Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 сен 2025, 19:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: вегетарианство - помогите советом
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 15:23 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 14

Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте)
я уже весьма долго не употребляю в пищу мясо/рыбу/птицу/яйца.. грешу правда иногда выпечкой с яйцом..
замечательно себя чувствую.. рост 173, вес 58 (хотелось бы поменьше)
последний год-полтора у меня начал появляться животик(( не то что бы уж прям сильно, но просто не привычно... возможно потому, что больше стала проводить времени за сидячей работой..
посоветуйте, какие лучше упражнения и как сбалансировать свой рацион..

Спасибо)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: вегетарианство - помогите советом
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 15:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :-|-:
Могу посоветовать почитать темку и пообщаться с девочками-вегетарианками, они тебе всё и подскажут.
Вот ссылка. viewtopic.php?f=26&t=5350. Эта темка находится в разделе "Системы питания", загляни, думаю, тебе самое оно! :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: вегетарианство - помогите советом
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 15:40 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 14

Блог: Просмотр блога (0)
Красотка Агата
спасибо огромное) как-то пропустила я ее...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: вегетарианство - помогите советом
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 17:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
tusik.tashiki
Пожалуйста! Мне не составило труда :pri_vet:-:

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, CCBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Есина, GetIntentBot, Kainan, MetaExternalAgentBot, Ольга Лушина, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB