Текущее время: 29 мар 2024, 02:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 138 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 14  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Каши на завтрак!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 09:24 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2011
Сообщения: 19
Изображений: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 28

Блог: Просмотр блога (0)
Едите ли вы каши по утрам?
Сегодня поела пшенки ужаснулась сколько калорий съела ....

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Каши на завтрак!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 12:20 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 10.09.2011
Сообщения: 17
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 23

Блог: Просмотр блога (0)
Ем. Кроме манки, риса и кукурузной. Но на воде, без сахара и с величиной порций не свирепствую.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Каши на завтрак!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 12:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2011
Сообщения: 3101
Изображений: 25
Откуда: Ростов-на-Дону
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 52 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,329

Награды: 43
Коктейли (1) Шары (1) Букет красных роз (1) Синяя роза (1)
Георгиевская лента (5) Георгиевская ленточка (1) Лимончик (1) Баночка меда (1)
Блог: Просмотр блога (6)
обожаю каши! но привыкла на завтрак есть творог. знаю, что лучший выбор - это углеводы, но мне привычнее крупы использовать как гарнир на обед.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
тощая корова ещё не трепетная лань!
Любое препятствие преодолевается настойчивостью. Леонардо да Винчи


Пошив покрывал пэчворк на заказ


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Каши на завтрак!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 13:00 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 12.09.2011
Сообщения: 37
Изображений: 2
Откуда: Ставропольский край
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 84

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
4 столовые ложки сухого геркулеса заливаю молоком, 80-100 мл и настаиваю минут 15. ТОлько геркулес должен быть 20 минутной варки. Съедаю,потом яичком и чаем с чайной ложкой сахара догоняюсь, мне пока так хватает. по калориям получается 320 калорий примерно. И долго есть не хочется.

_________________
Изображение
НАЧАЛА С 88


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Каши на завтрак!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 13:06 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2011
Сообщения: 19
Изображений: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 28

Блог: Просмотр блога (0)
Inga_po писал(а):
Ем. Кроме манки, риса и кукурузной. Но на воде, без сахара и с величиной порций не свирепствую.

На воде.... я как топопробовала не очень вкусн омне показалось :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Каши на завтрак!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 13:06 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2011
Сообщения: 19
Изображений: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 28

Блог: Просмотр блога (0)
vesnuhi писал(а):
обожаю каши! но привыкла на завтрак есть творог. знаю, что лучший выбор - это углеводы, но мне привычнее крупы использовать как гарнир на обед.


А что едите во время перекусов, или когда чай пьете ?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Каши на завтрак!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 13:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2011
Сообщения: 3101
Изображений: 25
Откуда: Ростов-на-Дону
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 52 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,329

Награды: 43
Коктейли (1) Шары (1) Букет красных роз (1) Синяя роза (1)
Георгиевская лента (5) Георгиевская ленточка (1) Лимончик (1) Баночка меда (1)
Блог: Просмотр блога (6)
alb15045
сегодня взяла на работу финики. взвесила и записала)) я уже разучилась чай заедать печенюшками. если невтерпёж - гречневые крекеры "Люблятово" в ящике болтаются. но я их уже столько съела, что рака за ними редко тянется)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
тощая корова ещё не трепетная лань!
Любое препятствие преодолевается настойчивостью. Леонардо да Винчи


Пошив покрывал пэчворк на заказ


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Каши на завтрак!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 13:12 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2011
Сообщения: 19
Изображений: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 28

Блог: Просмотр блога (0)
Ой я тоже пытаюсь отвыкнуть печеньки хомячить, беру курагу, а сегодня коллега сливовое варенье принесла не смогла удержаться

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Каши на завтрак!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 13:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2011
Сообщения: 3101
Изображений: 25
Откуда: Ростов-на-Дону
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 52 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,329

Награды: 43
Коктейли (1) Шары (1) Букет красных роз (1) Синяя роза (1)
Георгиевская лента (5) Георгиевская ленточка (1) Лимончик (1) Баночка меда (1)
Блог: Просмотр блога (6)
alb15045
кхе))) судя по твоему информеру, тебе варенье не помешает)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
тощая корова ещё не трепетная лань!
Любое препятствие преодолевается настойчивостью. Леонардо да Винчи


Пошив покрывал пэчворк на заказ


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Каши на завтрак!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 13:32 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 31
Откуда: Усть-Лабинск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 45

Блог: Просмотр блога (1)
Я ем каши по утрам только в тренировочные дни. Гречка и рис. Хорошо, что у меня есть мультиварка. Ставлю с вечера и утром все готовое. В обычные дни стараюсь углеводы днем есть и не такими порциями.

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 138 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 14  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 9312353774, Alice_Kitty, Bing [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], irinaponomareva29, kairan5, mashavladimirovna25, nadiabek30, Natalja Harres, олег 2 12 85 16, гал ко, Soleil2019, Yandex [Bot], zwetik31


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB