Девченочки!!!! Приветик!!!!



Решила создать новую темку, так как недавно обзавелась мультиваркой и очень довольна.
А вот готовлю в основном одно и тоже - кашки, котлетки на пару и плов. Давайте делиться вкусненькими и главное ДИЕТИЧЕСКИМИ рецептами в мультиварке!

Выкладываю первый рецептик!!!!

"ОМЛЕТ ВЕСЕННИЙ"

На 2-х человек, можно и на троих...

5 яиц взбиваю с 1,5 стакана молока.
В чашу мальти бросаю кукурузу (беру замороженную) + помидорчик + кабачек (замороженный) ставлю на режим жарка на 5 минут, потом заливаю яично-молочной смесью и ставлю на режим Выпечка на 15 минут.

Забыла сказалать замороженные овощи размораживаю предварительно...

Приятного аппетита!

КУРИЦА С ОВОЩАМИ
Ингредиенты:
Курица, можно взять целиком, либо любые части, что вам больше нравится
Сметана
Овощная смесь замороженная
Специи и соль по вкусу
Сыр
Свежая зелень
Как приготовить курицу с овощами в мультиварке:
Курицу нарезаем на куски и промываем в проточной воде, затем выкладываем её в мультиварку. Сметану смешиваем с водой, немного солим и добавляем специи. Выливаем мультиварку, так чтобы кусочки курицы были все покрыты сметанной смесью. И готовим всё это на режиме «Тушение». Минут за 30 до окончания, открываем нашу мультиварку и выкладываем овощную смесь, слегка перемешиваем чтобы овощи пропитались соком сметаны и куриного бульона, сверху немного солим и оставляем еще на 30 минут. При подаче к столу посыпаем свежей зеленью и немного тертым сыром.

Сама еще не пробовала готовить, но завтра планирую сделать

Добавлено спустя 9 минут 20 секунд:
Баклажаны тушеные в мультиварке

Ингредиенты:
Баклажаны свежие 3-4 шт
Лук 1 шт
Морковь 1 шт
Сметана 100 гр
Томатная паста 1 ч.л.
Чеснок 1 долька
Зелень свежая
Соль и специи
Способ приготовления тушеных баклажанов в мультиварке:
Баклажаны моем и режем на кусочки, если вы не любите кожуру то предварительно очищаем баклажаны от кожуры.
Лук мелко нарезаем, а морковь трем на терке.
В мультиварку наливаем немного растительного масла, выкладываем в чашу лук, морковь и жарим минут 15 на режиме «Выпечка» Крышку можно не закрывать.
Затем выкладываем в чашу баклажаны, сметану, томатную пасту, выдавливаем чеснок, посыпаем всё солью и специями.
Готовим на программе «Тушение» 30-40 минут.

Рагу овощное в мультиварке

Ингредиенты:
Капуста — 0.5 кг
Картофель — 1 кг
Лук — 2 шт
Морковь — 1 шт
Отваренная фасоль — 300 гр
Томатная паста — 2 ст. ложки
Соль, молотый черный перец, перец чили, тимьян — по вашему вкусу.
Способ приготовления овощного рагу в мультиварке:
Картофель, морковь очистить, порезать на кусочки небольшого размера, капусту мелко нашинковать, репчатый лук нарезать полукольцами. На режиме запекания, не закрывая крышку, поджарить репчатый лук и морковь 10-15 минут.
Добавить капусту, закрыть крышку и на том же режиме потушить еще 5-7 минут. Добавить картофель и фасоль, добавить томатную пасту, разведенную водой. Добавить специи и соль по вкусу, закрыть крышку и на режиме «Тушение» 30 минут.
Открыть мультиварку, перемешать, и дать настояться. Количество ингредиентов лучше определять по своему вкусу.

Печенка куринная

600 кг печенки
1 луковица
300 гр сметаны

Печенку с луком сначала обжарить на режиме жарка 15 минут, потом добавить сметану и тушить 30 минут на режиме тушение.

Вчера готовила - очень нежно получилось.

Хочу к вам ! Купила мультиварку хочу научиться в ней готовить и худеть.

Приветик!!! Присоединяйся, буду рада!!!
Тут какое-то затишье, никто не оставляет рецептики, будем вдвоем сочинять
А мультиварка - это чудо вещь, так выручает!!!

Я пока готовила в ней плов, гречку и картофель фри. С вашего форума уже рецептики себе скинула,буду экспериментировать.

Девушки, вот хорошая тема viewtopic.php?f=26&t=7309
есть рецепты и для мультиварки Рецепты для мультиварки

И я хочу в вашу тему! Как -то не получается разнообразного меня с мультиваркой:)