Текущее время: 09 авг 2025, 05:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12969 ]  На страницу Пред.  1 ... 318, 319, 320, 321, 322, 323, 324 ... 1297  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 00:10 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2014
Сообщения: 1613
Изображений: 112
Пол: Женский
В наличии: 28

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
НИК: Irinka-Travinka, Травина, и этот нравится мне больше!
ВОЗРАСТ: 49 лет
РОСТ: 161 см
ВЕС на начало конкурса: 80.7 кг (ИМТ потом допишу)

ГОРОД: Челябинск, город падающих метеоритов.
РОД ЗАНЯТИЙ: Тренер по теннису, а также нянька, подружка и авторитарный диктатор.
УВЛЕЧЕНИЯ: Самое большое - сад, ландшафтный дизайн. Но увлечь меня можно чем угодно, меня тащит в разные стороны, боюсь порвёт.... Или я уже порвалась и меня много!

НА ФОРУМЕ с 16 ноября 2014 года. Худела потихоньку, сильно не напрягалась, БЖУ считала, удивлялась всё....как так белков мало, а всего много....
В РЯДАХ БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ с самых истоков!Чем горжусь! Скромно.

За конкурс ВЕСЕННИХ ПОХУДЕЕК похудела на 7кг.... и не заметила этого!


СИСТЕМА ПОХУДЕНИЯ: Быть счастливой
ЗАДАЧА НА КОНКУРСЕ: Потерять ещё 6 кг МЕДЛЕННО!! Я никуда не тороплюсь!

ЗАДАЧИ ПО ЛИЧНОСТНОМУ РОСТУ: Это самое сложное.... работа в саду и строительство, несмотря на то, что я всё делаю по первому разу и почти всё своими руками, не относятся у меня к ЛР. А вот, пожалуй жизнь в саду с получением максимального удовольствия.... Это, да...Это ЛР! А также обучение игре на гитаре, участие во всевозможных тусовках, желательно с экстримом.

МОТИВАЦИЯ УЧАСТИЯ В КОНКУРСЕ Тут моя семья. Я родилась тут заново.....И продолжаю рождаться и рождаться. У меня тут священный ГРААЛЬ.

ДОЛЖНОСТЬ НА КОНКУРСЕ: Хотела бы занять должность тренера, но не знаю обязанностей. В обычной своей жизни я детям говорю:
Я помогаю вам на 30%, а 70 - должны сделать вы сами.... Думаю правила тут схожи....

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 05:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2014
Сообщения: 4644
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 390

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Вложение:
Снимок.JPG
Снимок.JPG [ 56.15 Кб | Просмотров: 498 ]

_________________
Изображение
Изображение
Изображение[url]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 06:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
Всем :pri_vet:-:
Улыбашки
Изображение

Изображение

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 06:50 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
Отчет Фемочке отправила. Была уверена, что сегодня буду в штрафбате, т.к. вчера была грешна. (Уже покаялась, епитимью на себя наложила, от яблочного штруделя себя отлучила.)
Но, девочки, ваши шаманские завывания песнопения сделали свое дело! Я даже с отвесом в 100 грамм!!! :-)
По поводу ЛР сплошной казус... Наметила себе одной из первых целей выполоть теплицу, грядки с морковкой и палисадник. Задачу-то выполнила, но сфоткать "до" забыла... Посему зачОто не показать... Потом решила, что в качестве ЛР выложу фотки и расскажу про фантастическое место под названием "Апрелька", куда мы гоняем купаться. Но. В первый раз гоняли - от переизбытка нахлынувших чувств забыла отфотать все достопримечательности редкого голубого водоема, а вчера - нас атаковала бешеная стая мошкары и слепней, так что оттуда ретировались поспешно, можно было сфотать лишь кузнечика, застрявшего у меня в дворнике.
Вот. Печалька.
Хотя, пожалуй, кое-что зачесть мне можно все-таки :-) :-) :-) Я вчерась, вечерком, летала ))) В прямом смысле. И не в какой-нибудь трубе ))) а в собственном огороде, в своей родной теплице. Оказывается, мой муж, когда ее устанавливал на каркас из шпал, к этому каркасу ее и не прикрепил. Стою вчера в тепличке, помидорки подвязываю, ветрище поднялся - пипец просто. Одна дверь закрыта, вторая нараспашку. Исчо думаю - ничего не валяется во дворе ли, а то унесет запросто... И именно в этот момент врывается порыв ветра, а т.к. выйти ему некуда, то он просто поднимает теплицу вверх, вместе со мной, висящей на перекладине, к которой я привязывала ту несчастную помидорку.... Пипец, как ето было страшно :-) Отлетела в сторону см. на 30. Первая мысль - что пипец помидорам. Они же привязаны к перекладинам ))) Две почти вырвались, остальные нормуль. У меня руки тряслись до поздней ночи :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 07:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
koraskor писал(а):
Первая мысль - что пипец помидорам.

Сразу видно настоящего огородника :-) Сначала помидорки, потом все остальное :cool_cool:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 07:26 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2015
Сообщения: 73
Изображений: 125
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 302

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
С нарушением сроков выкладываю анкету

Елена, ник на форуме liberia
4024440243

ВОЗРАСТ: 36 лет
РОСТ: 170 см
ВЕС на начало марафона : 82,2 кг (ИМТ 28.2 ( превышение веса))

ГОРОД: Уфа
РОД ЗАНЯТИЙ: Подрыв российского высшего образования, учебные и научные работы на заказ
УВЛЕЧЕНИЯ: Цветы, азиатская музыка и кино, ММОРПГ

НА ФОРУМЕ с 04.03.2015. Начала худеть с 96 килограмм, на форуме похудела на 14,5 кг и останавливаться не собираюсь, худела на подсчете калорий. Кроме этого, участвовала в конкурсе ФРЕШ-Апрель - 3 место.
В РЯДАХ БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ со II тура
Участник конкурса "ВЕСЕННИЕ ПОХУДЕЙ-КИ - 2015": Участвовала во II и III турах. В общем зачете 3 место, во втором туре "Золотой пояс чемпиона " в категории абсолютные показатели, и серебряная медаль за достижение поставленной цели.

СИСТЕМА ПОХУДЕНИЯ: Подсчет калорий и полное игнорирование вредностей, сладкого, выпечки и жирного.


ЗАДАЧА НА КОНКУРСЕ: Весить 78 кг(минус 4,2 кг)

ЗАДАЧИ ПО ЛИЧНОСТНОМУ РОСТУ:
Неделя I:
1. Успешно закончить рабочий сезон и начать отдыхать (выполнена на 70 %)
2. Очень сильно проштрафилась по ЛР, жду карающей судейской длани.

Неделя II:
1. Начать ремонт дома (задача перенесена на 3 неделю)
2. Начать шить летний костюм (задача выполнена на 30 %)
3. Посвятить 1-2 дня агрофитнесу и наконец вылезти в сад (задача выполнена на 100%)

Неделя III:
1. Приобрести обои для детской комнаты (Приобретены фотообои - выполнена 50%) :wall_paint:
2. Починить и зарядить фото принтер, починен пока только фотоаппарат - перенесена
3. Придумать новое похудейское блюдо ко дню рождения - сделано, долма в виноградных листьях - 100% (фото отчет прилагается) :e-d-a: :povar:
4. Сделана базовая модель выкройки и раскроен пилотный топ, пока не дошит - 75%.
5. завершен отчет по работе за июль -100%, какая я молодец, денюжки посчитала, можно отдыхать до августа! :ta_n_cor:
Неделя IV:
1. Забрала ребенка из санатория, отправила в Тунис, вручен подарок - сделано.
2. Сделана вылазка в сад, собраны огурцы, малина, - обработано и закатано. сделано.
3. Созвон с мастером по кап ремонту из ЖЭУ - не сделано.

Неделя V:
1. Агрофитнес в саду
2. Ремонт дома.
4.


МОТИВАЦИЯ УЧАСТИЯ В МАРАФОНЕ: Очень стимулируете и мотивируете))), позитивный настрой уже как наркотик, по возможности начинаю день с нашего форума.

ДОЛЖНОСТЬ НА КОНКУРСЕ: нет пока


Последний раз редактировалось liberia 16 июл 2015, 15:24, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 07:54 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2015
Сообщения: 73
Изображений: 125
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 302

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день всем, наконец после недельных перемещений я вернулась домой.
Это наш город
Изображение
Отчитываюсь за неделю:
1. Успешно съездила в гости к родителям (это района за 150 км от нашего города) побыла там выходные, забрала отдыхающего ребятенка.
Пыталась немного помочь, прополоть лук, - в результате тепловой удар и обширные солнечные ожоги с непривычки :ny_tik: У нас уже вторую неделю дикая жара +34 +35,
2. Купили подарок дочери на ДР заранее- роликовые коньки.
3. Собирали вещи ребенку в санаторий (очень много нервов однако)
4. Увезла дочь в санаторий детский "Красноусольский" - путевка с 24 июня по 14 июля - первый раз ребятенок один, без мамы и бабушек отдыхает.
Изображение
5. Наконец вернулась в город и обнаружила, что пропустила тут все на свете. Каюсь, посыпаю голову пеплом.
Изображение

_________________
Изображение
ФОТО.
НЕМНОГО ОБО МНЕ НА КОНКУРСЕ


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 08:19 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2015
Сообщения: 73
Изображений: 125
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 302

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Раз начала выкладывать фото, поделюсь своими самыми любимыми местами нашего края. Свои фото только на бумаге, поэтому выкладываю что нашла.
В первую очередь конечно, это водопад Атыш. Когда была студенткой, постоянно отдыхали тут.
Изображение

Мое любимое озеро, на котором прошло детство, озеро Кандрыкуль, находиться в топе больших и красивых озер России, памятник природы. (от Дома родителей 15 мин на машине)
Изображение

Самая классная достопримечательность нашего края - пещера Шульганташ, пешера, в которой найдены наскальные рисунки эпохи палеолита
Изображение
Изображение

_________________
Изображение
ФОТО.
НЕМНОГО ОБО МНЕ НА КОНКУРСЕ


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 08:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
liberia
Какая красота :cool_cool:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 08:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2014
Сообщения: 4644
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 390

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
liberia
Привет!Места у вас красивые,хотела по ссылочке перейти в твою анкету,посмотреть,где живёшь,а она не работает,поправь,пожалуйста.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение[url]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12969 ]  На страницу Пред.  1 ... 318, 319, 320, 321, 322, 323, 324 ... 1297  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], lililac, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB