Bay lynx
 Заголовок сообщения: Re: 18-й марафон с Джиллиан Майклс. Идет набор!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 06:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
sibiriana писал(а):
Я бы пошла, как раз завтра последний день с Отумн Калабрес, только на 6 недель.
Вы не представляете, как это муторно до НГ заниматься. В последние дни уже вымучиваешь из себя, а спорт должен быть в удовольствие. Да и народ разбегается.

Согласна. По себе знаю, что долго - это в напряг. Через силу заставляешь себя делать, а потом отмазки ищешь и уже вообще забрасываешь.
Вроде, голосование за 6 недель побеждает :bra_vo:

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Василек
 Заголовок сообщения: Re: 18-й марафон с Джиллиан Майклс. Идет набор!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 06:39 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1350
Изображений: 97
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,680

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)
Привет всем! Я с вами, виты перевела.
- Василек
- 165 см
- 60.2 кг
- ОГ 82 см
- ОТ 73 см
- ОБ 94 см
- Body Revolution (сегодня начинаю с ФАЗЫ 1 № 3, № 4 тренировки)
Сейчас подробно все прочитаю и остальные замеры укажу завтра, только увидела о начале конкурса.

_________________
Изображение

Последний раз редактировалось Василек 18 сен 2018, 07:24, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Василек
 Заголовок сообщения: Re: 18-й марафон с Джиллиан Майклс. Идет набор!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 06:56 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1350
Изображений: 97
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,680

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)
- Данные на начало Конкурса (утро 5 ноября!!!):






РЕВОЛЮЦИЯ ТЕЛА
НИК Василек

ОГ - Х,х см
ОТ - Х,х см
ОБ - Х,х см
_________________



05.11.18 + 1-ая неделя (Фаза 3, Трен.№ 9)
06.11.18 + (Фаза 3, Трен.№ 10)
07.11.18 + (Фаза 3, кардио №3)
08.11.18 + (Фаза 3, Трен.№ 9)
09.11.18 + (Фаза 3, Трен.№ 10)
10.11.18 + (Фаза 3, кардио №3)
11.11.18 Отдых
_________________

12.11.18 + (Фаза 3, Трен.№ 9) 2-ая неделя
13.11.18 + (Фаза 3, Трен.№ 10)
14.11.18 + (Фаза 3, кардио №3)
15.11.18 -
16.11.18 -
17.11.18 -
18.11.18 Отдых
_________________

19.11.18 + (Фаза 3, Трен.№ 9)3-ая неделя
20.11.18 + (Фаза 3, Трен.№ 10)
21.11.18 + (Фаза 3, кардио №3)
22.11.18 + (Фаза 3, Трен.№ 9)
23.11.18 Отдых
24.11.18 + (Фаза 3, Трен.№ 10)
25.11.18 + (Фаза 3, кардио №3)
_________________

26.11.18 + (Фаза 3, Трен.№ 9) 4-ая неделя
27.11.18 + (Фаза 3, Трен.№ 10)
28.11.18 + (Фаза 3, кардио №3)
29.11.18 Отдых
30.11.18 + (Фаза 3, Трен 9)
01.12.18 + (Фаза 3, кардио №3)
02.12.18 + (Фаза 3, Трен.№ 10)
_________________

03.12.18 + (Фаза 3, Трен.№ 11) 5-ая неделя
04.12.18 + (Фаза 3, Трен.№ 12)
05.12.18 + (Фаза 3, кардио №3)
06.12.18 + (Фаза 3, Трен.№ 11)
07.12.18 +(Фаза 3, Трен.№ 12)
08.12.18 Отдых
09.12.18 (Фаза 3, кардио №3)
_________________

10.12.18 + (Фаза 3, Трен.№ 11) 6-ая неделя
11.12.18 + (Фаза 3, Трен.№ 12)
12.12.18 + (Фаза 3, кардио №3)
13.12.18 + (Фаза 3, Трен.№ 11)
14.12.18 +/-
15.12.18 +/-
16.12.18 Отдых

__________________


17.12.18 +/- 7-ая неделя
18.12.18 +/-
19.12.18 +/-
20.12.18 +/-
21.12.18 +/-
22.12.18 +/-
23.12.18 Отдых


_________________


24.12.18 ОБЯЗАТЕЛЬНО пишем ОБЪЕМЫ на конец Конкурса (утро 24 декабря!!!):
Вес

ОГ - см
ОТ - см
ОБ - см

_________________
Изображение

Последний раз редактировалось Василек 17 дек 2018, 18:49, всего редактировалось 27 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
neHka
 Заголовок сообщения: Re: 18-й марафон с Джиллиан Майклс. Идет набор!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 07:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2018
Сообщения: 223
Изображений: 20
Откуда: Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,157

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
А где смотреть какие системы? И что тренировать? я тоже хочу с вами.

_________________
Изображение
Первый рубеж 70кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 2 из 38
  [ Сообщений: 379 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 38  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бородич, Alo1959, AmazonBot, айрин55, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, Iceflue, irmax, Mamik1106, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, Rawlover, Stella_Polare, svett, YandexBot, НИНА06, ТатьянаКА, ТатИвановна, Январетта

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB