Привет всем худеющим и пытающимся худеть!
Я Людмила,мне 63 года, вес 103, рост 163, лишних 40 кг, но если бы половину из 40 сбросить, то было бы счастье!
живу в Будапеште, как и вы пытаюсь похудеть и прошу вас по мере сил и настроения поддержки и советов!
Открыта для общения!
Шекспир сказал: 
Я всегда чувствую себя счастливым, Ты знаешь, почему?
Потому что я ничего ни от кого не жду. Ожидания всегда боль ...
Жизнь коротка ... Так что люби свою Жизнь ...
Будь счастлив ... И Улыбайся ... Перед тем, как говорить, слушай...
Прежде чем писать, думай... Перед тем, как тратить деньги, заработай...
Перед тем, как молиться, прощай...
Перед тем, как делать больно, почувствуй...
Перед тем, как ненавидеть, люби...
Перед тем, как бросить худеть, попробуй...
Перед тем, как умереть,ЖИВИ !!!!

https://www.youtube.com/watch?v=eFAhYf44pW8
всем хорошего дня и успехов в борьбе с голодом!

удачи

Спасибо! я уже на диете! Если все получиться, то поделюсь с народом!
Все терпения и любви

Делитесь даже если не будет получаться, тут поддержут

зачем поддерживать то, что нее работает?
может тогда лучше сообща разобраться?

Привет!

Диета - это как? Расскажи, пожалуйста.

На ты не обидно? Мы здесь все свои.

Привет всем!
на ты не обидно,в Европе это норма.
Все перепробовала, и моя доктор и подруга невролог села на эту диету, спросила 10 кг за 3 месяца /с тремя срывами на праздничные застолья/ и меня это вдохновило и я села...
Для этого надо было сдать анализы, и моя доктор выписала мне этот пакет, его доставили и я уже сегодня 10 дней пью утром коктейль молоко 1,5% и порошок,в обед коктейль порошок кефир 1,5% +салат и вечером коктейль порошок кефир 1,5%, воду 2 литра, кофе 1 без сахара,
за 10 дней ушло 4,5 кг.
Поскольку я очень полная,скажем прямо жирная, то я купила эту программу
https://www.halmypatika.hu/akciok-397/p ... rogram-948
Моя подружка меньше меня и ей надо было сбросить только 10 кг и у нее другой пакет:
https://www.halmypatika.hu/akciok-397/p ... kezdes-906
Приобрести можно через доктора, на сайте есть список докторов, правда они все венгерские врачи, моя доктор живет и работает здесь, но она из Казахстана, поэтому мне с ней проще обсуждать этот процесс.
На русском ни где не нашла этот продукт, ищите вы, может быть есть это и у вас.
Продукт это из Австрии и в Германии его выпускают тоже. Поставьте в переводчик и почитайте.
Вот и весь мой секрет.
Результат обязательно вам сообщу!
Удачи и вам все в этом деле непростом и очень важном.

Люлёча

Желаю успеха, но сильно сомневаюсь, что удастся сохранить достигнутое
(даже если похудеешь). Быстро уйдет, еще быстрее вернется.

ты нас чем хочешь удивить - что на дорогущем продукте в основном жидком отмеренном по количеству на стороне и низкокалорийном по определению можно похудеть?
так похудеть можно если просто меньше жрать чем жрала до этого
ферштейн?
только для меньше жрать мозги нужны а тут достаточно проплатить тем у кого мозги есть и сообразили на чем толстух разводить и пить пойло из бутылочки
полкило в день это ни о чем
соли надо было меньше употреблять и воду не копить + завалы в кишках
когда этот ресурс выйдет взвоешь и поймешь с чем связалась

Люлёча Людмила, добрый вечер! Я тоже худела с веса 103,1 кг. Но без всяких диет и без всяких добавок. Думаю, что и вам эти добавки не нужны, а нужно поменять подход к своему питанию. Кушать всё, но умеренно, желательно с подсчетом калорий. Я вижу вы давно уже зарегистрированы на этом форуме. А здесь много женщин, худеющих успешно с большого веса, которые похудели именно благодаря тому, что следят за своей калорийностью. К тому же худеть так быстро, как начали вы, вредно для организма. Быстро уйдет, еще быстрее вернется! Удачи вам!