Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 дек 2025, 13:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Худеем правильно
СообщениеДобавлено: 16 апр 2019, 08:49 
Не в сети
Гость
Гость

Автор темы
Регистрация: 11.01.2019
Сообщения: 2
Пол: Мужской
Знак зодиака: Овен
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет я мужик 39 годиков 11.01.19г. весил 100 кг сегодня 16.04.19г. я вешу 80 кг, спасибо сайту очень помог в расчетах и терпению. Бросил курить пить купил турник, брусья, гантели штангу, стойку и скамью для упражнений. Я вернулся еще 10 кг сброшу и в набор массы пойду отвоевывать свои мышцы у ленивого организма.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно
СообщениеДобавлено: 17 апр 2019, 14:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
bumer4444 писал(а):
Я вернулся еще 10 кг сброшу и в набор массы пойду отвоевывать свои мышцы у ленивого организма.

Успеха!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно
СообщениеДобавлено: 17 апр 2019, 16:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4778
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,443

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (6)
bumer4444 писал(а):
Всем привет я мужик 39 годиков 11.01.19г. весил 100 кг сегодня 16.04.19г. я вешу 80 кг, спасибо сайту очень помог в расчетах и терпению. Бросил курить пить купил турник, брусья, гантели штангу, стойку и скамью для упражнений. Я вернулся еще 10 кг сброшу и в набор массы пойду отвоевывать свои мышцы у ленивого организма.

20 кг за 4 месяца это круто, тестостерон вам в помощь.
С мышцами увы сложнее, главное не увлечься набором массы. :)

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 08:43 
Не в сети
Постучался в дверь
Постучался в дверь

Регистрация: 11.02.2019
Сообщения: 12
Пол: Мужской
В наличии: 20

Блог: Просмотр блога (0)
добавьте себе в рацион кокос https://agronomu.com/bok/6686-kokos-skolko-kaloriy-chem-polezen-kak-vybrat-i-otkryt-s-chem-sochetaetsya.html статья в которой описание полезных свойств


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 11:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7425
Пол: Мужской
В наличии: 5,523

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
BillGest писал(а):
добавьте себе в рацион кокос [url]*[/url] статья в которой описание полезных свойств

ну и какие проблемы этот фрукт решит, которые нельзя решить за его стоимость другими продуктами?

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 12:27 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 28.03.2017
Сообщения: 34
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 37

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
BillGest писал(а):
добавьте себе в рацион кокос [url]*[/url] статья в которой описание полезных свойств

ну и какие проблемы этот фрукт решит, которые нельзя решить за его стоимость другими продуктами?

Волшебная сила монолаурина :men: Хотя проще, имхо, таблеток попить с той же целью.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ALEKSANDRpastaa, AmazonBot, Альберт, Анастасия M, BingBot, Сергей Федоров, ClaudeBot, diracduran, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, KETI_G, lyuba.lemesheva, margo712, MetaExternalAgentBot, mustar, ramone, SentiBot, Shadow_kk, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Дарина Борг, Зая78, Натаmet


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB