Текущее время: 27 сен 2020, 07:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30089 ]  На страницу Пред.  1 ... 3000, 3001, 3002, 3003, 3004, 3005, 3006 ... 3009  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2020, 18:21 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 13.06.2019
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
GalaZayka очень круто)))) хороший план, поддерживаю)

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Мари 5 да я сама не ожидала, что получится так активно)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2020, 17:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1283
Изображений: 1
Благодарил (а): 107 раз.
Поблагодарили: 36 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 407

Награды: 10
Пасхальное яичко розовое (2) Роза (2) Тюльпан (1) Снежинка (1)
Букет полевых цветов (1) Георгиевская ленточка (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
elena07062 писал(а):
Доброго дня))) Мне 57 лет, всегда была большой девочкой, фигура по типу "песочные часы" при этом низ гораздо тяжелее верха. Худела много раз, но благополучно возвращалась. А летом натрескалась горячих пирожков и разболелся желудок это и стало отправной точкой моего нынешнего похудения. Старт 1 июля 2019 с начальным весом 123 при росте 175, дневной каллораж 1200 плюс минус 100 ккал. Взвешиваюсь раз в неделю по субботам, вес на сегодня 101.7 кг . Общая потеря веса 21.3 кг, хочу дохудеть до 80 кг.)) Буду рада общению в единомышленниками))

Какие хорошие результаты снижения веса ! :so_happy:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2020, 19:34 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2017
Сообщения: 429
Изображений: 12
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 6,453

Награды: 8
Бабочка (1) Клубничка (1) Арбузный сок (1) Радуга (1)
Красное яблоко (1) Боксерские перчатки (1) Низкокалорийный кекс (1) Минеральная вода со льдом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет красотули!
Для здоровья займёмся гимнастикой.. Нашла для тех кому за 50, для тех кто не занимается спортом. Делать легко.
https://www.youtube.com/watch?v=8If7gFB-L4M

_________________
Изображение
Изображение

[spoiler=]МОИ КОНКУРСЫ
Последний герой 13 отчет л/с оргу ф/о весов по ВТР и ПТЦ

Я, Галина.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2020, 11:06 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.03.2019
Сообщения: 113
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
В наличии: 118

Награды: 2
Лилия (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Нравится мне мой информер " сегодня вес должен быть 33кг 470гр" :-) Интересно до нуля дойдёт? :du_ma_et:

_________________
[spoiler=]Изображение

Изображение
Меня зовут Марина.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 27 фев 2020, 21:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2989
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 684 раз.
Поблагодарили: 1156 раз.
Пол: Женский
В наличии: 227

Награды: 77
Еловые украшения (1) Самовар золотой (Палех) (1) Мимоза (2) Новогодний шар с поздравлением (1)
Георгиевская лента (4) Букет разных цветов (1) Собачка (1) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (1)
:pri_vet:-:
Завтра пятница, не забудьте про отчёты

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2020, 19:54 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.03.2019
Сообщения: 113
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
В наличии: 118

Награды: 2
Лилия (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
У меня 68,7.. чую , мои 70 кг от меня не уйдут.

_________________
[spoiler=]Изображение

Изображение
Меня зовут Марина.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2020, 20:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2017
Сообщения: 429
Изображений: 12
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 6,453

Награды: 8
Бабочка (1) Клубничка (1) Арбузный сок (1) Радуга (1)
Красное яблоко (1) Боксерские перчатки (1) Низкокалорийный кекс (1) Минеральная вода со льдом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: У меня 81,1. Настрой боевой. :so_happy:

_________________
Изображение
Изображение

[spoiler=]МОИ КОНКУРСЫ
Последний герой 13 отчет л/с оргу ф/о весов по ВТР и ПТЦ

Я, Галина.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2020, 13:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2989
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 684 раз.
Поблагодарили: 1156 раз.
Пол: Женский
В наличии: 227

Награды: 77
Еловые украшения (1) Самовар золотой (Палех) (1) Мимоза (2) Новогодний шар с поздравлением (1)
Георгиевская лента (4) Букет разных цветов (1) Собачка (1) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (1)
:pri_vet:-:


Вложения:
отчет.png
отчет.png [ 38.85 Кб | Просмотров: 441 ]

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2020, 13:09 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 05.03.2020
Сообщения: 3
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
Всем, ДОБРОГО ДНЯ!
Решилась на похудайку исключительно для здоровья. Решила, что хуже ТОЧНО не будет, сколько сброшу ВСЕ мое здоровье!

_________________
<a href="http://www.calorizator.ru/lines/"><img src="http://www.calorizator.ru/line/01Ff5R00000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif" border=0></a>


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 19:49 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.03.2019
Сообщения: 113
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
В наличии: 118

Награды: 2
Лилия (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Kikka писал(а):
:pri_vet:-:


Галя, спасибо за табличку!

Добавлено спустя 3 минуты 24 секунды:
Иришка2020 писал(а):
Всем, ДОБРОГО ДНЯ!
Решилась на похудайку исключительно для здоровья. Решила, что хуже ТОЧНО не будет, сколько сброшу ВСЕ мое здоровье!


Ира, присоединяйся! По пятницам отчитываемся т.е. пишем свой вес.

Куда то Альфия пропала.

Вчера я взвеситься забыла, а сегодня 69,00, жирею. Всё себя в руки взять не могу.

_________________
[spoiler=]Изображение

Изображение
Меня зовут Марина.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30089 ]  На страницу Пред.  1 ... 3000, 3001, 3002, 3003, 3004, 3005, 3006 ... 3009  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aqdwde, billinda, Bing [Bot], caloriyakat, Стройн@яЯ, elena.ru7777, ElenaPopova, Elizavetabest, ferian, GoGo [Bot], Google [Bot], lelik2512, Lipa_svk, M-Arina, maria7909, Mavrigata, Nimayne, plotvi4ka, Polochka, Remezi, Svetadan, thebread, verka///, Yandex [Bot], ЛёляКо, МилаСотникова, Юлия Пик, Я худею без НТВ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB