Кому за 50 - присоединяйтесь!

Очередная попытка

Итак, недавно стукнуло 50 - пытаюсь для себя понять, что же это за возраст? Уже надо махнуть на себя рукой или жизнь только начинается? :du_ma_et:

Решила, что все-таки второе!
А посему:
- очередная попытка худеть - буду считать калории
- занимаемся спортом - абонемент в хороший фитнес-клуб "простаивает" с лета
- и т.д.

Есть две проблемы:
1 - это мотивация всего вышеизложенного
2 - любовь к пиву и выпечке :smu:sche_nie:

Дамы, кому за 50 и у кого вес за 90, присоединяйтесь!

Leka51

Очередная попытка
Присоединится могу, мне за 50, вес был в прошлом году 97. На сегодня 77 с копейками. Когда мне стукнуло 50, передо мной тоже встали эти вопросы.Может поздно собой заниматься? А стоит ли? А поможет ли?
Молодость прошла-не худела, сейчас зачем?
Но как-то для себя решила -мне это надо, мне это полезно!
И вот моя мечта осуществилась, я похудела и помолодела, теперь мне и не дают 50 лет, а мои одногодки выглядят старше меня.
Но главное даже не это! Я лишилась очень многих болячек, я стала заниматься спортом, чувствую себя бодро и уверенно!
(кстати пиво и выпечка тоже были моими проблемами)
Выпечку год не ем, а вот пиво чуть чуть изредка могу себе позволить.
И я бы сказала, после 50-ти жизнь продолжается, и какой она будет-зависит только от Тебя!

Настурция

Leka51 писал(а):

(кстати пиво и выпечка тоже были моими проблемами)
Выпечку год не ем, а вот пиво чуть чуть изредка могу себе позволить.

Пиво не пью,а вот выпечку могу себе позволить-в разумных пределах :-):

Красотолька Олька

Привет, девчёнки! Принимайте в свою компанию. :-):

Уж очень хочется быть стройной в 51.

Leka51

Красотолька Олька
Привет Олька!!!! С прибытием в наш замечательный коллектив!
Пиши о себе о своих планах.Спрашивай что не ясно, всегда поможем!

Очередная попытка

Привет всем! Как хорошо, что есть "товарищи по несчастью", а то несколько дней ни одного ответа, как будто проблемы с весом есть только у молодых,а нам только и остается, что махнуть на себя рукой и "ждать врача из поликлиники" (фильм "По семейным обстоятельствам", если кто-то не помнит). И все-таки для меня основная проблема - как отказаться от пива и выпечки, если простые уговоры не помогают. :nez-nayu:

Может все-таки попробовать обратится к психологу? У кого-нибудь есть подобный опыт?

[URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]

Leka51

Очередная попытка
Не знаю, что тебе и посоветовать.....Я как-то сама справилась с такими трудностями.
Тебя надо закодировать и от пива и от булочек. Тем более, что сдоба самое вредное в деле похудания.
Ну попробуй себя настроить!
Если уже сама не справишься, обратись к специалисту...а что делать!
Удачи тебе!

Настурция

Очередная попытка

Leka51 писал(а):

Тем более, что сдоба самое вредное в деле похудания.

Не нужно ни к каким специалистам :du_ma_et:

Напрасная трата денег и времени.
И от сдобы полностью отказываться не нужно,если человек любил и любит ПОКА её.
Просто в нужное время и в нужном количестве порадовать себя,удовлетворить своё желание(коль невтерпёж :hi_hi_hi:

).А ,когда появятся результаты,сдобы не захочется.
Да и здесь товарищи "не по несчастью",а "по счастью" :du_ma_et:

.Его так много появляется в нашей жизни,когда радуешься за себя и других.
А ВЫ-"ОЧЕРЕДНАЯ ПОПЫТКА",поставьте сначала перед собой цели и задачи,и потихоньку приступайте к их решению.Тогда точно будете понимать,имеете право на сдобу" сегодня" или нет?

nana47

Очередная попытка писал(а):

недавно стукнуло 50

Я тоже в ваших рядах! Правда мне уже за 60(хорошо).Вряд ли есть кто старше.Но полна оптимизма и уверенности в достижении поставленных целей.Очень многому научилась на этом сайте и считаю. что возраст тут ни при чём.Было бы желание! Пусть у тебя всё получается так, как ты напланировала себе. :pri_vet:-:

Leka51

Привет Наночка! Рада, что ты к нам присоединилась!

Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции