Текущее время: 21 июл 2025, 14:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Хочу сказать СПАСИБО
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 15:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Всем привет. Предлагаю в этой теме выражать свою благодарность тем, кто из "местных" своим примером, своим дневничком или темой оказал неоценимую помощь на пути к стройности, заразил примером, наставил на путь истинный.
Думается, это будет полезная тема:
- для тех, кто только начинает свой путь - будет ориентиром, подсказкой, на кого можно ровняться;
- тем, кто уже достиг, даже, начальных результатов - будет возможностью поблагодарить своих вдохновителей;
- для самих вдохновителей - станет "обратной связью" и стимулом продолжать свой путь на сайте, вести дневничек и дальше, даже когда цель давно достигнута.

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Последний раз редактировалось Психея 28 янв 2014, 16:36, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу сказать СПАСИБО
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 16:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Хочу сказать СПАСИБО:

1. Настасья) за тему: "ЧИТАТЬ КАЖДОМУ!!! Основы основ. Худеем ПРАВИЛЬНО!" - это та тема, которая помогла мне определиться со спортом и подкорректировать питание;
2. Маришик за тему: "Мотивашки" - отлично поддерживает на пути к цели;
3. Bovtenok за тему: "Как не сорваться???" - очень пригодились многие советы;

За дневнички:
1. Silentima "Silentima: к чёрту диеты!" - многое о питании, разных нюансах силового тренинга я узнала от нее, из множества полезных ссылок, которые она приводит.
2. Ирон "Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг",
3. Катя Омут "Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!",
4. Лёля_Похуделкина "Проект "Макароны VS конфеты". Помогите сладкоежке, пжлста!" - эти девочки для меня - реальный пример, у них есть, чему поучиться.

За поддержку, за дружеское участие:
1. Natalya1 Стремление к совершенству!(верный друг с первых дней на сайте)
2. alanda "Хочу быть здоровой молодой и красивой"(Гуру толковых советов и диетических рецептов выпечки)
Продолжение следует...

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу сказать СПАСИБО
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 17:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
Аааааа! Разгильдяйку Похуделкину на доску почета повесили! Орден дали! Грамоту вручили! Побежала за нобелевской премией!

Добавлено спустя 27 секунд:
Нет, сначала покушаю. Изображение

Добавлено спустя 45 секунд:
Ой, нет, сначала я тебя поцалую! Тебе тоже спасибо за всё! Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу сказать СПАСИБО
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 21:31 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.02.2013
Сообщения: 340
Изображений: 0
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 425

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Лёля_Похуделкина
Ну ты уж определись - что ты в первую очередь бушь делать - есть или цаловаться)
ЮМОРИСТКА - ТАК ДЕРЖАТЬ) :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
Лёля_Похуделкина
А ТЫ НА СИСТЕМЕ ЖУРНАЛА хУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО - ТЫ НА ПЛАТНОЙ ВЕРСИИ САЙТА ИЛИ ПРОСТО ИЗ ЖУРНАЛОВ ЧЕРПАЕШЬ ИНФУ?

_________________
Позитивный жизненный настрой может не решить всех твоих проблем, но он может настолько раздражать других, что это стоит попробовать.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу сказать СПАСИБО
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 07:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
Vipka
В первую очередь расцаловать, конечно! :hi_hi_hi:
Не, я не на платной версии, я просто покупала журналы пять лет, а потом журнал испортился - перестала его покупать, а сайт у них вообще всегда был ужасный - хуже некуда. Но мы тут Тане тему зафлудим, ты если что - приходи в дневничок поболтать.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу сказать СПАСИБО
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 07:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
До меня вдруг дошло, что тут все желающие могут оставлять свою благодарность. Изображение
Хочу сказать СПАСИБО:

1. Kikka, дневничок: "И вся-то наша жизнь есть борьба!" - сколько терпения надо так скрупулезно, аккуратно сортировать рецепты, да еще подсчитывая их кбжу.
2. Nadinca, дневничок: "Nadinca стройнеет!!!" - дневничок о своем, личном, но в итоге другие начинают почему-то лучше понимать сами себя.

Добавлено спустя 3 минуты 23 секунды:
Психея писал(а):
- для самих вдохновителей - станет "обратной связью" и стимулом продолжать свой путь на сайте, вести дневничек и дальше, даже когда цель давно достигнута.

Хи, цель никогда не бывает достигнута, потому что, как вдруг оказалось, держать вес сложнее, чем худеть, - и ты находишься в постоянном пути к цели. :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу сказать СПАСИБО
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 08:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Тоже хочу поблагодарить :

Ирон - вне конкуренции.Она для меня образец для подражания !
Эмма Рубан - за тему "Правильное питание.Рецепты с подсчетом БЖУК.
Лёля Похуделкина и alanda - просто классные,юморные девченки.В их дневничках отдыхаю душой и телом :cool_cool: .Вы,уж,меня извините,что подглядываю за вами :smu:sche_nie: .

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу сказать СПАСИБО
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 11:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
подснежник писал(а):
.Вы,уж,меня извините,что подглядываю за вами

так ты участие принимай, смех продлевает жизнь, тренирует мимческие мышцы и сжигает жир!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу сказать СПАСИБО
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 11:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Лёля_Похуделкина писал(а):
1. Kikka, дневничок: "И вся-то наша жизнь есть борьба!" - сколько терпения надо так скрупулезно, аккуратно сортировать рецепты, да еще подсчитывая их кбжу.
2. Nadinca, дневничок: "Nadinca стройнеет!!!" - дневничок о своем, личном, но в итоге другие начинают почему-то лучше понимать сами себя.


Поддерживаю на 100 % и alanda "Хочу быть здоровой молодой и красивой"(Гуру толковых советов и диетических рецептов выпечки) - беспорно

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу сказать СПАСИБО
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 11:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
подснежник писал(а):
Тоже хочу поблагодарить :

Ирон - вне конкуренции.Она для меня образец для подражания !
Эмма Рубан - за тему "Правильное питание.Рецепты с подсчетом БЖУК.
Лёля Похуделкина и alanda - просто классные,юморные девченки.В их дневничках отдыхаю душой и телом :cool_cool: .Вы,уж,меня извините,что подглядываю за вами :smu:sche_nie: .

Присоединяюсь :smu:sche_nie:
Ещё хочу поблагодарить Лену likabjut (тема в подписи :-): Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)

Лёля_Похуделкина писал(а):
Kikka,сколько терпения надо так скрупулезно, аккуратно сортировать рецепты, да еще подсчитывая их кбжу.

А здесь меня перехвалили: я только собираю рецепты, кбжу авторы считают :hi_hi_hi:

Пользуюсь случаем: девушки, пишите рецепты в тему Правильное питание.Рецепты с подсчетом БЖУ, проще в одном месте искать :-):

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, Ana-sv, Bing [Bot], brarah, FeedBurner [Bot], Google [Bot], Marina_Nest_akk, ганата, u70_, Yandex [Bot], Марижель, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB