Из за безумной любви к шоколаду(а именно молочному) все мои мечты о красивой фигуре шли коту под хвост.(( Он для меня как наркотик,день не ешь и ломает. У кого была такая же проблема? Я уверенна я не одна такая, подскажите как отучить себя от этого,как вы боролись и чем заменили? Хочу что бы мне было противно от одного вида шоколада.
P.S работаю в магазине сладостей

Ешьте без ограничений. В каждый прием пищи. Строго.

Так килограммы прибегут же..и врядли поможет я и так каждый день ем и не надоедает

Сделайте обязательным элементом рациона. Только без мухлежа, "хочу-не хочу". Ешьте как незаменимый продукт.

P.S. Качественный шоколад способствует контролю над жировыми отложениями.

Пардон, а какой шоколад у нас качественный? И о каком контроле идет речь - чисто с моральной точки зрения или есть физиологический аспект?

У Вас - не знаю. Мне привозят не фасованный.



Оба.

С физиологической точки зрения можно поподробней?

Улучшает обмен веществ, оказывает термогенный эффект, источник длительно выделяемой энергии, стимулятор ССС. К сортам с большим содержанием сахара и других добавок это не относится.

Сила воли нужна :)

Продукты, улучшающие обмен веществ - уже давно предмет лютого спора и у спортсменов и у диетологов. Я включаться в него не вижу смысла, все равно правды не добьемся.
Про определенный термогенный эффект и стимуляцию ССС соглашусь, в какао-бобах есть кофеин, это в большей степени будет его заслуга.
А источником длительно выделяемой энергии являются жиры, тут уж не обязательно привязываться к конкретно какао.

Спорить не буду, возможно действительно качественный шоколад из какао-бобов без добавления сахарной патоки и пальмового масла несет в себе какие-то плюсы. Но это надо исхитриться несколько, чтобы его приобрести. Да и девушка спросила про молочный шоколад, ему эти плюсы приписать не удастся. И даже если он мегаполезен, при превышении суточной нормы ккал (что легко достигается, если его кушать с каждым приемом пищи) строго пойдет набор веса. Жиреть можно и на отварных грудках с брокколи