Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 дек 2025, 10:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Кофе с сахаром
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 06:59 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2014
Сообщения: 29
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 42

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки подскажите сколько калорий в чашке кофе растворимого (100 мл.) с двумя чайными ложками сахара. Столько источников и все разнятся в своих данных! :-(

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кофе с сахаром
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 10:29 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2012
Сообщения: 889
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 691

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
В чайной ложке - примерно 8 г сахара.
16 гр сахара - 60 кк, примерно.
Растворимый кофе - можно даже не считать.

Так что, если без молока, - то в данной чашке - 60 кк

_________________
Сексуальных слоников не бывает. (цы)

Улыбайтесь, это всех раздражает.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кофе с сахаром
СообщениеДобавлено: 30 сен 2014, 14:58 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 19
Изображений: 10
Откуда: Владивосток
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 32

Блог: Просмотр блога (7)
У Вас есть кухонные весы? С ними намного проще. Ну или купите сахар-рафинад. Там один кубик обычно около 5 грамм (это 20 ккал). И плюс на упаковке обычно пишется калорийность растворимого кофе... или можно из Калоризатора взять: 94 ккал/100 гр. И он же показывает, якобы в одной чайной ложке 4 грамма растворимого кофе (это 3,8 ккал). Если Вы одну ложку кладете и, например, два кубика сахара-рафинада, то получится 44 ккал.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кофе с сахаром
СообщениеДобавлено: 30 сен 2014, 15:16 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 30.09.2014
Сообщения: 10
Пол: Женский
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (0)
Чайная ложка это примерно 5 грамм сахарного песка без горки и 7 с горкой. Ложки тоже у всех разные. В пяти граммах около 19Ккал. Кофе можно аообще не считать. Там примерно около 40 Ккал на 100 гр, в чайной ложке его также 5 гр. Из этого и расчитайте сколько ложек еофе и сахара вы употребляете. Лично я, так как пью кофе раз в день, перешла на сахарозаменитель, там 32 Ккал на 100 гр, я кладу 2 тамлетки, которые почти ничего не весят. Знаю что сахарозаменитель вреден, но не думаю что очень при разумном его потреблении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кофе с сахаром
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 12:34 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 01.10.2014
Сообщения: 2
Пол: Мужской
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки подскажите сколько калорий в чашке кофе растворимого (100 мл.) с двумя чайными ложками сахара. Столько источников и все разнятся в своих данных! :-( :ne_vi_del:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кофе с сахаром
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 12:50 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 06.03.2014
Сообщения: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
watson45 писал(а):
Девочки подскажите сколько калорий в чашке кофе растворимого (100 мл.) с двумя чайными ложками сахара. Столько источников и все разнятся в своих данных! :-( :ne_vi_del:


А почитать выше? :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Ко мне можно на "ты"


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, BingBot, ClaudeBot, светдим, fdenis, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, Izuma1970, kira140761, Mary23, MetaExternalAgentBot, mila66, OlgaV-28, Оленька Ранеткина, RitaJ, ГуляеваКсюша, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Зая78, Ирина_Д, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB