Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 май 2026, 18:35

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 1 из 1
  [ Сообщений: 4 ] 
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
tusik.tashiki
 Заголовок сообщения: вегетарианство - помогите советом
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 15:23 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 14

Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте)
я уже весьма долго не употребляю в пищу мясо/рыбу/птицу/яйца.. грешу правда иногда выпечкой с яйцом..
замечательно себя чувствую.. рост 173, вес 58 (хотелось бы поменьше)
последний год-полтора у меня начал появляться животик(( не то что бы уж прям сильно, но просто не привычно... возможно потому, что больше стала проводить времени за сидячей работой..
посоветуйте, какие лучше упражнения и как сбалансировать свой рацион..

Спасибо)

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Красотка Агата
 Заголовок сообщения: Re: вегетарианство - помогите советом
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 15:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :-|-:
Могу посоветовать почитать темку и пообщаться с девочками-вегетарианками, они тебе всё и подскажут.
Вот ссылка. viewtopic.php?f=26&t=5350. Эта темка находится в разделе "Системы питания", загляни, думаю, тебе самое оно! :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tusik.tashiki
 Заголовок сообщения: Re: вегетарианство - помогите советом
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 15:40 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 14

Блог: Просмотр блога (0)
Красотка Агата
спасибо огромное) как-то пропустила я ее...

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Красотка Агата
 Заголовок сообщения: Re: вегетарианство - помогите советом
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 17:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
tusik.tashiki
Пожалуйста! Мне не составило труда :pri_vet:-:

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 1 из 1
  [ Сообщений: 4 ] 

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, AnnaSkvorsova, BingBot, boklund, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, inna210173, Izuma1970, karatist-73@mail.ru, koshenya2426, lanka23, leonova3304, Luchs, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Oxanka 1, Prema, quia absurdum, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959, Даша К., Юлия19_02

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB