Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 окт 2025, 10:03

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 258 из 281
  [ Сообщений: 2805 ]  На страницу Пред.  1 ... 255, 256, 257, 258, 259, 260, 261 ... 281  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
sibiriana
 Заголовок сообщения: Re: 17-й марафон с Джиллиан Майклс с 25.09 по 31.12
СообщениеДобавлено: 23 окт 2017, 20:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Я вообще ничего не измеряю. Париться с этим сантиметром ещё :-) Руки, конечно, заметно подтянулись, но вроде по размеру такие же остались)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Энжи2016
 Заголовок сообщения: Re: 17-й марафон с Джиллиан Майклс с 25.09 по 31.12
СообщениеДобавлено: 23 окт 2017, 20:59 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 28.06.2016
Сообщения: 1446
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 310

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Мисс мира писал(а):
Энжи2016 писал(а):
но хоть второй подбородок ушел

Энжи2016, поздравляю :bra_vo: ! А у меня еще есть подушечка :-(


Мисс мира, не переживай :a_g_a: , у меня в твоем весе тоже была подушечка, висящая :hi_hi_hi: . Подтянится, ни куда не денется :mi_ga_et:

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
sibiriana писал(а):
Я вообще ничего не измеряю. Париться с этим сантиметром ещё :-) Руки, конечно, заметно подтянулись, но вроде по размеру такие же остались)

sibiriana, видно не глобальное у тебя похудение ::yaz-yk: :-)
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
sibiriana
 Заголовок сообщения: Re: 17-й марафон с Джиллиан Майклс с 25.09 по 31.12
СообщениеДобавлено: 23 окт 2017, 21:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Руки у меня вообще нелюбимая часть тела. Поэтому я про них никогда ничего хорошего не скажу :-)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Энжи2016
 Заголовок сообщения: Re: 17-й марафон с Джиллиан Майклс с 25.09 по 31.12
СообщениеДобавлено: 23 окт 2017, 21:26 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 28.06.2016
Сообщения: 1446
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 310

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
sibiriana писал(а):
Руки у меня вообще нелюбимая часть тела. Поэтому я про них никогда ничего хорошего не скажу :-)

А я помню времена, когда считала руки самой красивой частью своего тела, давненько только это было :hi_hi_hi:
А ты фотки до и после не делаешь?
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
sibiriana
 Заголовок сообщения: Re: 17-й марафон с Джиллиан Майклс с 25.09 по 31.12
СообщениеДобавлено: 23 окт 2017, 21:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Не, не делаю. Вдруг кто-нибудь взломает и в интернет сольёт :-)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
logira
 Заголовок сообщения: Re: 17-й марафон с Джиллиан Майклс с 25.09 по 31.12
СообщениеДобавлено: 23 окт 2017, 22:32 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2017
Сообщения: 63
Изображений: 24
Откуда: Волхов
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 400

Блог: Просмотр блога (0)
- Данные на начало Конкурса (утро 25 сентября!!!):
Рост - 161.0 см
Вес - 64.6 кг
ОГ - 87.0 см
ОТ - 84.0 см
ОБ - 104.0 см
_________________


23.10.17 +/ вес 63,6,"Ripped in 30", 2 уровень
24.10.17 +/ "Ripped in 30", 2 уровень
25.10.17 +/ Убойный пресс 2 уровень
26.10.17 +/ Killer Body - пресс
27.10.17 +/-
28.10.17 +/-
29.10.17 +/Killer Body - верхняя часть тела
_________________

30.10.17 + вес 63.1, /Killer Body - бедра 6-ая неделя
31.10.17 +/Killer Body - пресс
01.11.17 +/Killer Body - верх
02.11.17 +/- Отдых
03.11.17 +/Аппетитные бедра и ягодицы»
04.11.17 +/Killer Body - пресс
05.11.17 +/ велотренпжер
_________________

06.11.17 +/63,,4/Ķiller Body - пресс
07.11.17 +/Killer Body - верх
08.11.17 +/Аппетитные бедра
09.11.17 +/-
10.11.17 +/-
11.11.17 +/-
12.11.17 Отдых
_________________

13.11.17 +/- 8-ая неделя
14.11.17 +/-
15.11.17 +/-
16.11.17 +/-
17.11.17 +/-
18.11.17 +/-
19.11.17 Отдых
_________________

