Готовая клетчатка

DMKVS

Здрасти! В аптеках и магазинах здорового питания продаются разные упаковки готовой нерастворимой клетчатки для очищения кишечника. На упаковке написано, что калорийность 200ккал и углеводов из них 26гр на 100гр продукта. Всё-таки имеет смысл обращать внимание на эти цифры или же в результате организм не получит ни одного углевода? При диетах углеводы самые опасные сволочи

Coyote

Алиса_РОдная писал(а):

от диетической клетчатки не поправитесь)

конечно нет
как можно поправиться от херни которая из организма вымывает все витамины вместе с минералами среди которых и кальций чего так боитесь
от гиповитаминоза чахнут а не поправляются

Nika777888

Я никогда не покупала готовую клетчатку. больше из пищи

Январетта

А я как-то покупала сибирскую клетчатку. Это взрыв в животе был, у дочери тоже, сплошное мучение. Больше не берём

Coyote

Алиса_РОдная писал(а):

Рассмешили меня однако) вот даже объяснять нет желания, почему клетчатка диетическая полезна, я уверена у вас очень большой лоб и еще каска на голове))

ну так объясни нам дуракам для начала
а еще неполезная недиетическая бывает?
тоже растолкуй чтоб разбирались

Вера1959

Январетта писал(а):

А я как-то покупала сибирскую клетчатку. Это взрыв в животе был, у дочери тоже, сплошное мучение. Больше не берём

Я тоже покупала сибирскую клетчатку и не один раз. Добавляла понемногу в кефир. Никаких побочных эффектов не заметила. Но я и так много овощей ем, поэтому сейчас обхожусь без дополнительной клетчатки)

Алеутка

не могу я кушать эту клетчатку, вообще не понимаю как ее можно есть ложками.

Lonna

Клетчатка очень полезна для организма, поэтому ее даже при диетах очень важно употреблять

Coyote

Lonna писал(а):

Клетчатка очень полезна для организма, поэтому ее даже при диетах очень важно употреблять

просьба пояснить смысл слова даже. тут дураков нет, и все носители языка. если пояснить не можешь, больше словами не блуди

Готовая клетчатка

Кто сейчас на конференции