Текущее время: 29 мар 2024, 18:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Я хочу присоединиться к вам!!
СообщениеДобавлено: 17 дек 2012, 20:33 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Автор темы
Регистрация: 24.11.2012
Сообщения: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Мне 59 лет. Мой рост 170 см. Вес на сегодня 87 кг,но похудение начала с 1 октября,в этот день села на диету "Шесть лепестков". Вес был 101,3 кг. Получается, что я за два с половиной месяца скинула 13,5 кг,но мне ещё далеко до моей цели. Очень хочу к весне похудеть до 75 кг,хотя, строго говоря, нужно иметь вес в 70 кг. Когда-то я имела вес 68 кг при моём росте. Но мои друзья шарахались от меня,некоторые даже обзывали "Жертвой Освенцима" :-) Тогда мне было 45, я кодировалась у профессора Смелова и похудела за 3 месяца на 28 кг. Но это было давно.....Вес снова набрала по разным причинам, которые, впрочем, всего лишь пустые отговорки. Если уж быть честной, то лень было заниматься собой и своим здоровьем, вот и "рассвинела"!! Думаю, так бы и не взялась за себя, если бы не серьезные проблемы со здоровьем. Гипертония,высокий уровень холестерина и угроза инфаркта-инсульта. Врачи такой дали "пинок" мне, что я сразу же села на безжировую диету. Худела не очень хорошо,пришлось подыскать в Инете диету для похудения. Кстати, очень хорошая,лёгкая диета! Сытная вполне! И хорошо снижает вес. В первый заход я скинула 4,3 кг, во второй заход-3,8 кг, а теперь вот заканчиваю третий и вес уже уменьшился на 3 кг. Завтра утром взвешивание и уверена, что скину ещё.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я хочу присоединиться к вам!!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2012, 07:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 17.12.2012
Сообщения: 135
Изображений: 5
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 4
Роза красная (1) Кроссовки EasyTone красные (1) Солнышко выглянуло (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
я тоже с сегодняшнего дня начала стройнеть))) но на вчерашнем энтузиазме -400 отвес))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я хочу присоединиться к вам!!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2012, 09:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8480
Изображений: 48
Откуда: Москва
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 318 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,264

Награды: 83
Дед Мороз на лыжах (1) Букет розовых тюльпанов (1) Дедушка Мороз с подарками (2) Таблетка от всех болезней (1)
Дед Мороз (2) Пасхальное яичко золотое (2) Корзина цветов (1) Пасхальное яичко жёлтое (5)
Блог: Просмотр блога (127)
Приветик :-|-:
Svetlana59 писал(а):
Кстати, очень хорошая,лёгкая диета! Сытная вполне! И хорошо снижает вес.


Интересно, что это за диета, поделись :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я хочу присоединиться к вам!!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2012, 09:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4450
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 233 раз.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Георгиевская ленточка (1) Пасхальное яичко розовое (1) Бананчик (1) Набор настоящей леди (1)
Бабочка (2) Коктейли (1) Блин с икрой (2) Тарелка с блинами (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки,тема есть такая!!
Даже 2..
И девочки там каждую неделю соревнования проводят

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я хочу присоединиться к вам!!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2012, 10:09 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Автор темы
Регистрация: 24.11.2012
Сообщения: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
Арина49 писал(а):
Приветик :-|-:
Svetlana59 писал(а):
Кстати, очень хорошая,лёгкая диета! Сытная вполне! И хорошо снижает вес.


Интересно, что это за диета, поделись :-):

Это диета "Шесть лепестков" на 6 дней. Это чередование белковых и углеводных моно-диет. Чтобы узнать подробно, просто введите в поиск название диеты и и Вам выдадут оооочень много страничек с ответами. Эффективно,очень! Я знаю,о чем я говорю :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: _Ния_, Алла291185, betsy2024, Bing [Bot], Сергей Петрович, Danaya2, FeedBurner [Bot], Foton4nhz, gentlY, GoGo [Bot], Google [Bot], irkir4, Jess_1465, KatiaB, Losing_weight, гал ко, sergi289, Tanuha1995, tataira, Trinidat, [email protected], Yandex [Bot], Вера1959, Ирина Счастливая, линда 83, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB