Добавлено спустя 6 минут 6 секунд:
Пишу быстро пока мой спит вроде/короче грибы нельзя /только овощи фрукты/через 2 недели можно вроде немного фасоли/говорит первую неделю старалась на фрукты не налегать/а потом желудок сузился и не хотелось сильно много/потом говорит когда вес рванул вниз иногда делала молочные дни -кефира литр и творога пачка/думаю нам надо будет принимать кальций в витаминах

масло и немного соли можно в салаты/соки можно но без сахара и не литрами/в свежевыжатых соках много сахара/думаю они нам не нужны первое время

Добавлено спустя 36 секунд:

ну вот/у нас новый домик

Блин...я уже поела :((.....в общем, составляем список что можно, чего нельзя!...чтобы он всегда был у нас под рукой :))
Она об этом где-то прочитала или сама решила?

я настроена серьезно/правда у меня всегда так до вечера


сегодня надо поесть думаю мяса и молочки потом ни-ни/она просто очень захотела похудеть и все/просто взялась жестко/причем худела так 2 раза/прошлой весной привела тоже себя в порядок после зимы таким же способом

Добавлено спустя 38 секунд:
а мы все раскачиваемся 2 месяца уже

Добавлено спустя 49 секунд:
да список нужен/но он не длинный только овощи кроме картошки и фрукты кроме бананов

Вы тут приватно делитесь секретиками?

k'nuckles
да

мы не против гостей/тем более своих просто решили сесть на овощи и фрукты и где-то отписываться

ленуська101075
предлагаю сделать сегодня фото и ровно через месяц сделать фото, посмотреть как повлияла на нас эта система! :)
здесь отписываться, что кушали и сколько было выпито воды!

хорошо/отличная идея замути какую-нибудь нам таблицу/ну хоть малюсенькую обожаю твои таблицы

Добавлено спустя 29 секунд:
а фотки скинем сюда?