Расскажите, что вас реально подталкивает к похудению?

У меня при десятках (если не сотнях) попыток сбросить вес только 2 раза были реально работающие причины:
1) Я познакомилась с одним человеком в интернете и через три месяца должна была встретиться с ним. Стоит ли упоминать, что у меня были на него романтические планы) Я очень быстро похудела на 1200 ккал, планы были реализованы, а потом я ходила и собирала по дому выпавшие от недоедания волосы...
2) Вторая причина, возможно, и не сработает, но она как ни что другое вывела меня из равновесия. Вчера встретилась у лифта с 80-летней соседкой (у нее есть некоторые признаки деменции, но она ходит, общается, узнает людей). Она как-то особенно тепло улыбнулась и спросила: "Как ваши дела?". Я ей говорю: "Хорошо, спасибо, а как ваши?". И тут она говорит: "Вы УЗИ-то уже делали? Известно, кто будет?". Я, улыбаясь, как деревянный буратино, выдавила: "Не-ет, не делала" и, пятясь задом, вошла в лифт.

Надо сказать, я никоим образом не могу быть беременной, поэтому я была мягко говоря, опечалена. Конечно, я знаю, что сильно округлилась, но это уже слишком. А потом решила, что на вопрос соседки: "Известно, кто будет?" нужно было ответить: "Буду настоящая я!".

Мне не нравится как я выгляжу на фото.
В зеркале все нормально, а на фотках гусеница со складками.

Да, фото меня тоже шокируют всегда! В зеркале вроде человек как человек, а на фото - вздувшаяся подушка))

В первое мое похудение (мне тогда было 24 года, потолстела в первый гпод после рождения дочки) - такая же точно причина. Елки, меня знакомая за беременную приняла. Ужас, как стыдно было. А еще когда пару раз в свои 24 года слушала обращение к себе "Женщина!"
А еще тогда я случайно узнала, что свекровь про меня всем рассказывает, что, де, девочка хорошая, умная, но вот полновата, очень уж поправилась после родов.
Тоже стало ужасно стыдно.

В это мое похудение последней каплей стал летний поход на пляж. Как я себя стеснялась, какой пыткой было раздеваться и находиться на пляже в купальнике.

И еще - когда я вернулась в сентабре домой и поднялась на второй этаж- я ощутила настоящее нарушение сердечного ритма. Сердцебиение. Причем, не просто когда ЧСС увеличивается при нагрузке - а именно страшное чувство, когда сердце с надрывом и влустую бьется. И становится нехорошо.
Реально перепугалась и поняла- это уже начало конца, если я не остановлюсь в своем обжорстве.

Жутко... Это похоже на приступ панической атаки, только здесь все более реально.
Вообще вопросы здоровья для меня никогда не были определяющими. Я из этих: "ежики плакали, кололись, но продолжали жрать кактус".


Вот жаль, что приходится испытывать именно стыд. Ведь потолстевший человек никому ничего плохого не делает. И я, когда стройная была (довольно долго, лет до 25), никогда не считала, что пухляши должны чего-то стыдиться)

Спасибо за историю!

А просто надоело...
Надоело, что внутреннее ощущение от себя самой не соответствуют внешнему.
Что одежду нормально не купить в любом магазине.
Надо искать свой размер.
Что жевать при других неудобно, потому что скажут (а не скажут так подумают... ):
"Всё правильно жрёт много, вот она и толстая! Ещё бы..."
(На самом деле я сейчас жру не меньше, а даже больше.
Только теперь смотрят не с осуждением, а с недоуменеем...
Типо, как это так... жрёт же и худеет? )
Ну... про пляж говорить не буду, т.к. его похудением не вылечишь...
Как было некомфортно в купальнике, так и будет.
Тут другое надо - лечить башку.

Ну и самая главная мысль была:
"Ну, Ок. Сколько её ещё этой жизни осталось?
Так и жить? Вот такой, как сейчас?? Пипец, не хочу..."

Помню, у нас на работе одна девочка (в теле, но без лишнего веса) как-то сильно округлилась, так я до последнего не обращала внимания. И вот так мы общались до ее 7 или 8го месяца, потом она уже сама рассказала, что беременна. И она очень удивилась, что я никаких комментариев на этот счет не делала А я говорю: "Ну мало ли, может, ты просто вес набрала, а я тут с таким замечанием!". Реально, лучше перестраховаться, чем людей конфузить.


Интересно, почему такие мысли ("надоело", "не хочу так жить") вдруг начинают действовать? Ведь лишний вес появляется не за месяц.

Потому что действительно надоело.
А до этого у меня было о чём беспокоиться...
По сравнению с чем лишний вес - это так, фигня.
Не до этого было.
Задачи стояли совсем другие.
Я морально и то, и это, и ещё вот это - просто уже не потянула бы.
Выжить можно было только способом Скарлет О`Хара:
"Я подумаю об этом завтра..."
Потом немного развиднелось впереди, да мозги по-другому стали работать.
И вот встало поперёк горла.
"Так не хочу и всё тут."
Поэтому решила для себя что-то поменять.
Вот и меняю.

Вы крутая) Смогли перейти в режим позитивных изменений, хотя до этого тоже не били баклуши, мягко говоря. Это надо уметь - не успокоиться на достигнутом, а искать совершенства. Я наоборот, как неприятности позабылись, перешла в режим "бесконечного праздника", когда на ужин поедаются одни плюшки да ватрушки.

Так неприятности по-факту никуда не делись...
Просто был момент, когда дышать стало чуть легче.
Тогда и захотелось что-то менять.
До этого просто выть хотелось... ну или ещё чего...
Да и мозги стали со временем по-другому работать...
Мне расслабиться не светит.
Поэтому и режим"вечного праздника" никогда не включается.
Потому что стоит только на мгновение выдохнуть, так тут же падает нова порция "радостей".
Типа: "Справилась, ну-ну... молодец. А мы вот так! Так можешь? А, можешь... Ну тогда мы вот так и так! Чё делать будешь??"
Так что на завтра больше не загадываю. Ни фига не жду. Выдохнуть стрёмно.
Так и живём. Поэтому на всё забила. Решила стройнеть - стройнею.
А вдруг завтра уже не дадут.