20.11.17 /- 9-ая неделя
21.11.17 /-
22.11.17 +/- 63,8 /Ķiller Body - пресс
23.11.17 +/- Аппетитные бедра
24.11.17 +/- Killer Body - верх
25.11.17 отдых
26.11.17 отдых
_________________

27.11.17 отдых
28.11.17 Аппетитные бедра
29.11.17 "Ripped in 30", 2 уровень
30.11.17 Ķiller Body - пресс
01.12.17 "Ripped in 30", 2 уровень
02.12.17 отдых
03.12.17 Отдых
_________________

04.12.17 +/- 11-ая неделя
05.12.17 +/-
06.12.17 +/-
07.12.17 +/-
08.12.17 +/-
09.12.17 +/-
10.12.17 Отдых
_________________

11.12.17 +/- 12-ая неделя
12.12.17 +/-
13.12.17 +/-
14.12.17 +/-
15.12.17 +/-
16.12.17 +/-
17.12.17 Отдых
_________________

18.12.17 +/- 13-ая неделя
19.12.17 +/-
20.12.17 +/-
21.12.17 +/-
22.12.17 +/-
23.12.17 +/-
24.12.17 Отдых
_________________

25.12.17 +/- 14-ая неделя
26.12.17 +/-
27.12.17 +/-
28.12.17 +/-
29.12.17 +/-
30.12.17 +/-
31.12.17 Отдых
_________________

31.12.17 ОБЯЗАТЕЛЬНО пишем ОБЪЕМЫ на конец Конкурса (утро 31 декабря!!!):
ОГ - Х,х см
ОТ - Х,х см
ОБ - Х,х см

Добавлено спустя 7 минут 44 секунды:

_________________
Отчет по Джиллиан МайклИзображение
Изображение

Последний раз редактировалось logira 11 дек 2017, 20:25, всего редактировалось 6 раз(а).

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Энжи2016
 Заголовок сообщения: Re: 17-й марафон с Джиллиан Майклс с 25.09 по 31.12
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 08:42 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 28.06.2016
Сообщения: 1446
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 310

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
sibiriana
, я ведь вчера вечером не отзанималась по новой программе, т.к. вернулась поздно, поужинала только полдевятого. Сидела и приговаривала, как хорошо, что утром оттренилась :hi_hi_hi: . Хочу, чтобы сегодня звезды сошлись и не нарушали моих планов :ten_der:

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
logira писал(а):

Только вот сделать ссылку на пост с отчетом никак не получается.


Я училась по Настиной инструкции с 1 страницы :a_g_a: . Попробуй еще раз, все получится :-): :-): .
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
sibiriana
 Заголовок сообщения: Re: 17-й марафон с Джиллиан Майклс с 25.09 по 31.12
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 09:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Пусть сойдутся! А я вчера сделала Tone and shred abs. Такая чушь! Упражнения почти все шо попало, по 6-7 повторов всего, не успеваешь ни понять их, ни вспотеть. Психанула после этого пресса (зря потраченное время только), и ткнула в первую попавшуюся Джилл ВК. Оказалась тренировка на попу :-) В общем, бездарно день прошёл)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена Степанова 34
 Заголовок сообщения: Re: 17-й марафон с Джиллиан Майклс с 25.09 по 31.12
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 09:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Я сегодня перешла на 3 уровень Стройной фигуры... реально было трудно...думала сердце выскочит из груди. Вся мокрая, как будто искупалась в одежде... пот ручьем очки заливал.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Энжи2016
 Заголовок сообщения: Re: 17-й марафон с Джиллиан Майклс с 25.09 по 31.12
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 09:56 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 28.06.2016
Сообщения: 1446
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 310

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
sibiriana писал(а):
А я вчера сделала Tone and shred abs. Такая чушь!

Ты не одна так считаешь :a_g_a: , подобные отзывы читала про эту программу :-): .

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Елена Степанова 34 писал(а):
Я сегодня перешла на 3 уровень Стройной фигуры... Вся мокрая, как будто искупалась в одежде...

Ты не поверишь, Лена, у меня тоже самое :-)
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 258 из 281
  [ Сообщений: 2805 ]  На страницу Пред.  1 ... 255, 256, 257, 258, 259, 260, 261 ... 281  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: adamska, bastilia, BingBot, ClaudeBot, Евпатий 74, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, Ольвия, SentiBot, Sergio2007, svf, ThinkBot, TrendictionBot, Valyunchik, vop66, YandexBot, Zarinasas, Зульфия Паскаль, Лето@, Татьяна Мусакина, Юрий_63

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB