Текущее время: 21 июл 2025, 14:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: А как на счет груди после родов и похудений???
СообщениеДобавлено: 21 фев 2014, 16:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Девочки, всем привет!
Полагаю, что для многих вопрос будет актуален...
Меня интересует, что делать с грудью?
Сначала мы рожаем, потом кормим малышей, затем грудь приобретает не самую лучшую форму. Мало того! Мы начинаем худеть! И после похудения грудь совсем пропадает, обваливается, обвисает... и т.д. и т.п.
В связи с этим вопрос! У кого как, девочки? ведь среди нас на этом форуме достаточно девушек, которые уже родили, откормили, похудели... и... у вас то как? может я драматизирую, и параллельно с похудением, занимаясь, спортом, грудь вовсе и не становится такой уж обвислой?
Так что, в этой теме предлагаю поделиться опытом....


Вложения:
d8ca9c78d6004c75a2d9aa92fa33576b_big.jpg
d8ca9c78d6004c75a2d9aa92fa33576b_big.jpg [ 24.94 Кб | Просмотров: 2202 ]

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А как на счет груди после родов и похудений???
СообщениеДобавлено: 21 фев 2014, 19:16 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2014
Сообщения: 470
Откуда: Костомукша
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 29

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
становится :-) ну а как иначе, когда в период гв грудь 4-5 размера, а после отмены+похудение- максимум второй) лифчики с пуш-апом нам в помощь или пластика) Но это после вторых родов, в 32 года. После первых, в 19 лет, все восстановилось. ::yaz-yk:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А как на счет груди после родов и похудений???
СообщениеДобавлено: 22 фев 2014, 14:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Анна.81
Ну так вот я подумала, что при похудении параллельно с активным спортом, силовыми тренировками, грудь в итоге может подтянуться... :smu:sche_nie:
Я худела минимум до 56 кг. Но без силовой нагрузки. И грудь уже тогда напоминала спаниэльские ушки. Теперь вот хочу регулярно давать силовую нагрузку и посмотреть, что из этого получится.

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А как на счет груди после родов и похудений???
СообщениеДобавлено: 22 фев 2014, 15:02 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2014
Сообщения: 470
Откуда: Костомукша
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 29

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья), читала у девочек, кто активно занимается силовыми, что не помогают трени от обвисания груди. Только пластика.

после первых родов у меня грудь только форму потеряла немного- сверху перестала быть кругленькой, сдулась- вот при таком раскладе трени могут помочь, а если уж обвисла..... :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А как на счет груди после родов и похудений???
СообщениеДобавлено: 26 фев 2014, 13:31 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2013
Сообщения: 255
Изображений: 3
Откуда: Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 59

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Я конечно еще маловато занимаюсь, чтобы делать определенные выводы.. еще и года нет. Но пока все печально...Наоборот грудь сдувается и сдувается. Еще не уши, может..... или я себя успокаиваю :-)
Но опять же, не у всех может быть так. У меня после двух родов и кормлений она и до похудения уже не стояла.

_________________
Изображение

с 1.04.2013 по 1.05.2014 сброшено 23 кг
цель к 1.05.2014 вес 85 кг достигнута (1.05.2014 вес 84,8кг)
Набрала снова. Ноябрь 2017 вес 112кг
НОВАЯ ЦЕЛЬ к 01.03.2019 вес 80 кг ОТ 78- 80 см %жира 28-29
Промежуточные цели:
1. К 01.09.18 вес 95кг


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А как на счет груди после родов и похудений???
СообщениеДобавлено: 26 фев 2014, 23:52 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.01.2014
Сообщения: 98
Пол: Женский
В наличии: 105

Блог: Просмотр блога (0)
Тут даже дело не просто в После родов и похудения.
Грудь худеет вместе с весом очень часто. Есть наверное исключения.

Я была 55 кг при 170, грудь была 1 размер, во время ГВ грудь большая, после фигура быстро пришла к 55 и грудь туда же к 1 разм. Хуже не стало, обвисать было нечему. :-):
Сейчас лишний вес и грудь 3 разм. Худею потихоньку, тоже после родов. Надеюсь, что хоть 2й останется, к 55 кг не стремлюсь, идеал уже для меня будет 60 кг с грудью :-):

Есть подружки, которые и без родов имели лишний вес и пышную грудь, после похудения и груди нет.
Видимо еще как худеешь и гены. :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Цели:70кг -11 марта - прокушано, пропито
69кг - 4 апреля - выполнено!

65кг- 1 июня
60кг- 14 июля
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, Ana-sv, Bing [Bot], brarah, FeedBurner [Bot], Google [Bot], Marina_Nest_akk, MorfinDiary, ганата, u70_, Yandex [Bot], Людмила Савалина, Марижель, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB