Здравствуйте, я новенькая, похожей темы не нашла. Но если есть извиняюсь.

Мой рост 156. И всю жизнь я борюсь с лишним весом, т.е. супер стройной я никогда не была и поэтому параметры 90/60/90 для меня были мечтой, сейчас же мои параметры 84/63/87 и я понимаю, что 90/60/90 это очень много для девушек такого роста. Потому что даже при моих параметрах лишнего во мне еще очень много. Но вот хотелось бы понять какие параметры для девушек маленьких самое то! :)
Девушки кто уже достиг желаемого результата или кто когда-то имел красивые пропорции поделитесь цифирьками, Хочется знать к чему стремиться

Привет. Мой рост 158 см Вес около 60. Параметры 87-71-87. Талии 60 см мне не видать, потому что кость широкая в этом месте, так что это еще и от скелета зависит. Но я все равно довольна: год назад при своем маленьком росте весила 95 кг. Минус 35 кг это моя победа.

Ух ты, впечатляющий результат!
Кстати параметры у нас не сильно и отличаются, хотя разница в весе для нашего роста ощутимая :) Видимо кости многое решают:) У меня наоборот тонкая и легкая кость.

А какие сейчас ощущения?:) К чему стремишься? (ничего, что я на ты? )
По моим ощущениям во мне еще килограммов 5 лишних, правда для меня важней не значение на весах, а мой внешний вид :)

ИМТ у вас в норме,может быть просто переосмыслить всё?На земле 7 миллиардов человек , всем не угодишь...

А как кожа себя " повела" ? Подтянулась ?

Мне кажется, это индивидуально, потому что даже при таком имт у меня очень полные ноги, хорошая складка на животе и явные отложения в районе плечей. Возможно мышечной массы у меня мало, что общий вес небольшой выходит, но лишнее явно есть. Так что работать есть с чем :) Мышцы подкачать, а жирок согнать :)

Jairinka
у меня рост такой же как и у вас, но сколько себя помню никогда меньше 75 кг не весила, а уж чтоб весить хотя бы 50 кг я вообще себе не представляю, но стремиться надо, чего всем и желаю!

Я тоже никогда худышкой не была, но вот по-тихоньку приближаюсь к своей мечте. Так что опыта у нас за всю-то жизнь много, значит все получится )))

Здравствуйте девочки! Я с вами худеть хочу!

привет, привет :) А к чему стремишься, какие по-твоему идеальные параметры?:)